مڇين جي تيل سوويت يونين جي دوران ممڪن طور تي مقبول هو، جڏهن هر ٻار کي هن معجزتي مادہ کي کارائڻ لاء ضروري سمجهيو ويندو هو. بهرحال، جڏهن جديد فارمازييڪوٽو ڪمپنيون ان کي هڪ خاص شيل ۾ قيد ڪيو آهي، ۽ اهو پنهنجي بوء ۽ ذائقي جي فرق نه ڪندو آهي، مڇيء جي سون جو استقبال ايتري قدر تمام وڏو نه آهي. پر هو مڪمل طور تي اڻڄاتل وساري چڪو آهي، ڇاڪاڻ ته هي واقعي جسم لاء هڪ اهم پيچيده آهي. سو، مڇين جي تيل جو استعمال ڇا آهي؟
مڇيء جي تيل جا مددگار
آيا مڇي جو تيل مفيد آهي- پنهنجو پاڻ لاء فيصلو ڪريو. اهو مشهور نه صرف ضروري polyunsaturated فائيٽي ايڊز Omega 3 جي اعلي مواد لاء، پر ان جي مائڪليليشنز لاء پڻ.
ڇا مڇي ۾ ڇا ويتامين حسن ۽ نوجوانن کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪندو آهي؟ بس ٻه - اي ۽ ڊي ڊي پنهنجو بال، چمڪندڙ ۽ ناخن خوبصورت ۽ ٻيو - مضبوط ڏند ۽ هڏا سان گڏ ٺاهينديون آهن. حقيقت اها آهي ته رڳو هڪ ترقي پسند تنظيم لاء نه رڳو هڪ عجيب پيچيده، پر ڪنهن ٻئي لاء! سموري چمڪندڙ مڇيء لاء مڇي جو تذڪرو نوجوانن جي ڊگهي تائين وڌي ٿو، نوجوانن کي بڪرياريا جي خلاف تحفظ ڏيندو آهي ۽ ماني جي ظاهري کي روڪيندو آهي. ڇوته، هڪ آفاقي اوزار!
بهرحال، اهو بنيادي مقصد نه آهي، انهي جي تعاقب ڪجي ٿي، ڊاڪٽرن مڇين جو تيل بيان ڪري ٿو: ان جو استعمال گهڻو ڪري پولينشناوروائيٽيڊ فيڊ ائڊس جهڙوڪ اومهگا 3 جي ڪري گهڻو ڪري ٿو. اهي مختلف قسمن سان جنگ ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا:
- دل جي دلال کي پيارو ڪن ۽ ارتقائي نظام جي بيماري جي مزاحمت ڪن؛
- رت جي وڻن ۾ رت جي دڪانن جي خطري کي گهٽايو؛
- باهه ٻاڦ کي باهه ڏئي ٿو جيڪو جسم ۾ داخل ٿئي ٿو (مطلب اهو آهي ته ڇا مڇيء جي تيل کان ڀڃڻ، هڪ صحيح جواب نه آهي).
- مادہ جي پيداوار جي پيداوار جنهن کي انسائيڪلوجنسي اثر آهي پروسٽگلانائن؛
- پولارٿٿرت ۽ ٻين بيماري ۾ سوزش جي درجي کي گھٽائي.
بهرحال، اهو سڀ ڪجهه ناهي: انسانيت جو خوبصورت اڌ، مڇيء جي تيل هڪ خاص تحفا آهي.
عورتن لاء مڇي جو تيل
حمل ۾، ڇوڪرين (يقينا، ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان پوء) مڇين جي تيل کي وٺڻ جي ضرورت آهي، ڇاڪاڻ ته اهو هڪڙو ايڊga 3 آهي، جنهن ۾ وماگا 6 سان گڏ سبزيجات جي تيل ۾ موجود آهن، جسم جي مجموعي ترقي ۾ مدد ڪن ٿيون. ان کان سواء، هي دماغ جي ترقي ۽ ٻار جي ويدائش تي هڪ فائدي اثر آهي.
خوبصورتي جي تيل جي ورڇ کي حسن لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو: بال جي حالت بهتر ڪرڻ، اندر کان اندرون، پيٽ ۽ چمڙي کي، ڪاسول کي ڪٽي سگهجي ٿو ۽ ڪڻڪ تي لاڳو ٿئي ٿو ۽ وارن جي بالن جي پڇاڙيء کان.
هاڻي ته توهان کي خبر آهي ته توهان مڇيء جي تيل لاء ڪهڙي ضرورت آهي، اهو سکڻ صحيح آهي ته اهو ڪيئن لاڳو ڪرڻ لاء.
ڪئين مڇين جو تيل وٺجي؟
مڇيء جي تيل کي ڪئين پيئڻ جو طريقو، ڪافي گهڻا، پر اسين سڀني روايتي تي ڌيان ڏينداسين. روزانو ھڪڙي ڏينھن ۾ ٽي دفعا، توھان کي مڇي جي 15 ملي ميٽر وٺڻ جي ضرورت آھي (پيڪنگنگ ظاھر ٿيندو ته ڪئپسول ۾ ڪيترو آھي). اهو کورس هڪ مهيني کان هئڻ گهرجي ۽ سال ۾ ٽي دفعا بار (بجاء طور تي خزانو، سياري ۽ موسم بہار ۾ رکيل آهي، ڇو ته اونهاري ۾ جسم ڀاڄين ۽ ميون مان ڪافي ويتامين آهي).
هڪ خالي پيٽ تي مڇيء جي تڻ کڻڻ کان بچو. هن کي پريشاني يا پيچيدگي سبب ٿي سگهي ٿو.
مڇيء جو تيل نقصان
محتاط رھندي: هن جي پيداوار ۾ ڪيترا ئي ضد آهن، ۽ جيڪڏهن توهان انهن کي نظرانداز ڪيو ته، هي شاندار دوا جسم کي نقصان نه ڏيندو، پر نقصان ٿيندو. ضابطا شامل آهن:
- پنهنجي ٽي ويئر کي وڌايو؛
- جيئن ته عنصر جي رت ۾ مواد وڌايو جهڙوڪ ڪيٿيميم؛
- جزياتي ردعمل؛
- مثلث ۽ پختي پٿر ۾ چارئي.
ياد رهي ته 3 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن لاء، صرف ڊاڪٽري جي نسخ مطابق مڇيء جي تيل کي اجازت ڏيڻ جي اجازت آهي ۽ جسم جي منفي رد عمل موجود آهي.