دودوڊ جي ٻالر سان غذائي بي معني نه آهي ڊاڪٽرن جو: هي توهان جي تيز بحالي لاء هڪ لازمي شرط آهي! علاج به دوا کڻڻ ۽ غذائيت جي سڀني اصولن کي پورا ڪري ٿي جيڪو توهان جي ڊاڪٽر توهان کي مشورو ڏيندو. جيڪڏهن توهان نٿا چاهيو ته "ٿڪڻ" جي تڪليف ۽ تڪليف کان بچڻ، بيشمار علاج ۽ ڊاڪٽرن ۾ برداشت ٿيڻ، بهتر هڪ ٿيڻ ۽ آخرڪار کائڻ جي لاء بهتر آهي جيڪو توهان کي نقصان نه پهچائيندو.
ٻٻر جو ٻلو: غذا
ڪهڙي مرحلي تي توهان وٽ آهي ۽ بيماري جو قسم، دودوئن بلب السر، ڳريل السرر، غذا ڪي خاص ٿي ويندا آهن، ۽ توهان جو طبيب انهن تفصيلن جي وضاحت ڪنداسين. پر، به ڊي پي سي جي الالر سان گڏ هڪ عام، اوسط غذا پڻ آهي، جيڪو پڪ سان پڪ آهي ته توهان جي ڪنهن به صورت ۾ توهان سان مدد ڪندو.
غذائي الاسر سان غذا بنيادي طور تي جزوي غذائيت جو اصول شامل ڪيو آهي: هاڻي کان توهان ڏينهن ۾ ننڍي سيڪشن 5-6 ڀيرا (هيء تقريبا هر 2-3 ڪلاڪ آهي). نتيجو ننڍڙو هجڻ گهرجي، تنهن کان سواء ٻيو ڪجهه به توهان جي هٿ ۾ نه ايندو. اڃا به توهان کائي نه سگهندو، توهان هن کي روڪڻ جي ضرورت آهي. ايتري قدر کاڌو کائڻ جو هڪ بهترين طريقو تمام سست کائڻ لاء آهي. توهان کي 15 ننڍي منٽن تائين هن ننڍڙي حصي کي وڌايو وڃي! توهان هڪ خوشگوار ڪمپنيء ۾ کائي سگهو ٿا، توهان صرف خاص طور تي هر چمچ جي وچ ۾ هڪ سؤ تائين خوش يا ڳڻي ڳڻپ ڪري سگهو ٿا. هن حڪمراني جي پيروي ڪرڻ لاء پنهنجو رستو ڳوليو - 12 مان اللسر جي غذا مان توهان کي هن کان بچائي نه سگهندو!
غذا دودو السر سان گڏ: هڪ نيڪالي
انهي صورت ۾، بيٽ هڪ هڪ حڪمران کي ڌانڌلي ٿي. دوودينم جي نالن واري السرس اهو سمجهندو آهي ته غذا ٽاڪڪ الاسرز لاء غذا وانگر سخت آهي. حقيقت اها آهي ته ايجادگي جي وقت لاء توهان جي هئڻ گهرجي ڪنهن به صورت ۾، صرف مايع جي، زميني خواه، جنهن ۾ مختلف مودي فائبر شامل نه آهي. صرف هن حالت ۾ توهان جي اندروني عضون معتبر طور تي خواهش سان ميڪيڪل جلن کان محفوظ آهن، ۽ توهان - توهان کي مضبوط درد جي سنڊوموم کان. ان کان سواء، کاڌي جي گرمي جو هڪ معقول ڪردار ادا ڪندو آهي - توهان به نه وڌيڪ گرمي کاڌو ڪري سگھندا آهن ۽ نهايت ٿڌي - اهو سڀ گرم هجڻ گهرجي.
ڪيترن ئي ماڻهن لاء سڀ کان وڌيڪ دردناڪ ڪنهن به موسم، مصالحت، ساس، خاص طور تي مسالائشي ۽ مسالائلي وارو رد عمل آهي. اهي اندروني جلدي جو سبب بڻائڻ جي قابل آهن، ۽ انهن کي گهڻو عرصي لاء وساري ڇڏڻو پوندو.
جيڪڏهن توهان سخت درد جي سنڊوم آهي، ته اهو توهان جي لاء هڪ ڏينهن تي هڪ ليٽر جي کير پيئڻ لاء تمام ضروري آهي. يقينا، 35-40 درجا پاس ڪيا ويا.
توهان جي غذا هاڻي بلڪل ساڳيو وينجن هوندي.
- ٻرندڙ کير جو پيالو (بڪواٽ، سوزينا، چانور، ٻڪري، مرڪي، مکڻ، هاڻي توهان ڄاڻو ٿا ته اناج جي حد گهڻو بهتر آهي).
- ميوي جوس رس يا کير مان جلي (سواء ٺهڪندڙ، ليمر، جيئن ٺٺوليون جلدي ڪن ٿا)؛
- ٿلهي مڻ ڪڻڪ گندل سوڊ مان اناج مان ٺاهيل، مکڻ جي مختلف قسمن سان.
- ناشتو - سختي سان دلال! اهو درد کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ڇاڪاڻ ته اهو گونج جھلي لفافي آهي. بهترين اختيار چانورن يا ٻيٽي آهي.
- ماني جي ماني يا رات جو دير سان، گوشت، وائي، ڪڪڙ، ترڪي يا خرگوش مان سوفلي کائڻ جائز آهي: گوشت هڪ بلنجر ۾ گهڻو کٽي هجڻ گهرجي! صرف هڪ جوڙي لاء سوفيل ڪڪ؛
- سوفيل جي مڇيء جي گهٽ چشمي قسمن مان پڻ هڪ کاڌو خوراڪ اختيار آهي.
- ايون ۾ غذا شامل ٿي سگھن ٿا، پر انهن کي هڪ ٻه لاء پکايا ويندا آهن - مثال طور، هڪ اماڻي جي صورت ۾؛
- رڳو کائڻ ۽ ڀاڄيون ڏيڻ جي اجازت آهي، پر صرف، ڪٿان ٺاهيندي آهي.
- اندازو لڳائڻ ۾ آسان آهي ته هڪ مٺي وانگر توهان کي ميوي مان جلي استعمال ڪرڻ يا ٻير مان آندل آلو جي ضرورت آهي.
غضب جي بيماري کان پوء غذائي خوراڪ کي فوري طور تي غذا جي شين ۾ اضافو ڪرڻ گهرجي. پهريون ڀيرو ميون، ڀاڄيون، پوء ٿوري جلدي ڀريل مڇي وغيره. هن اسٽيج کي نظرانداز نه ڪريو، توهان جي صحت کي خطرو نه ڪريو!