معروف ٽي وي جي اڳوڻي، اداڪار ۽ گلوکار انفيسا چيخووا ڪڏهن به پتلي ۽ هميشه شاندار هئي. هن جي چوڻ موجب، هوء ڪڏهن به ڊاڪٽرن تي ويهڻ جو ارادو نه ڪيو، ۽ ان جي پيدائش کان پوء ان جي نئين تصوير ڊاڪٽرن ۽ يوگا جي سفارش ڪئي ويندي تغذيه جو نتيجو آهي، جيڪا عورت ٽرينر سان گڏ گهر ڪندو. هن مضمون ۾ ڪئين انفيسيا چيخووا وزن وڃائي ڇڏيو آهي.
پاڻي ۾ راز ۽ نه صرف
جڏهن پڇيو ته انفيسيا چيخووا وزن وڃائي چڪو آهي، هڪ کي مثبت جواب ڏئي سگهي ٿو ۽ حمل کان پوء ان جي فوٽو شڪري لاء ڪم نه ڇڏي. توڙي جو ڇوڪرو هن جي خوبصورت سرسبز سينن ۽ هڪ شاندار پوپ سان رهي ٿو، آخري نتيجو ڪافي اثر انداز آهي. تنهن هوندي به اسان سڀني قسمن جي درميان کي مايوس ڪرڻ جو ارادو ڪيو. اهي انفسا کي پيروي نه ڪيو ۽ عام طور تي هن لاء هن کي غير منقول سمجهي، ڇاڪاڻ ته هوء هڪ جارجيا سان شادي ڪئي آهي، ۽ ڏکڻ جي رت جو مرد هميشه عورتن سان شاندار نموني سان پيار ڪيو آهي، ۽ هن ملڪ جي کاڌ خوراڪ متنوع آهي ٿانو پائڻ کي به ادا ڪرڻ وارو نه آهي.
پر، هوء وڏي مقدار ۾ ڊگهي عرصي تائين مائع ورتو هو ان جو مقصد هن جي شڪل کي بهتر ڪرڻ ۽ هن جي صحت کي صحيح ڪرڻ. Kraftwey کلينيک جي مشهور هوموپييو ايوويزي ايزووچچ جي هڪ سروي کانپوء، اهو معلوم ٿيو ته هن پاڻي کي غلط طور پر پيتو، ۽ حقيقت نه पानी، तर चाय. هوء هڪ ڏينهن تي 3 ليٽر خالص پاڻي پيئڻ جي سفارش ڪئي هئي، جنهن حقيقت کي وڌايو ته انفسا چيخووا گهڻو ڪري ٻه ڀيرا وڃائي ڇڏيو. اهو اهو مايع هوشيار هو جنهن کي پنواڻيدار ڊاسسنيا جي حملن جي گهٽتائي کي گهٽائڻ، حملي جي حملن، سڪل چمڙي کي ختم ڪرڻ ۽ انگ اکر کي درست ڪرڻ جي اجازت ڏني وئي. پاڻي جو استعمال ڪندي، اداڪار اهو معلوم ڪيو ته مٺيون مٺين کي اڳتي وڌائي ڇڏيندو هو، جنهن کي صرف ان جو فائدو حاصل ڪيو ويو.
اهو زبردست ٿي نه سگهندو ته ڪو خاص غذا Anfisa Chekhov نه ڏسڻ ۾ آيو، ۽ اهي جيڪي هن کي وزن ۾ دلچسپي وٺندا آهن، انهن کي پاڻي جي رسائي سان قابو حاصل ڪرڻ گهرجي. ان ڪري، پهرين ليڊر کي 40 منٽن تائين ناشتي اچڻ کان پهرين وٺڻ گهرجي. خواهش کانپوء هڪ ڪلاڪ اندر توهان پيئڻ نه ٿا چاهيو، پر ڪجهه ڪلاڪن لاء دوپڻ کان پهريان ٻيهر توهان کي ليٽر پاڻيء پيئڻ گهرجي ۽ وري ٻيهر هڪ ڪلاڪ ڊگهي وقف ڪرڻ جي ضرورت آهي. اڌ ليٽر رات جي ماني ٿوري دير کان وٺي وڃي ٿو ۽ هڪ ڪلاڪ کان پوء باقي هڪ ئي ڪلاڪ جي باقي مقدار ۾ آهي.
ها، حملن جي ڀيٽ ۾ انفيسا چيخووا ڪيترا وزن وڃائي ڇڏيو ۽ بعد ۾، پر هن فلم جي اهڙي ڊرامن واري تبديلي بابت هڪ ٻيو راز يوگا هو. هڪ تربيت سان ٽريننگ جي لاء، ڇوڪري کي هڪ راندين جي مٿين ۽ ٽنگنگين تي سوچي رهي آهي ۽ اهو به ڪمري ۾ ويهي پاڻ کي ٺاهيندو آهي، جنهن کي ڏيکاري ٿو ته ڪئين پتلي ۽ سست هوندو.