جيئن ته اهڙي طرح کاڌو بزرگ ماڻهن وانگر کاڌو استعمال نه ڪيو ويندو آهي. پر ان جي ٻير منفرد ملڪيت آهي. يقينا، وڏن جا سڀ تازا ميوا موجود نه هوندا، مثال طور، اتر علائقن ۾ اهو سادو ناهي، پر ان مان جام خريداري ٿي سگهي ٿو ۽ آزاد طور تي ويڊل ۾. وڏي شيء وڏي عمر جي جام ۽ فائدن جي باري ۾ ڄاڻڻ ۽ صرف ڪجهه حالتن ۾ صرف کائڻ آهي. آخرڪار، هڪ سٺو ٺهيل تغذيه جي منصوبي نه صرف توهان کي صحت ڏيندو، پر حسن پڻ آڻيندو.
بزرگ جام لاء ڪهڙو مددگار آهي؟
ان کي شروع ڪرڻ لاء ضروري آهي ته هيٺين پل کي وضاحت ڪرڻ گهرجي، هن ٻوٽي جي ٻير لال ۽ ڪارو هجي. هڪ ماڻهو ڪارو رنگ جا صرف ميوا کائي سگهن ٿا، هن ٻوٽي جو ٻيو قسم زهرج آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان پنهنجي طرفان ٻير جمع ڪرڻ چاهيندا ۽ جام کان ٻلڻ چاهيو ٿا، اهو حڪمران ياد رکڻ گهرجي.
ڪارو بزرگ ۽ جام جي ڪارائتو ملڪيتن لاء، اهو ٻوٽي جي ميوي ۾ ويتامين سي جي اعلي مواد کي منسوب ڪيو وڃي ٿو. تازو ٻير ۽ جام جيڪي ٿڌو سيارو ۾ ٿڌائي ڇڏيا وڃن ٿا، "ٿڌي سيارو" ۾، ۽ مختلف بيمائي سان جراثيم ۽ انفلوجنزا لاء. هي پراڊڪٽ ناپسنديده علامن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو ۽ جلدي بحال ڪري سگهندا.
اهو پڻ، پيٽرين ۾ مليو آهي، جنهن ۾ هضمي واري عمل کي قائم ڪرڻ ۾ مدد ملي ٿي. اهو قابل ذڪر آهي ته جام پڻ هن معيار آهي. هي بزرگ جام جو ٻيو مفيد مال آهي. هن جي مهرباني، اها پيداوار انهن لاء سفارش ڪئي وئي آهي جيڪي تڪليف ۽ زهر کان جلدي حاصل ڪرڻ چاهين ٿا.
بزرگ کي ڪير استعمال ڪرڻ نه گهرجي؟
جيڪڏهن اسان هن بيري جي خطرن بابت ڳالهايو ٿا ته تازو ميوو ۾ ماڻهن جي همراه سان ڳاڙهو ٿي ويندا آهن.
جيڪي ماڻهو ڪجهه پائونڊ کان نجات حاصل ڪرڻ چاهين ٿا، آساني سان تازيون ٻير کائي سگهن ٿيون، پر جام کان وڌيڪ اهو وڌيڪ مناسب طريقو ٿيندو. کنڊ جي هڪ وڏي مقدار ۾ نقصان جي گھٽتائي ۾ حصو نه ايندي آهي، تنهنڪري توهان جام کي ننڍي هوندين ۾ کائي سگهو ٿا.
ان کان علاوه ٻارن جي مينيو ۾ بزرگ ۽ جام داخل ٿيو. ويتامين سي جي اعلي مواد کي متحرڪ ڪري سگھن ٿا. جيڪڏهن اهو ٻير ۾ ٻير گڏ ڪرڻ جو سوال آهي، اهو صحيح طور تي اهو يقين آهي ته ٻار کي کاڌي لاء صرف ڪارو ٻير استعمال ڪندو آهي.