سي ڊي ۾ غذا

ايتري وقت اڳ آمريڪي هائوس ايسوسيئيشن ثابت ڪيو ته خوراڪ جي مرضيء سان مرضيء جي مرض جي بيماري (آئوسيمڪ دل جي بيماري) سان گڏ، کلوريون جو مقدار گھٽبو ته هر کیلوری جو 40 سيڪڙو هجڻ گهرجي، جيڪا هر روز کائڻ سان گڏ.

غذا جي بيماري دل جي بيماري سان مريضن لاء

ڇا توهان جي غذا ۾ شامل ڪرڻ ضروري آهي، تنهنڪري هي ماني سڀني بلند ترين گريڊ جي ڪڻڪ جي اٽو مان نه آهي، پر سڄي اناج مان، مودي پيس يا ڪترين مان. پهرين جي ابتڙ، انهن جي جسم لاء مفيد هڪ وڏي تعداد تي مشتمل آهي، جنهن ۾ دل جي عضون پڻ شامل آهن. اضافي طور تي، اهو نه وساريو ته ڏينهن ۾ توهان ممڪن آهي جيترو گهڻو ڀاڄيون ۽ ميوو کائڻ جي ضرورت آهي. ڇا توهان کي ڪجهه تسليم ڪرڻ چاهيو ٿا؟ پوء تلاء تي پادري، پادا ۽ يقيني طور تي، ناشتي لاء انگريزي ناشتي لاء. ٿڪ، مٽي، آفند، سورڪ، سڀني قسمن جي تماڪ ٿيل شين، ساساج، سساج ۽ ٻين جي گھٽتائي کي گھٽائڻ.

کورونري دل جي بيماري کان نجات حاصل ڪرڻ ۽ الزيرير جي بيماري جي شروعات کي روڪڻ لاء، اسان هفتي ۾ مڇيء کي کائيندا آهيون ۽ پاڻ کي سمندري غذا سان گڏ مبتلا آهن. البت، آخري طور تي جائز آهي ته اسان ۾ ڪيوير ۽ ڪيب نه شامل آهن.

مرض دل جي بيماري ۽ انجين لاء غذا

بنيادي غذا غذا نمبر 10 آهي. تنهنڪري، اسان ميز جي لوڻ جي استعمال کي گهٽائي ڇڏيندا آهيون، پر ساڳئي وقت ٻير، ميوو ۽ ڀاڄين سان غذا کي مضبوط ڪري ٿي. رستي ۾، جيڪي ايڇ ايڇ کان متاثر ٿيا آهن، ڊاڪٽرن کي ڏاڏي ۾ مالدار غذائي کاڌي جي سفارش ڪندي:

جيڪڏهن توهان سان ٺمڪيون جو لاڙو به نه آهي، ته ڪارو وکر به نه کائيندا آهن.

اسان هڪ ٻيء لاء کاڌي کي کائڻ، ان کي اڇلائي، ان کي پکڙيو يا ان کي ڪڍي ڇڏيو. ائين ڪرڻ ۾، اسين ڪپڙن يا زيتون جو تيل استعمال ڪندا آهيون.

ايڇ ڊي ۾ ۽ آٿروسکلروسيس

ان حالت ۾، جانور کائڻ ڀاڄيون ڀاڄيون پٽي وينديون آهن، ۽ غذا ۾ انهن شين مان شامل آهن جيڪي وٽيامين پي، بي مي ميگنيشيم، پوتنشيم ۽ اسڪوبڪ اسيد. هيٺ ڏنل شين جي فهرست ڏنل آهي: