ڪنگبرين ۽ ڪنرازي جون خوشيون ۽ صحتمند ٻير سان گڏ ساڳئي خاندان جي ساڳئي خاندان سان تعلق رکن ٿيون. قدرتي حالتن ۾، اڪثر ڪري هڪ ٻئي کي تمام ويجهي سان ملن ٿا، پر ڪريبريري وڌيڪ مارشل مٽي کي پيار ڪندو آهي، ۽ سيرائيز سڪي هائوس تي وڌي ٿو. ڪهڙو وڌيڪ مفيد آهي - ڪنگبريون يا کرينبرري ، توهان هن مضمون مان سکيو ٿا.
ڪينبربر ۽ ڳئون ٻيرين جا مددگار مال
ڪنگبرين وڌيڪ اٺڪڪڪ ذائقو ڪري ٿو، ان ۾ وڌيڪ امڪاني مواد آهي، پر گهٽ کنڊ. لبنان ڪارن جي ڀيٽ ۾ مٺي آهي، سائيز ۾ ننڍا ۽ ڊيزائن جي جوڙجڪ آهي، انهي سان گڏ هڪ چمڪندڙ شڪل. اهو چوڻ لاء غير ضروري آهي ته اهو بهتر آهي - ڪنگبريون يا کرينبرز، اهو ناممڪن آهي. ٻير ٻنهي ٻني جي ويتنامن، معدنيات ۽ ٻين قيمتي مادي جي فراهمي آهي. کرينبرري ۾، ڪيتريون ئي ويتامين سي، اي ڪي پي ڪي پي پي ۽ گروپ بي معدنيات ۾ بريم، پوٽوشيم، آئيڊين، ميگنيشيم، فاسفورس کي سڃاڻپ ڪري سگهجي ٿي. ڪائنات ۾ عملي طور تي ڪاوڙ ۾ ڪو به طريقو نه آهي ۽ لوئي جي وڏي غذائيت جي گهرن ۾ پڻ وڏي تعداد شامل آهي. لوهار، ڪيٿيميم، پوٽوشيم، مهانگاني، ۽ گڏوگڏ عضوي ايڪسز، شراب، بينزوڪ، سلائيسن وغيره.
گهڻا دلچسپي وٺندا آهن ته ڪهڙي سردي - ڪمنبرين يا کرينبرري لاء استعمال ڪرڻ بهتر آهي، پر اهو سوال ناگزير طور تي جواب ڏيڻ ناممڪن آهي. اهي ٻير ٻني قديم کان وٺي ايپپيريٽڪ، سودورفي، انٽيائيرل ۽ اينٽيبرايريٽ ايجنٽ طور استعمال ڪيا ويا آهن. ٿڌي ۽ فلو جي علاج لاء، توهان ڪاميابي سان هڪ ٻئي ۽ هڪ ڀيرو ٻيهر استعمال ڪري سگهو ٿا. ٿڌي سان ڪيئيري يا ڳاڙھو ميئر استحڪام وڌائيندو ۽ وصولي کي تيز ڪندي. ڪرنسيز ڪارڪردگي ۽ ريمميتزم ۾ ڪارائتو ڪارائتو آهن، خاص طور تي، سيسٽائٽس. خاص طور تي، سيسٽائٽس.
اهي ٻيرى کم کیلوری کا مادہ ہے: 43 केसलले क्रेनबेरीमा पाइन्छ، र क्रान्सेरीहरूमा 26 किलोल किलोग्राम हुन्छ، त्यसैले दुवैको सेवन मोटाई र अझ बढीको लागि खराबी छैन. उनीहरूले बोसो को बिरुवाको बिरुवा रोक्नका लागि लिभर र हानिकारक कोलेस्ट्रलमा बिरुवाको पर्खालमा रोक गर्छन्. تنهن هوندي، اٺل ٻيرس ۾ گهڻائي جي ڪري، اهي ماڻهن جي لاء جستجو جي پيٽ جي بيماري جي لاء سفارش نه ڪئي وئي آهي. ۽ اهو ياد رکڻ گهرجي ته اهي ماحول مان زهر ۽ ٽوڙي جذب ڪرڻ جي قابل آهن، تنهنڪري انهن کي صرف ماحولياتي صاف علائقن ۾ گڏ ڪري سگهجي ٿو. ڄميل، اهي پنهنجن شفا جي خاصيت کي وڃائي نه ٿا سگهن ۽ کاڌي ۾ سڌو سنئون استعمال ڪرڻ ۽ ٺٽو ٺاهڻ، ميوو پيئڻ، جام وغيره لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.