هونئن کير جون تيار ڪرڻ لاء ڪيترائي اختيار آهن. اسان کي سڀ کان وڌيڪ آسان ۽ وسيع بيان ڪنداسين: ڪتو ڍڪڻ جي هڪ ٿلهو 1/4 اسٽيٽ آهي. گرم پاڻي، تنهن کان پوء توهان کي 3/4 پيالو جو کير ۽ مٺو شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو سفارش آهي ته جيئن چاليهن ڏينهن لاء پيئڻ وٺن، ترجيح بستر وقت کان اڳ. اهو انساني صحت لاء تمام ضروري آهي.
هتان کان سون جي کير جو فائدو ۽ نقصان
هونء کير جو هڪ قيمتي پيئڻ آهي، ان جي مفيد پراگارن ڪيترائي آهن:
- هڪ فڪر آهي جيڪو اعصاب سسٽم تي فائدي وارو اثر آهي.
- ايڪس آڪسائيڊس، هن پيئڻ جي مجموعي ۾ وڌ ۾ وڌ مقدار ۾ شامل آهن، فعال طور تي سرطان جي سيلن سان وڙهندا آهن.
- رت جي گردش وڌائڻ؛
- عام دماغ جي ڪم کي عام ڪري ٿو؛
- کوليسٽرول کي گهٽايو آهي.
- جسم جي حفاظت واري افعال کي وڌائي ٿو.
- شفا کي شفا ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو، اهي وڌيڪ لچڪدار ۽ موبائيل بڻجي ويندا آهن.
ان کان سواء، ٿڌو ۽ فلو لاء علاج لاء غير روايتي علاج وانگر پيئڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. ڪجھه ڄاڻن ٿا ته اهو ٻاهرئين طور استعمال ڪيو ويندو آهي. ڪشيتا جو کير ۽ ڍڪيل، ڪڪرن جي نشانن ۽ نشان سان ڀريل، انهن جي خاتمي لاء حصو وٺندو آهي. هونئن به سون جي کير کي صرف انهن ماڻهن تي رسائي ڪري سگهي ٿو جن کي ان جي مقابلي ۾ آهي.
وزن ضايع ڪرڻ لاء گولڊن کير مان
سون جي کير جو استعمال جسم کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو: زهرون، ٽوڪس کي ختم ڪري ٿو. ان کان سواء، هي پيئندڙ هضمي نظام جي ڪم کي بهتر بنائي ٿو ۽ اشتهاري کي دٻايو ويندو آهي. هنن خاصيتن جي ڪري، زرينا کير اڪثر ڪري وزن جي نقصان لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو عام طور تي سڀني عضون جو ڪم عام ڪري ٿو، جسم ۾ ڪيميائي رد عمل جي رفتار وڌائي ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ وزن جي کير جو ڪينو ميٽابولزم تيز ٿئي ٿي.
ترڪي سان سون جي کير جو ڪنڊو
اهو سمجهڻ جي لائق آهي ته هن پيئڻ لاء ڪجھ ٿورا تضاد موجود آهن، پر اهو انهن کي نظرانداز نه آهي.
سونهن کير جو ڪنڌ:
- ان سان گڏوگڏ انفرادي ناپسنديده.
- جڏهن دوائن جي تيارگي جو استعمال ڪندي ۽ هولل ضايع ڪرڻ، سون جي کير وانگر پنهنجو عمل وڌائي ٿو.
- حامله ۽ معتبر.
- سان گڏ بيلابي رستي جي رڪاوٽ سان.