انگور (انگريزيء مان انگريزيء جي انگور جي ترجمي ۾) ان جو نالو ميون جي واڌ جي وڌاء جي ڪري آهي، جنهن ۾ انگور وانگر شاخون آهن، جهڙوڪ انگور جيان. اهو مٺي نارنگي ۽ پووميلو جو هڪ هائبرڊ آهي، ٻين نارن جي ميون کان بهتر آهي، ٻين وڏن ميوزڪ ۾ پنهنجي مفيد مال کي برقرار رکندو آهي، رت جي شڪريء جي سطح گهٽائيندو آهي، جسم تي اثر انداز ڪري ٿو، مصيبت کي مضبوط ڪري، ضد جي ضد ۽ ضد ضد عمل آهي.
وزن گھٽائڻ کان پوء انگور جي ٻنيء جي لائق ملڪيت
انگور کائڻ لاء وزن نقصان جي لاء انتهائي مفيد آهي. ان جي گوپ تي مشتمل آهي: انٽيائيوڊرنٽس - ويتامين سي ۽ وٽيامين اي، گروپ بي وٽيامين، معدني نموني، نامياتي اسيد، پيڪنن. ڪلوريڪ مواد جنين جو گوشت تي دارومدار رکي ٿو. گوشت جيڪو ڳاڙهو، مٺو جو ميوو ۽ نتيجي ۾، غذائي جي قيمت بلند آهي.
میٹابولزم جي وابستگي ٿڪيل فوٽن جي واڌ جي لاء بنيادي سببن مان هڪ آهي. انگور جي نيلنگن تي مشتمل آهي ۽ مختلف اينزيميمن کي صحيح ميٽابولزم بحال ڪرڻ ۽ خوراڪ جي هضم کي بهتر بڻائڻ، فليٽي پرت کي گهٽائڻ ۾ مدد ملي ٿي.
انگور پيٽ وزن جي نقصان تي اثر پوي ٿي، جسم جي زهرين جي شرح ۽ اخراجات لاء هڪ مؤثر اتپريٽسٽ. غذائيات ۾، انگور جي پوزي کي کڏ ۽ جگر جي فعالي کي بهتر ڪرڻ، بلڊ پريشر کي معمولي ڪرڻ، رت کوليسٽرول جي سطح کي گهٽائڻ، ۽ جسم کان نموني کي ختم ڪرڻ جي لاء ڄاڻايل آهي.
جسماني سرگرمي وڌائڻ لاء انگوروفورو سفارش ڪئي وئي آهي، جيئن ته ٿڪائي کي گھٽائڻ ۽ لوهه، ڪيٿيميم، مگنييميم، پوٽيشيم، فاسفورس، زن ۽ سوڊيم جي ڪري طاقت جي بحالي ۾ مدد ڪري ٿي.
غذا ۽ ورزش کانسواء بغير وزن جي نقصان لاء انگورفورو جي فائدا
توڙي جو جيڪڏهن توهان هڪ غذا تي لٺ نه ڪريو يا فعال رانديگرن ۾ مشغول نه ڪريو، انگور جي چراغ جي فائدي جي اڃا تائين توهان کي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ملندي، ڇو ته اهو محفوظ ٿيل چربی جلدي جي عمل کي چالو ڪري ٿو ۽ جسم کان وڌيڪ مايع کي ختم ڪري ٿو. هن کي ڪرڻ لاء، توهان کي هر کاڌي کان پهرين اڌ انگور کائڻ جي ضرورت آهي.
اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته انگور جي گشمي جو جوش وڌائي وڌو ۽ بھوت کي وڌايو وڃي، تنهنڪري اهو کائڻ کان اڳ کائڻ گهرجي، ۽ بيمار جي الرسر بهتر ۽ مڪمل طور تي ختم ٿي وڃي ٿو.
سلولائٽ خلاف جنگ ۾ لازمي انگور انگور
انگوروپڻ جي ضروري تيل سيلولائٽ کي ڀڃڻ جو بهترين ذريعو آهي. روبرو، لپڻ ۽ انگور انگور جي استعمال کان علاوه مسڪين "نارنگي چادر" جو اثر گھٽائي ٿو. ساڳيو نتيجو روايتي هيل استعمال ڪندي حاصل ڪري سگهجي ٿو. اهو آهي ته ليمر جي هيل ۾ تمام گهڻو ضروري تيل آهي، تنهنڪري صرف رستن ۽ ٿڌي شاور کان پوء انگور ۽ بٽ جي انگور ۽ بٽ جي انگور جي چمڪائي سان. توهان ڏسندا، اهڙي قسم جي طريقن جا ٻه ٽي هفتا توهان جي نظر ۾ توهان جي عکاسي ڪندي حيران ٿي ويندا!
انگور پيئڻ جو وزن نقصان، صحت ۽ حسن
narinin and vitamins جو وڏي ۾ وڏو مقدار گراففورو لوبوز جي وچ ۾ سفيد، مترجم فلمون ۾ موجود آهي، پر ان ۾ پڻ ميوا جو سڀ کان وڏو حصو آهن، ۽ خوراڪ ۾ ڪافي ناپسندي آهي. اهو ئي نرسن جي مواد جو سبب آهي، ته انگور جي نقصان ۾ وزن وڌائي ٿو. تنهن ڪري، "فطري تعجب" مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪرڻ لاء، انگورن جي چادر کي ڪڻڪ جي پيٽ ڀرڻ جو بهترين طريقو آهي. کائڻ کان اڳ هي پيئڻ استعمال ڪيو وڃي، پوء سڀني مفيد مادہ ۽ مشق عناصر جسم پاران بهترين طريقي سان جذب ڪيا ويا آهن.
موڊ کي کڻڻ لاء انگوروفورو
وزن جي نقصان لاء انگور جي ٻيء جو ٻيو مفيد مال - جنين جي جسم ۾ گوليڊسائڊس جو مواد. گوليڊسس اسان جي موڊ تي اثر انداز ڪري رهيا آهن، بهترين اينڊيڪيسپيٽرنٽ، يادگيري کي بهتر ۽ جنسي تيزي وڌائڻ. اهي تمام گهٽ ڏکيا ڏينهن کي گهٽ-کولوري بيٽ سان آسانيء سان گذارڻ ۾ مدد ڏين ٿا، وظيفا کي وڌائي ۽ دنيا کي وڌائي ٿو.
ان ڪري، انگور جي گھٽتائي لاء وزن نقصان، ان جي عام طاقتور ۽ ريزائنگ لاء فائدي لاء ضروري آهي، جسم تي ٽينڪ اثر. اهو ميٽابوليزم کي تيز ڪري ٿو ۽ جسم ۾ چربی جلدي کي وڌائيندو آهي.