رسالي جو نقصان نقصان لاء

ڪوريج ان جي ڪارائتو خاصيتن لاء ڊگھي ٿي چڪي آهي. اهو ڪجھه پوداء مان آهي جيڪو هڪ شخص کي پورو ڪري ٿو: ريٽ، پاڙن ۽ پنن. سوپ ۽ سلاد لاء گرينز جي لاء نڪرندڙ جون جولاء جي فصلون حاصل ڪيون ويون آهن. اسڪرين - آگسٽ ۾، ريٽرن ۾ آڪٽوبر کان آڪٽوبر ۾ حاصل ڪئي ويندي آهي. سڀ کان وڌيڪ ضروري تيل آهن ٽڪرين ۾ جڙيل آهن.

ڪعبي کان رس ڪيئن ٺاهي؟

جوس کان گلن جي وزن گھٽائڻ لاء هڪ شاندار اوزار سمجهي ويندي آهي. عام طور تي، اها ٻوٽي جي جڙي مان تيار ڪئي وئي آهي، پر نوجوان پاڙن پڻ مناسب آهن. يقينا، هڪ رسائيندڙ کي استعمال ڪندي تمام آسان ۽ گهٽ ۾ گهٽ توانائي وارو طريقو آهي. تازي پگهار ٻيلڻ جو رس هڪ ڏاٽر ۽ گوج سان تيار ٿي سگھي ٿو. جلدي کان وٺي وزن جي نقصان کان رس جو استعمال سخت طور تي بند ٿي ويندو آهي - في ڏينهن کان 100 ملي کان وڌيڪ.

ڪنهن ٻوٽن وانگر، وڏي مقدار ۾ فعال مادي شامل آهن ۽ ضروري تيل، پازيري جو رس استعمال ڪرڻ لاء ڪيترا ئي تضاد موجود آهن. ان سان هاضمي سرشتي جي دائمي بيماريون ختم ٿيڻ کان پوء اهو استعمال نٿو ڪري سگهجي. حامله ۽ لامحدود عورتن جي نوجوانن کي چادر واري جوس پيئڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي، جيئن ته هي ايل ايلري کي تباهه ڪري سگهي ٿي.

ڪعبي کان رس ڪيئن ڪئين؟

جيڪڏهن هر شي صاف آهي ته رسائي کان ڪيئن تيار ڪرڻ ۽ نچوض ڪرڻ سان، پوء ڪوريج جو رس ڪيئن ڪئين ڪرڻ جو سوال اڪثر وقت تائين ختم نه ٿيندي. نتيجو ننڍڙو هجڻ گهرجي. وزن وڃائڻ لاء 3 ڪڇو وٺو. کائڻ کان اڳ حقيقت ۾، مسڪينن جي شين مان هڪ آهي جن سان گڏ منفي چرورڪ مواد به سڏيو ويندو آهي. هن جو مطلب آهي ته وڌيڪ ڪلوريون انهي ۾ هضم تي خرچ ڪيا ويندا آهن. رسري جو رس ھڪ گھٽ چراري مواد آھي، 20 ڪلو کان گھٽ 100 گرام کان گھٽ. پر اهو هضم جي عمل کي چالو ڪري ٿو، کاڌو کڏيو ويندو آهي ۽ وڌيڪ جلدي جذب ٿئي ٿي. حقيقت اها آهي ته ميٽابولزم تيز ٿئي ٿي ۽ وزن ضايع ٿئي ٿي.

مرجان کان رس بلڪل ذائقو تائين مخصوص آهي. اهي ماڻهو جيڪي غذا ۾ ذائق جي ذائق کان سواء نٿا چاهيون، توهان ان کي سبزيج جوس رسائي سان گڏ مشورو ڏيو ٿا. ماما ٽتوٽ ۽ گاڏيون هن لاء بهترين آهن، توهان به ٻڌل ۽ مٺي مرچ رس پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا.