عام طور تي، عام طور تي قبول ڪارو وکر کي ٻير جي ڪارو تغير سمجهيو ويندو آهي. در حقيقت، هن وٽ ڪيترائي مفيد مادي جي مواد لاء "رڪارڊ" ۽ "رڪارڊ" آهي، جڏهن ته، هڪ هيٺوڪي ڳاڙهو ڳاڙھي به هن جي باري ۾ ٻيڻو آهي. ۽ لال لالچ جي فائدي ۾ صرف جسم تي پنهنجي نفسياتي اثرات ۾ نه رڳو ظاهر آهي.
مثبت "خاصيتون" جي لال وکر
ڳاڙهو مشڪل ۽ ڄاڻ رکندڙ باغ جو هڪ پسنديده آهي. بيري گهٽ جلدي آهي - اهو محتاط پاڻيء جي ضرورت نه آهي، بلڪه، اهو غير حاضر آهي ته اهو صرف سادو ۽ خشڪ ٿي ويندو. پر بهرحال، توهان هميشه سموري گونگا کي فصل بڻائي سگهو ٿا. ڳاڙهو جراثيم ڪارا وانگر ڪارا نه ڪندو آهي.
بيري جي ٻڏڻ تمام گھڻي ڏاڍي مشڪل آهي، پر جڏهن پٽي ٿو، جڏهن سج ۾ وڌڻ جو اڳيون پياري ٿو، اهو ان جي مٺي لاء مشهور ناهي، ڇانو ۾ ڳاڙهو ڪنارو وڌائڻ سان، توهان کي خوشي حاصل آهي.
واعظ ڪندڙن کي تڪڙو تڪڙو ڪري ٿو - اهو مئي ۾ ڦٽو ۽ پهرين جون جي وچ ۾، مارڪيٽن فصلن کي وڪڻڻ شروع ڪيو. سچ آهي، هوء جلدي خراب ٿي، اهو سٺو آهي ۽ ڳاڙه ڪنارن جو نقصان - جيتوڻيڪ هوء غذائي صنعت جي گهرائي ۽ ڊگريون بڻجي وئي.
ڳاڙهندڙ جزا نه هوندا آهن اڪثر ڪري خام کائيندا آهن، جيئن مڪمل فارم ۾. هر ملڪ پنهنجو پاڻ کي "تاج" جو طريقو آهي جيڪو "حيرت" کان حيرت کان "
- آسٽريا ۾ اهو سرسبز ڪيڪ لاء فلر وانگر ڪم ڪندو آهي.
- جرمن ان کان مختلف ٺاهيندڙ ٺاهيندا آهن؛
- انگلينڊ ۾، پهرين انهن کان جلي ٺاهيندا آهن، ۽ پوء اهي روڊن سان ڇڪيندا آهن؛
- اسڪينڊينوي ملڪن ۾، پراڻن تي مشتمل، ميوو سوڊ، پدو، ماسش آلو تيار ڪري؛
- ۽ فرانسيسي پيئي سڄي دنيا ان جي مشهور واعظ واري شراب سان (رستي ۾، اهو مختلف قسمن ۾ آهي - ڳاڙهو ۽ ڪاروائي وکر کان).
يقينن، مان گهر وارا داڻا، جام، لکت، شربت، جام، جلي، خمار ۽ خوشبوء چانهه لاء ميون ۽ ٻير ڀاڳ.
ڳاڙهڪ واٽرين ۾ ويتامين
اچو ته وڌيڪ سرٽيفڪيٽ جو حصو - هڪ لال وکر ۾ وٽامن ڏانهن. يقينا، لال لالٽر گهڻو ڪري اسان سڀني کي پنهنجي ذوق رکندڙ ذوق سان فتح ڪيو آهي، پر ان جي باوجود، ٿورو صحيح ڊيٽا به نقصان نه پهچندي.
سڀ کان پهرين اهو چوڻ آهي ته هي ان جي گنجائش آهي، ٻين جو چوڻ آهي ته گهٽ توانائي جي قيمت حربت جي تقريبن هڪ نقصان آهي، ڇاڪاڻ ته اهو نه کاڌو. پر ڇا اسان توھان کي رڳو اھو چوان ٿو چوان ٿو؟
اهي 39 کیلوريون هيٺ ڏنل اجزاء تي مشتمل آهن:
- ڳاڙه ڪنارن ۾ ڪاربوهائيڊريٽ جو مقدار تمام گهڻو اهم هوندو آهي، جيتوڻيڪ، انهن جو وزن گھٽائڻ وارن لاء، هڪ ٻير جي 100 گرام رڳو 11 گرام هوندو آهي.
- ٿڌي، تقريبن، في - 0.2 g؛
- پروٽين به ٿورڙو آهي، باقي هن جي باري ۾ ۽ سوچي سمجهي سگھي ٿو - 0.6 g.
اڪثر ميوا ۽ ٻير وانگر، ڏوهاري پروٽين ۽ فاسٽي پيداوار، يعني ڪاربوهائيڊريٽ نه آهي. پر اهو رت ۾ شينجي مواد وڌائي نٿو سگهي. بائن 4٪ نامياتي اسيدن تي مشتمل آهي، ۽ هن کي خطرناڪ ٽيمر جي احتساب گھٽائي ٿي، گلوکوز جي سطح کي معمول ڪري ٿو، ان جي گھڻن تي فائدي وارو اثر آهي. گھڻن کي ايٽمي جي غير جانبدار ٽنڊر کان بچڻ واري ايجنٽ نمبر 1 کي سمجهيو ويندو آهي.
ويتامين لاء:
- جنهن ۾ ڳاڙهو جزا ڪيترا ويتامين سي (پر اڃا به ڪارو کان گهٽ گھٽ آهي)؛
- ويتامين اي، اي، پي پڻ موجود آهن.
- هتي سيلانييم ۾ هڪ اهم ۽ غير معدني معدنيات آهي.
- فينڪولو مرکبات - ليکوئنٿڪوئنئنئنس، ڪٽيونئنس، فلوونون - اهي نه رڳو گرميء ۾ ڦهلائي ۽ چمڪندڙ آهن، پر عمر جي عملن کي به بهتر بنائڻ، جسم جي بحالي واري خوبي کي بهتر بڻائي.
Pectins جي اعلي مواد جي ڪري، زعفران کان مٽي مان صاف ٿئي ٿي ۽ اندر جي موٽائتي کي بهتر بنائي ٿو. هڪ انتهائي نچودي جو ٻرندڙ رس جو رس خون جي گھٽائڻ لاء ڪارائتو آهي، پر انهن خونريزي جي ڪري ڪمزور ڪيو آهي.