هڪ مادي جو مطلب آهي ڪڪروبٽينن ۾ ڪڪرن ۾ شامل آهي. اهي ڀاڄيون، خام وانگر ۽ هڪ نموني فارم ۾، ڪيترن ئي ماڻهن طرفان استعمال ڪيا ويا آهن. پر ڪڪرنبيتن جي فائدن ۽ نقصانن کان آگاهه نه آهي. ڄاڻو ته ڄاڻ ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته هي ڪڪرن ۾ موجود مکيه مادي مان هڪ آهي.
ڇاڪروبين لاء ڇا مفيد آهي
ڪڪبربين جي وڏي مقدار ۾ ڪنڪچين وانگر اهڙي قسم جو کڪڪار آهي. اهو ان ۾ آهي ته هن مادي جي تسلسل تمام وڏي آهي. پر ڀيرڪن کان سلاد خريد ڪرڻ ۽ تيار ڪرڻ کان اڳ، ڏس ته اهي ڀاڄيون ۽ ڪڪروبٽينين ڪيئن ڪئين مفيد آهن.
ڪڪبرينڪين اسان جي جسم کي باضابطه سيلن کي تباهه ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، اهو ئي آهي، جيڪي امڪاني طور تي غريبي ٽامي جي ٺهڻ واريون آهن. ڪينسر کان بچاء ڪکوابينڪين جي استعمال جو بنيادي فائدو آهي. هن جي پيٽ ۾ جذب ٿيل، اهو اسان جي اندرين ۽ ٻين عضون کي غريب ٽيمر جي ٺهڻ کان بچائيندو آهي. تنهنڪري، کائڻ ۾ کڪڙين کي کائڻ ضروري آهي.
هن مادي جي وڏي مقدار ۾ تازو، ناجائز يا گرمي علاج ٿيل ڀاڄيون شامل آهن. جيتوڻيڪ اچار يا اچار ڪڪڙين ۾ پڻ cucurbitin هجي، ان کي ان کي مڪمل طور تي خارج ڪرڻ جي قابل ناهي.
ڪڪڙين جو ڇا حال آهي؟
اڳ ۾ ذڪر ڪيل مادي کان علاوه، ڀاڄين ۾ ٻيا وٽامين شامل آهن . بهرحال، انهن ويتامين جو مواد اعلي نه ٿو سڏيو وڃي. ڪئڪرن ۾، گهڻو پاڻي، تنهن ڪري اهي فائدي کان وڌيڪ فائدي وارا بيئربي جو نه آهن، بلڪه جسم کان وڌيڪ مايع کي ختم ڪرڻ جو ذريعو.
اعلي پاڻي جي مواد جي ڪري، اهي ڀاڄين کي ڊيمريڊ کان بچڻ ۾ مدد، قبضي سان پريشاني، سسٽٽسس سان مدد. کاگزر جو بنيادي فائدو اهو آهي ته اهي عملي طور تي الرجج نه ڪندا آهن، ڪنهن به قسم جي خواهش کي اجازت ڏين ٿيون، حرمين کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪن. انهي ڪري، اهي انهن کي محفوظ طور تي کائي سگهجي ٿو جيڪي وزن، ۽ ٻار وڃائڻ چاهيندا آهن.