ڊاڪٽرن ۽ ماهرين طرفان ڪيترن ئي سالن تائين "پامام تيل - نقصان ۽ سٺو" بحث هيٺ ڪيو ويو آهي. هڪ پاسي کان، مٿي تي هلندڙ باهه ۽ ڪارڪينجن دل جي دل جي ڪري ۽ ڪينسر جي خطري کي وڌائي ٿو. ٻئي طرف، انهن بيماري جي روڪٿام ۾ ويتامين اي ۽ اي تمام سٺا هوندا آهن. عدليه جي هن دوکي جو سبب مختلف قسمن جي ملڪيتن ۾ آهي.
پامار جو تيل ڇا آهي؟
کجيء جو تيل ڇا آهي؟ ان جي پيداوار لاء کج ميون جي نرم حصن کي استعمال ڪن ٿا، ٿڌي دٻائڻ جي مدد سان. ٿڌي ۾، تيل سختي، جنگ، دليون، هڪ نارنگي رنگ ۽ هڪ خوشگوار خوشبو رکندو آهي. اهڙيون قسمون پڻ آهن:
- ڳاڙهو کلو . اها وڌيڪ مفيد سمجهي ويندي آهي، ڇاڪاڻ ته پيداوار جي عمل ۾، مشڪلاتي ٽيڪنالاجيون جيڪي مفيد شيون استعمال ڪن ٿا. رنگ هڪ ڪاريگر ذائق جي مطابق ڪاروتين فراهم ڪري ٿي.
- Refined . گند ۽ رنگ جي بغير، خاص عناصر پيداوار ۾ متعارف ڪرايا ويا آهن، ڇاڪاڻ ته ڪهڙو مفيد مواد صحيح آهي. ڪيميائي اجزاء جي بعد کي ختم ڪرڻ لاء، صفائي ڪرڻ. صرف استعمال ڪرڻ لاء صرف.
- کجالي جي پنيل . اهو کج ميون جي داڻي مان ٺاهيو ويو آهي، ان ۾ هڪ چمڪندڙ رنگ آهي. کاسمیٹکس، گليسرين، پر شين جي تعمير ۾ استعمال ٿيل نه آهي، ڇاڪاڻ ته اها تخليقن ۾ ڪيترائي نقصانڪار چڻڪ ۽ مادي شامل آهن جيڪي ڪينسر ۾ ٺڳيء جو ٺڪرايو ٺهرايو.
تيل جو تيل
خراب شهرت ھن پراڊڪٽ ۾ ڪم ڪيو آھي ڇاڪاڻ ته اڻ ڄاڻايل ٺاهيندڙن اڪثر ڪري پيداوار جي پيداوار لاء ٽيڪنالاجي فارم استعمال ڪندا آھن، جيتوڻيڪ ان ۾ جسم لاء ڪيترائي نقصانڪار مواد شامل آھي. ۽ ڳاڙهو پلمو تيل پنهنجي وابستگي سان ويتامين اي ۽ اي، ٽنڊوگلسرس، ٿڪ، کوليسٽرول کي گهٽتائي سان گڏ هڪ امير مواد سان ثابت ڪيو. ڇو جو کجيء جو نقصان نقصانڪار آهي، ان کي ٽيڪنيڪل ظاهر؟
- هضم کي خراب ڪرڻ جي ڪري خراب هضم سبب آهي. اتي ھڪڙو راء آھي ته کھجور جو جسم جسم مان نھ کڄي، پر اھا عمل اڃا تائين لڳندي آھي، جيتوڻيڪ اھو ڏکيو آھي. ڊاڪٽرن جي صلاح ڪن ٿا ته هن پراڊڪٽ جي عاشق گهڻو مايع، سبزي ۽ ميون کي استعمال ڪن ٿا.
- اهو کولولسٽ وڌائي ٿو، جيڪو دل جي بيماري کي وڌائي سگهي ٿو.
- ڪارينڪينڪ
ڇو جو کج تيل کي کاڌو کائڻ؟
صارف حيران ٿي، اهڙي طرح سان گهڻي اثرائتي اثر کان، کجيء جو تيل پيداوار کان نه هٽايو ويو آهي. بنيادي سبب سستا آهي، ڇاڪاڻ ته:
- وڻن جي وڻن کي سڪو ڀاڻندڙ ٻوٽن جي ڀيٽ ۾ 8 ڀيرا وڌيڪ تيل مهيا ڪن ٿا.
- انهن وڻ کي خاص خيال جي ضرورت ناهي؛
- اعلي محصول جي ضمانت آهي.
ڇا کيريل تيل کي متبادل بڻايو وڃي؟ ملائيشيا، انڊونيشيا ۽ ٻين افريقا ملڪن ۾، هي پيداوار هڪ متبادل جي طور تي نمودار جي طور تي نمايان آهي، جنهن کي اڀياس نه ڪيو ويو آهي، ۽ کاڌي لاء استعمال ناهي. يورپ ۾ اهو اڀرندي اڀريو ويندو آهي، پر اهو بلڪل احتياط سان استعمال ڪيو ويندو آهي. آثار قديمه وارن کي يقين آهي ته هن پيداوار جي فائدي قديم مصري ماڻهن طرفان ساراهيو ويو آهي. اهو نسخو امفورس ۾ ڳولها سان ڏنل آهي، جنهن جو تعداد 5 هزار کان وڌيڪ آهي.
کجي تيل جي سڃاڻپ ڪيئن ڪجي؟
سموري سچ پچ پام تيل بابت - اجزاء ۾، اهو توهان جي شين جي سڃاڻپ ڪرڻ ۾ آسان آهي، جيڪڏهن توهان احتياط سان پيڪنگنگ جي جانچ ڪريو. ڪڏهن ڪڏهن اهو ظاهر ڪيو ويو آهي ته سبزي جي نالي کان بغير ڪيئن آهي. کجي جي تيل هڪ اهڙي مصنوعات آهي جنهن سان ٿڌي ۽ گرميء ۾ گرميء سان ٺهڪي اچي ٿي، ماهرن کي پروڊڪٽس ۾ ڪئين ڳولهڻ تي مشورو ڏيندو آهي:
- سامان جي شيلف جي زندگي پڙتال ڪريو. پيداوار سان گڏوگڏ ٽيڪنالاجي تيل جي سار سنڀال هڪ ڊگهو وقت آهي.
- پٽي مان کجيء جي وڻ کان وٺي، ڪمري جي حرارت تي ڀڪيو. بنا مميري ۾ - بس سان.
- آئس ڪريم، اهڙي قسم جي تيل جي استعمال سان ٺهرايل، ڳاڙهو ٿي ويندو آهي، جڏهن شڪل برقرار رکندي آهي. هڪ سيلو ذائقو نڪرندو آهي.
ڇا نقصان وارو کجين جو تيل آهي؟
انسان لاء کجين جو تيل نقصان ڇا آهي؟ مکيه خطري سان گڏ باضابطه چشمي جو هڪ اهم سيڪڙو آهي. تنهن ڪري بنيادي حلقن، صرف سخت گرمي سان پٽي رهيو آهي - اسٽار ۽ اولين، اهي جسماني طور تي جسم کان مچائي رهيا آهن. تيل جي معيار کي لينوليڪ اسيد جو تعين ڪري ٿو، پامار جو تيل ۾ اهو صرف 5٪ آهي، ٻين ۾ - 75 سيڪڙو تائين. اهو شين جو ڪيترو نقصانڪار يا ڪارائتو آهي، ان جي عناصر طرفان نه طئي ڪيو ويو آهي، پر انهي سان گڏ انهن کي ڪيئن حاصل ڪيو ويو آهي. کجي جي تيل جا جزا جو هڪ مڪمل سلسلو
- Phytosterol؛
- بنيادي هائيڊروکاربن؛
- ليڪٿين؛
- coenzyme Q10 - هڪ توانائي جو هڪ قدرتي ۽ هڪ قدرتي مڪاني آڪسائيڊ؛
- ويٽامين اي، اي ۽ ڊي، فائيٽي ايسڊ.
خام تیل جي زهر سان
خطرناڪ پامار جو تيل ڇا آهي؟ کاڌي ۾ کاڌي خوراڪ کاڌي ، پيداوار جي پيداوار تي پيدا ڪيل، ڪاروازي جي بيماري جي واقعن کي ڇڪائي سگهن ٿيون. خطرناڪ ۽ خام تیل جي زهر سان، اهڙين صورتن ۾ علامتون هن ريت آهن:
- درد ۽ پيٽ ۾ پٿر جي احساس
- نڪتو؛ ڌڪڻ؛
- ڊراما؛
- سرڪش
- گرمي پد تي اڀري ٿي.
شيل واري کجيء جو تيل
تيل جي تيل کي نقصان پهچائڻ جي سگهه کي سگريٽ جي موجودگي ۾ آڻي سگھي ٿو، اهو هن جي پيداوار جي ڪنهن اجزاء سبب ٿي سگهي ٿو. جيڪي اڳ ۾ ئي اهڙي چاء استعمال نه ڪندا هئا، اهو جسم جي رد عمل جي جانچ ڪرڻ لاء هڪ ننڍي حصي سان شروع ٿيندڙ قيمت آهي. چراغ تيل جي علامات خاص طور تي خاصيت آهي:
- ڳاڙهو چمڙي تي ڳاڙهو، ڳوڙها.
- وڌندڙ ڳوڙها، ڦوڪندڙ جھلي جي سوزش.
- چمڪندڙ، ڪڪڙ، رنڀ نڪ.
- سخت حالتن ۾، اهو ڪائنات جي ايڊيما يا آتما خارج نه ڪيو ويو آهي.
کجيء جي تيل کي کاڌي ۾ هڻڻ
تيل جي تيل کي ٻارن جي کاڌي ۾ خاص خاص موضوع آهي، ڇو ته هن ٻارن لاء ڪيترين کاڌي جي کٽ تي مشتمل آهي. اهو چولي آسانيء سان پروسيسر طرفان استعمال ڪيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته کج جي تيل کي محلات واري ايليم جي موجودگي مهيا ڪري ٿي، جيڪا انساني کير ۾ گهڻو آهي. ٻيا ٻيا فائدا آھن.
- ايجاد نه ٿو ڪري سگھجي؛
- ويٽامين اي تي مشتمل آهي؛
- ڏئي ٿو ته هو ٻار وانگر خوشگوار مزو چکندو آهي.
هن سان گڏ، منفي پلون پڻ آهن:
- غريب کي ٻار جي پيٽ سان عمل ڪندي؛
- جسم مان ڪيٿس ڦليندو آهي.
- ڦٽ ۽ قبضي جو سبب.
ڪهڙن ملڪن ۾ پامار تيل استعمال ڪرڻ جي حرام آهي؟
اڪثر گهڻا يقين آهن ته يورپ ۾ کجيء جو تيل ممڪن آهي، پر اهو بلڪل صحيح ناهي. سرڪاري طور تي، ڪنهن به ملڪ ۾ پيداوار تي پابند ثابت نه ٿيو آهي، دنيا ۾ سبزي جي تيل جي مجموعي مقدار جو 55 سيڪڙو کان مٿي به ٻڌائي ٿو. پر ڪجهه رياستن هن پيداوار جي منفي اثر جي باري ۾ آهن ۽ سامان جي درآمد کي محدود ڪري ٿو جيڪي پلمر تيل شامل آهن. ڪجهه به ڪنٽرڪ پوائنٽ جي قدمن تي ڪن ٿا.
- اسپين ۾ سپرڊ ڪارڪنن جو هڪ ڊگهي قطار جي شين جي شين جي شين جي شين جي فهرست مان هٽايو ويو آهي.
- برطانيا هن پيداوار جي تصديق ٿيل پيداوار جي حوالي سان هڪ بيان جاري ڪيو.
- اٽلي ۾ مقبول پرچون شاخون ھن قسم جي چانورن کي وڪڻڻ کان انڪار ڪيو آھي.
پلم جي تيل بابت افسانا
سوال تي "پامار تيل نقصان رسائيندڙ آهي؟" اهو غير معمولي جواب ڏيڻ ڏکيو آهي. اهو سڀ ڪجهه هن چانهه جي قسم تي منحصر آهي، ۽ انهن جي مناسب استعمال. سائنسدان جي مطابق، هن قسم جي تيل جي پابندي کي هائڊروجنڊ ويٽن جي استعمال ۾ وڌائي سگھجي ٿو. ۽ جسم تي ان جو منفي اثر اڳ ۾ ئي ثابت ٿي چڪو آهي، ان سان گڏوگڏ آفڪولوجي، ويسولر ۽ رني جي بيماري جو نقصان.
اڀياس جو ڏيکاري ٿو ته پلم جي تيل سان ٽرانٽا ڀري جي جاء تي رت جي لپيد پروفائل تي مثبت اثر پوي ٿي، جيڪو دل جي خطر جي بيزومرر ۽ ويزولر بيماري آهي. سائنسدان انڪار ڪري ٿو ته:
- تيل جي تيل غير معقول نقصان جي ڪري، "سگهه" واري جهازن کي وڏي پگھري پوائنٽ سان 52 درجا. مٿو پگھلڻ جي گرمي پڻ هڪ فوٽ چشمي چشمي آهي - 55 درجا آهي، پر محصول مڪمل طور تي لڳايل آهي.
- وڌندڙ واڌو دل جي بيماري ٿي ٿي. ورشن لاء، ڪنهن به قسم جي چاء جو وڌيڪ ٿلهي نقصان نقصانڪار آهي.
- بلڪل ڪارڪنن جو. هي ملڪيت ٽيڪنيڪل قسم جي تيل لاء عام آهي، جيڪا بيچين پروسيسرن جي شين ۾ شامل ڪئي وئي آهي. جيڪڏهن توهان احتياط سان پيڪنگنگ جو مطالعو ۽ معيار جي پيداوار خريد ڪري، اهڙي خطر خطري کان بچي وڃي ٿي.
- اهو هڻڻ ڏکيو آهي. ٻين ڄمڻ واري ٻني وانگر وانگر، کجيء جو تيل ڌار ڌار سان ٺهڪي اچي ٿو، جهڙوڪ هڪ ليم وانگر.
- فلا مواد موٽو مواد ۽ ڪوريوري مواد جي اعلي سيڪڙو طرف مچائي جو مظاهرو ڪري ٿو. هن تيل تي 9 ڪلوال في گرام شامل آهي، جيڪو سج لڀڻ جي اشارن سان، سوياين ۽ زيتون جو تيل آهي.