سڪل خشڪ سوڌو پنهنجي ملڪ جي علائقي تي نسبتا ۽ تمام گهڻو تيزيء سان مقبوليت حاصل ڪري چڪو آهي. پريم جي راندين کي ميون جو سڪل سادو ٽيڪنالاجي سکي ڇڏيو هو ۽ هاڻي انهن تي ٻڌل بيٺل ريسٽورنٽ ۾ نه رڳو ريسٽورنٽ ۾، پر گهر واري کاڌي ۾ پڻ ملن ٿا. خشڪ چوماسي جي بنياد تي گوروسمينٽ جي هڪ خاص انتظاميا. ميوزڪ هڪ دلچسپ بنايو آهي ۽ ذائقي جو ذخيرو آهي، جيڪو شاندار طور تي پليٽ تي سبزياتي قسمت سان گڏ آهي.
سادات جي تلاء سان سڪل خشڪ ۽ گرين شين سان گڏ
هڪ صحت مند خشڪ ٽيموڪريز سان سادري، زيتون ۽ پيڻ سان نه رڳو توهان کي توانائي سان ڀريو ويندو، پر ڊگهي وقت تائين بک کي به پورو ڪري سگهندو.
مادي
- ڳاڙھو مٽي - 600 گ؛
- وڏو زيتون. 20 پي سي.
- سڪل ٽماڪي - 50 g؛
- بادام - 75 گ؛
- پوريء طرح - بيام جو 1/3؛
- لوڪ
- زيتون جو تيل. ¼ tbsp.
- لوڻ، مرچ
تياري
ڦاٽل ڌڪ ڌوڙيا ويندا آهن ۽ هڪ ڪنڊر ۾، يا اسٽيمر لاء هڪ ڪنٽرول ۾. 3 کان 5 منٽن لاء پوڊ تيار ڪريو. هڪ دفعو مزي تيار ڪرڻ لاء، برف ۾ پاڻي وجهي پائڻ جي عمل کي روڪڻ ۽ ڪرچيني ساخت کي برقرار رکڻ لاء، ۽ پوء سڪيائين.
اسان کي مڪڙ ماکيء ۽ انهن کي هڪ پنڌ سان گڏ پيس. سڪل ڪڪڻي، مٽي، بادام، زيتون ۽ ٻنيء ۾ گند ڪڪيل ۽ ڪشميلي لسن ۽ زيتون جو تيل سان گڏ مليا ويا آهن. لو ۽ مرچ شامل ڪريو. ليمن جو رس جي چمڙي سان سلاد کي تازو ڪريو.
مٽي ۽ خشڪ ڪڪرن سان سڪل خشڪ ٽيڪاروز کان سلام
اهو حقيقت ۾ دلال سلاد ناشتي لاء هڪ بهترين ڍڪ آهي، جيڪو منٽن جي معاملن ۾ پکا ٿي سگهي ٿو.
مادي
- ڪڻڪ وارين. ¼ tbsp.
- پاڻي پهچڻ. 2 شيون؛
- خشڪ آري - 6-7 ٽڪر؛
- walnuts، ¼ st.
- بيالامڪ انگورن کان - هڪ صدي جو؛
- Dijon Mustard - 1 tbsp. چمڪيو
- زيتون جو تيل.
- لوڻ، مرچ
تياري
کاڌ خوراڪ لاء رائيم elementarene آھي: ھڪٻئي کي ڌوئڻ ۽ خشڪ آھي، ھڪڙي ٿانو ۾ ڪڪرن کي خشڪ ٿيل روزا، واتن ۽ ڪينسر ڀينر سان گڏ وجھي.
هڪ جدا ٿانو ۾ اسان باليامڪ انگورن کان ڪپڙي تيار ڪرڻ، زيتون جو تيل، ڊجن سورنور، نمک ۽ مرچ. ختم ٿيل ساس کي سلاد کي شامل ڪريو ۽ ميز تي تيار ٿيل ڀريل هڻيون ۽ ڀريل هڻيون سان ميز تي ڀريو.
خشڪ تريات ۽ پادري سان اطالوي ترکارا
پادريء ۽ خشڪ آلو چوماسي سان گڏ مسڪينن واري سلاد، شايد شايد هڪ ناٽڪ سڏجي وڃي. اهو مڪمل ذخيرو، بلڪل سوادج ۽ آسان آهي. اطالوي سلاد ڏانهن، توهان کي وڌيڪ مفاصلي کان وڌيڪ رکڻ لاء ڪڪڙ، يا گوشت شامل ڪري سگهو ٿا.
مادي
سلاد لاء:
- چٽيو پيٽيو (سرپل) - 250 g؛
- خشڪ ٽڪريء: 1 ½ انچون؛
- ڪڪڙڻ - 1 ٽڪرا؛
- بلغاريا مرچ - ½ پي سي.
- زيتون. 10 ٽڪر؛
- ڊيل 5-7 شاخون؛
- فيتا پنيس - 70 گ.
واپسي ڪرڻ لاء
- لوڪ
- سڪا ٽماڪي - 7 پي سي.
- اضافو بغير - 2 tbsp. چمٽا
- اڇو شراب شراب انگورو - ¼ اسٽي.
- زيتون جو تيل. ¼ tbsp.
- ماکي - 1 ½ ٿلهو. چمٽا
- پاڻي جا 5 پنچا. چمڙن جي.
تياري
هڪ ڦوڪٽي ۾، سموري تڪليف جي مڪمل ڪرڻ لاء سڀني اجزاء کي مڪمل طور تي ملائي. جيڪڏهن توهان جو مطابقت توهان سان گڏ آهي - ڏانهن وڃو
اسان پادريء کي گڏي ڇڏيندا ۽ ان کي ترکارا ٿانو ڪري موڪليو. اسان پڻ ڪٽڪو کڪمبر، خشڪ ٽماٽ ۽ سلواکي مرچ جو سلائس پڻ شامل ڪيو آهي. ذائقي جو ذائقو ذائقو زيتون ۽ پني کي ڏينداسين "فتي". خدمت ڪرڻ کان اڳ، سڪا خشڪ ٿيل ٽماڪ ۽ ڪٽ ڊيل سان گڏ اسان جي اطالوي ترکاريون کي ڍڪايو.
پاستا رتنٽي هڪ سلاد کي ٻي جڳهه طرف تبديل ڪري سگھجي ٿو جهڙوڪ پني، يا ڪنسلاينئي، اهو بنيادي شيء ان کي ڪوڙي ڪرڻ نه آهي، پر الائينين کي ٺاهڻ لاء.