ٻوٽا جو فالي

۽ توهان کي خبر آهي ته جارجيا ۾ فيضاتي ٽيبل فريبل کان بغير نٿو ڪري سگهي. اهو ڇا آهي؟ اهو برانچ ۽ لسن سان هڪ قسم جو قسم آهي، ۽ عام طور تي عام طور هر شيء مان تيار ڪيل آهي: بيٽ، سپاچ، ڳاڙهو ۽ ڳاڙهو سوراخ مان. اهڙي قسم جي کاڌ خوراڪ ڪرڻ جي طريقيڪار اصل، پر تيز ۽ سستي ۽ سستي وينجن جي سڀني پريمن کي خوش ڪرڻ جي پڪ آهي. ان کان سواء، سڀني قدرتي اجزاء توهان کي حسن ۽ صحت ڏيندو. پر هتي هتان کان فالس ڪئين ڪئين ڪجي، اسان توهان کي خوشي سان چئون ٿا.

فليئي پڙهيل سبز مانس

مادي

تياري

10 منٽن تائين مٽي پاڻي تي ڌڪايو ويندو آهي. هن کان پوء، سڀ پاڻي پيالو، پنهنجي هٿن مان ٿورين شين کي دٻايو ۽ ان کي ٿڌي کي ڇڏيندا. وقت ضايع ڪرڻ وقت، اسان لوسن کي صاف ڪريو، ان کي چمڪندڙ ٿانو ۾ اڇلائي، سٿين کي شامل ڪيو، مانيء جو هڪ ٽڪرو ۽ پنن واڌو کاڌل. هرڪو چڱيء طرح اٿئي ۽ ڪٿائي ڪاميٽي کي سڪل بينن ڏانهن ڦيرائين، سجدو، مصالحو ۽ وجهي هر شيء کي واپس ورائي ڏيو. ان کان علاوه، کلاسي فلا ڦٽي جي رٿا جي مطابق، هٿ سان ٺهيل هٿن سان ٺهيل رياستن سان گڏ. ان کان پوء، پادريء ۾ مٽي ۽ ڪٽي تي پادا کي اڇلائي، يا پنهنجن هٿن سان ننڍو گیندون ۽ ٿوري فليٽ ٺاهيندي. جڏهن خدمت ڪري، تازو انار جي ٻج سان اڇلائي.

ٿيان ٿو فلي رائي

مادي

تياري

بينن جا پوشا ڌوڙيا ويندا آهن، ٽوٽيون ڊاهي ڇڏيندا آهن، ۽ پوء 10 منٽن لاء دير ڪري ڇڏيا وڃن. هارن جا نالا، ٻاڦ ڪريو ۽ چاقو سان گڏ برتن سان گڏ پيس. اسان کي پنهنجي هٿن سان ٿڌي مٽيء کي چمڪيو، چمڪيو ۽ ڏيهي صاف ڪريو، ۽ جيڪڏهن ضرورت هجي، چاقو سان ڪٽي. سبزيجازي ڪاميٽي کي تازو جڙي، مٽي، مساج ۽ جوش شامل ڪريو. نتيجو نموني هٿن سان ملايو ويو آهي، اسان کي بال ٺاهيندا آهن ۽ فوليمي کي هڪ تار مان ٺهيل سلائيڊ مان ڪڍي ڇڏيندا آهن.

ڳاڙيلن مان فريالي

مادي

تياري

اسان هڪ ساسن ۾ ڳاڙيلن کي ڳاڙهو ڪريو، نرمي کان پاڻي ۽ زور تي اڇو. ان کان پوء اسان ان کي پوئتي ڀڄڻ تي اڇلائي ڇڏيو، پاڻي کي نڙي ڇڏيندا ۽ اسان جي هٿن سان ان کي نچوض ڏي. پيليل اخروٽ ۽ ڳاڙهو جوش هڪ گوشت جي چکی سان ٽوڙي رهيا آهن. کاڌي پروسيسر ۾ ٿڌل پيشي حاصل ڪرڻ تائين ٿڌا مٽي، ڳاڙھو ٻير، پياز، لوڻ ۽ مصالح جو مزو اچي ٿو. پوء ٿانو ٿڌي ٿڌي ۽ ميز تي ڀريو ويو.

ساين مان ڀاالي

مادي

تياري

پن چڪي پاڻي ۾ 5-7 منٽن کائيندا آهن، پر هضم نه ڪن. ان کان پوء اسان ان کي ٿڌو پاڻي ۾ وجهي، برف سان ان کي ڍڪيندا ۽ ان کي ٿڌو ڪري ڇڏينداسين. اخلاقيات هڪ مارٽر ۾ زمين آهن يا گوشت جي ڀڃڪڙي ذريعي ٺهيل آهي، ۽ اسين گرين چڪر ڪندا آهيون. هي ٺهيل پنڌ ڪڻڪ ٿڪڻ سان، ڳاڙهو لسن ۽ سڀني سان گڏ ڪڪرن سان ملايو ويندو آهي، مصالحن سان ڀريل آهي. اسان ڌاڙيلن کي ڌيان سان ڌڪايو، ان کي گوشت جي پوڻ ذريعي ڦٽو ڪيو ۽ گهن ڪٽيل ۾ سڀني اجزاء کي گڏ ڪريو. اسان سرن ۾ اڇلينداسين، احتياط سان فلي کي گڏ ڪريو ۽ فرش ۾ رڌل هٽائي ڇڏيو. اسان ميز تي عبادت ڪندا آهيون، ننڍن "گوشت بال" جي روپ ۾ ڪامياب ٿين ٿا ۽ انار يا ڪننيلين جي اناج سان سجاڳ ڪرڻ.