يگور هلائياوين ڪلو 40 ڪلو تائين وزن وڌائي؟

يگور خايويون جي ڪهاڻيء پاران ڪيترائي ماڻهو اچي رهيا هئا، جن کي 12 مهينن ۾ وزن گھٽائي سگهي ٿي ۽ مڪمل جوان ماڻهو هڪ آڌار ۽ ٿلهي انسان بڻجي ٿي. هي تبديلي ايتري شديد تيز ۽ تيز ٿي وئي آهي ته ماڻهن کي سکڻ شروع ڪيو ته يگور خيلويين کي 40 ڪلو گرام ڪيو ويو. آخرڪار، نتيجو واقعي متاثر ٿيو آهي.

يگور هلياوي 40 ڪلوگرام کان ڪئين ڪيو؟

پنهنجي بلاگ ۾، هڪ سال اڳ هڪ نوجوان اڳ پنهنجي وزن کي وڃائڻ جو اعلان ڪيو. ساڳيء جاء تي، هن جو ذڪر ڪيو ويو آهي ته وزن جي نقصان جي ابتدائي قدم قدمن جي گهٽتائي ۽ اعلي ڪمائي جي خوراڪ رد ڪري ٿي. پر، اهو اهو نه رڳو اهو آهي ته خليور 40 ڪلو گرام خوري کي ڪئين راز آهي. آخرڪار، اسان مان ڪيترائي سمجھن ٿا ته اهو آسان انداز ۾ وڌائي وزن ختم ڪرڻ آسان ناهي.

تلزويڊا پڻ سفارش ڪئي ته وزن وڃائڻ وارن سڀني کي وقت ڏيڻ لاء وقت وٺن. اهو نوٽ ڪريو ته اهو جم لاء باقاعده گهمڻ جي باري ۾ ناهي، پر گهٽ معمولي سست ۽ چالو ماضي جي باري ۾. هي وڌيڪ کیلوري کي ساڙڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جلد جي تڪليف کي ختم ڪرڻ ۽ آڪسجن ​​سان جسم کي سٽايو.

مختصر طور تي اختصار، هر شخص وزن گھٽائي سگهي ٿو، پر ڪليسيا جي مجموعي تعداد ۾ گهٽتائي، ۽ جنهن ۾ جسماني سرگرمين ۾ واڌارو ضروري هجڻ گهرجي.

ڪليورين ڪاوڙن کي 40 ڪلوگرام ڳجهو پيئي ڇڏيو

هتي اهو ڪجهه به راز آهي ته اهو فوري طور تي پريس ۽ سندس مداحن کي فوري طور تي آواز نه ڏني وئي آهي. يگور جي مطابق، هن نتيجن کي مڪمل طور تي مطمئن نه هو، تنهن ڪري هن وزن جي نقصان جي لاء مختلف ذريعا ۽ پيزا اختيار ڪيو.

اهو معلوم ناهي ته ڪهڪشان ڪهڙو قسم جو پيئندو هو. نيٽ ورڪ ۾ ڪيترائي مختلف تجارتي آهن جيڪي دعوي ڪن ٿا ته منتقلي ڀائيواري پنهنجو پراڊڪٽ استعمال ڪيو آهي. يگور پاڻ هن تي تبصرو ناهي ڪيو. تنهن ڪري، اهو ناممکن ناممکن آهي جو خاص طور پر علاج کا مطلب ناممکن آهي، اور ڇا، اصلا، اس نے وزن کم ڪري.