ڪڪرن ۽ چمي جو مختلف ڍانچي آهي. انهي جي ڪري، جسم جي سڀني ڀاڄين جي انممليٽي جسم جي مختلف شدت سان ٿئي ٿي. جيتوڻيڪ اهو گهٽ کولوري سلاد تيار ڪرڻ، مزاج خوشگوار تيار ڪرڻ تمام آسان آهي. پر هر شيء بلڪل سادو ناهي.
ڇا فرق آهي؟
اهو سمجھو ته توهان ڪڪڙين ۽ ٽماڪن کي گڏ نه ٿا کائي سگهو ٿا؟ جواب آسان آهي. ٽراما هڪ امڪاني ماحول آهي، ۽ ڪڪرن وٽ هڪ الفڪائن وچولي هوندي آهي. اهو ياد رکڻ لاء ڪافي آهي ته اسڪول جي رياستي جو نتيجو اهو نتيجو سمجهڻ لاء. رد عمل ناگزير آهي. صرف جسم ۾ سڀني عملن ۾ واقع ٿيندي. هنن ڀاڄين کي گڏ ڪندي، اسان لوڻ وارا آهيون. ۽ ڇو جسم کي وڌيڪ لوڻ جي ضرورت آهي؟ اهو گريبان ۽ جگر تي اضافي اضافو ڪرڻ جي ڪري ٿي. نتيجي طور، جسم جي فلٽريشن کي سست ڪري ٿو.
اڃا اڃان کري ٿو ۽ ڪڪڙين گڏجي گڏ نه ٿي سگهيا آهن، ڇاڪاڻ ته ٽماڪن تي چڙرندڙ ۽ ڪينجهر - ويڪرين. اهو آهي، ٻيو اينزيما پهرين کي دٻايو آهي ۽ ڀاڄيون گهٽ گهٽ وڌائي رهيا آهن. اهو ظاهر ٿئي ٿو ته هر هڪ پيداوار جي انممليٽيشن لاء ڪجهه اينزيميمس جي ضرورت هوندي آهي. گڏوگڏ انهن سان گڏ نه هئڻ. انهي سلسلي ۾، غذائيت پسند ٽماڪن جي سفارش ڪن ٿا ۽ ڪڪڙين کي الڳ پليٽ ۾ کٽي ٿو. سو غذائيت فائبر، ايتري قدر صحت لاء صحت، جسم ۾ موجود نه هئڻ واري شين کي موقع نه ڏئي. کبوتر ۽ ڪڪرن جو ميلاپ ويتامين سي جي تباهي جي ڪري ٿي . تنهنڪري اونهاري جي فائدن بابت شڪ بابت ٽماٽ ۽ ڪڪرن مان لوڪ نه هوندا آهن جڏهن ڪو به دلچسپي نه آهي ته ڇا اهو ممڪن آهي ته اهو ڪڪرن سان گڏ ڪڪڙين کائڻ ممڪن آهي.
وڌيڪ قابليت انتهائي تيزاب آهن، تنهنڪري جڏهن انهن کي استعمال ڪريو
ٿوري شين جي فائدن بابت ٿورو
اهو نه وساريو ته هر سبزيبل جو هڪ خاص طريقي ڪارائتو آهي. تنهن ڪري، اونهاري سبزي سلاد متبادل ڪري سگهن ٿا. وري توهان کي پريشان ٿيڻ جي خواهش نه آهي ته توهان ٽيمو ۽ ڪانگ گڏجي کائي سگهو ٿا. هڪ طبي نقطي نظر کان، اهي ڀاڄيون کائڻ لاء نه سڏيون گڏجي هڪ مڪمل طور تي ثابت ٿيو. نوجوان ماڻهن مٿس ڌيان ڏيڻ جو ممڪن ناهي. پر اڳڀرو ماڻهو اڳ ۾ ڪيترائي مخالفن جي ڪري خوراڪ جي باري ۾ وڌيڪ چونڊجي ويا آهن.
اها ڳالهه ڊگهي ٿي وئي آهي ته الڳ الڳ تغذي (خوراڪ جي مختلف وقتن) ۾، ميابابولڪ طريقا آسان آهن. جسم تڪڙو تڪڙي ھر ھڪڙي شين کي لڳائڻ واري ڪم کي نقل ڪري ٿو.