صاحبجه يوگا مراقبت جو هڪ منفرد طريقو آهي جيڪو هڪ شخص جي جسماني، ذهني، ۽ روحاني لفاف کي بهتر بڻائي ٿو. اهو طريقو اهو آهي ته اندروني زندگي جي توانائي کي ڇڪائڻ جو مقصد - ڪانداليني. ترجمي ۾ تمام نالو آهي "اتحاد جي خالق سان."
ساجهجه يوگا: ٿورڙي تاريخ
صاحبجها جا مراقبت هڪ نسبتا تازو ايجاد آهي. 1970 ع ۾، تحريڪ نمل شاويزتوا پاران قائم ڪئي وئي ۽ وسيع مقبوليت حاصل ڪئي ۽ گذريل چاليهن سالن کان وڌيڪ مشهور ٿي ويو. اها تحريڪ، مراقبت کان سواء، هڪ خاص دنيا جي نظر ۽ زندگي جو هڪ خاص طريقو آهي، هاڻي تمام وڏي آهي ۽ هن جي اسڪول ۽ پيروڪار دنيا جي سؤ ملڪن ۾.
اتي پڻ هڪ عام، بين الاقوامي تنظيم "ويشيررمالا" نالي سڏيو ويندو آهي (يا اهو عام طور تي سڏيو ويندو آهي، Sahaja Yoga International). نمل شاويزتاوا جي تحريڪ جي باني جي رڪارڊ ۾، بنيادي تنظيم ۽ علائقائي آفيسرن جي موجودگي باوجود، خاص طور تي زور ڏنو ويو ته سانجهجه ڪنهن به رڪنيت کي نه ڏيو.
صاحبجهاگا: ڪتاب
صحافت جو مطالعو منتر يا مراقبت جي ڪوششن جي مطالعي سان شروع نه ڪيو وڃي. سڀ کان وڌيڪ اهم شيء هن تحريڪ جي بلڪل ماهر کي سمجهڻ آهي، جيڪو گندي تشريح ذريعي ذريعي سينس جي سڄي نئين دنيا ۾ گنجائش جو تجويز ڪن ٿا. سڀني ذيلي ذخيري کي سمجهڻ لاء توهان خاص ادب ۾ مدد ڪنداسين:
- ڪتاب "Sahaja Yoga"؛
- Sahaja योग جي منتر جو ڪتاب (روسي ۾ هڪ نسخو آهي)؛
- يوگا مهاج جي ڪتاب "Ascent"؛
- امش ري "روشن خيال دوائون"؛
- ڪتاب Gregoire de Calbermattin پاران "آڌارڀاء"؛
- يوگا مهجن جي ڪتاب "نئين نئيميم قديم قدمن کي پورو ڪندي."
يقينا، اهو مڪمل فهرست نه آهي، پر اهو ادب به هنجهجه جي بلڪل ذات کي سمجهڻ لاء ڪافي ٿيندو.
صاحبجهاگا: منتر
منتر خاص لفظن آهن جيڪي مراحل دوران واضح ڪيو وڃي ڪانداليني جي توانائي کي وڌائڻ لاء. توانائي رائن جي ڀرپاسي سان هلڻ کان نڪرندو آهي، ۽ مينھن ٺاهيل طريقي سان ڀڄڻ کي ختم ڪرڻ لاء ٺاهيا ويا آهن.
هر منتر سنسڪرت کي ديوتا ڏانهن اشارو ڪيو آهي، جيڪو هڪ خدا جو حصو آهي (ڇاڪاڻ ته هندن جي هڪ معيشت مذهب آهي). اهي کيڏڻ جي گھڙي کي بار بار نه ٿيڻ جي ضرورت آهي - اهو صرف انهن خاص لفظن کي صرف مراقبت دوران استعمال ڪرڻ جو حق آهي ۽ بلڪل ضروري آهي.
صاحبجها: موسيقي لاء مراقبت
صاحبجها ۽ موسيقي سان ويجهي لاڳاپيل آهن - سڀني کان پوء، گونگا مراقبت جي خاتمي جي ضرورت هوندي آهي، ۽ سري لنڪ لازمي ضروري شيون ٺاهي ٿو جيڪي سودو نه ٿا ڪن ۽ ساڳئي وقت سوچن کان پريشان ڪن ٿيون. اها سرحد وارو رياست آهي جيڪا توهان ڪاميابي سان تعريف ڪرڻ ۽ مڪمل آرام سان حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي، جيڪا ٻين طريقن ۾ تقريبا ناگزير آهي.
يقينا، اهڙن مقصدن لاء بهترين رستو ڪلچرڪ هندي موسيقي آهي - اها ڪافي ٿانو آهي، پر ساڳئي وقت اهو دلچسپ ڏسڻ ۾ اچي ٿو. توھان تقريبن ڪنھن به گڏ ڪري استعمال ڪري سگھو ٿا. اهڙا موسيقي نه صرف مداخلت دوران، بلڪه ڪمري جي انرائي جي صفائي لاء گهر تي.
پجاجا ساجها योग
موسيقي بابت ڳالهائيندي، اسين Sahaja Yoga جي سڀ کان اهم پہلو ياد نه ٿا ڪري سگهون، جنهن جو بنيادي سبب گهر ۾ مشق ناهي، پر خاص يوگا مرڪز ۾ حصو وٺڻ. هي پليجو آهي، اهو اجتماعي مراقبت آهي، جيڪو مختلف شڪلن ۾ جاء وٺي سگھي ٿو. اهڙين مشڪلاتن ۾، توانائي واري لونڊي ۾ غير معمولي خوشگوار حساس ۽ ساڳئي وقت آرام واريون آهن، ڇاڪاڻ ته هن حالت ۾ ڪائوناليني عام طور تي کان وڌيڪ وڌندي آهي.