مرد مڙني جي خوبصورت پتلي پيرن جي طرف متوجه هئا. پر، بدقسمتي سان، سڀني عورتن کي خبر نه آهي ته ڪٽرن کي سخت ڪرڻ، انهن کي لچڪدار ۽ پرکشش بنائي. پر هتي انهن بٽن لاء حملن جو خاص مشق آهي، جنهن جي لاء توهان هڪ شاندار اثر حاصل ڪري سگهو ٿا.
بٽڻ لاء حملا ڪرڻ جو صحيح طريقو؟
توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته پهرين شيء توهان جي ڪلهن تي باربي کي استعمال ڪرڻ واري اسڪيوٽ ڪرڻ آهي. جڏهن اسڪواٽس ۽ ڦڦڙن جي بٽڻ لاء ٺاهيو ويندو آهي، جڏهن هيٺ گهٽيو وڃي، واپس پوزيشن ۽ اڳتي وڌ پوزيشن ۾. انهي کان پوء، سڌريل بيهڻ لاء ضروري آهي، ٿورو اڳتي وڌڻ، فيڪنگ ڪرڻ ۽ ڦهلائڻ جي لاء ضروري آهي. هاڻ صرف ڪپڙو ڪم ڪندو آهي.
گدائي جي اهڙي ٽيڪنڪ ۽ بٽڻ لاء حملن جو سڀ کان وڏو عام آهي. ڪجهه دير سان ڳاڙهو، پوء جلدي اڀري. ڪاسرن تي هڪ بار جي استعمال سان ڪٽرن جي ڪاميٽي کي مدد ڏيڻ ۾ مدد.
اها شڪل ۽ لوچ چوڪڻ کي ڏيو ته توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته انهن کي صحيح طور تي بٽڻ لاء حملا ڪيئن بڻائي.
- پيرن جي چوٽي تي پيرن کي اڇلائي، ٿورڙي ويھي. سر کي سڌو سنئون ڪيو وڃي، نظر اڳتي وڌي وڃي ٿي.
- سڌو ڌڪين کي صاف ڪريو ۽ ٿوري ذائقو ۽ ڌڪيون وٺو. هٿن جي چپ تي رکيل آهي.
- ھڪڙو قدم اڳتي وڌايو. فرش کي ڇڪڻ لاء ڦوٽو رکو.
- انڌا جي ڪشش ثقل جو مرڪز ڦڙي وڃڻ ۽ ان کي روڪيو.
- پرورشين تي لازمي آهي ته ان جي حمايت ڪندڙ ٽنگ جهڙي ۽ تدريسي طور تي فٽٽ پوزيشن کان اڀري ٿي.
ساڳي مشق کي ٻيو ٽنگ کڻي ورجائي.
ان ڪري، سوال جي بٽڻ لاء حملن کي ڪيئن ڪئين حل ڪيو ويو آهي. هاڻي سڀ کان اهم شيء مشق شروع ڪرڻ ۽ انهن کي ممڪن طور تي ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ آهي، ترڪيب ۾ ڪيترا ئي ڀيرا ڪيترا ئي ڀيرا. تنهنڪري توهان جمن ۾ داخل ٿيڻ ۽ سمجهه وارا پاڻ کي نه ختم ڪرڻ جي باوجود، ناقابل يقين حد تائين خوبصورت ۽ لچڪدار بٽيون حاصل ڪري سگهو ٿا.