آڱر ۾ جمناسٽڪين ۾ مختلف عمرن جي ٻارن ۾ موٽر صلاحيتن جي ترقي لاء ھڪڙو مفيد پروگرام آھي. اهو تقرير تقرير ۽ تخليقيت جي ترقي ۾ پڻ آهي، جتي هڪ اهم اهم مقصد اهو آهي ته آڱرين جي راندين ۾ سڀ ڪارناما آيتون گڏ آهن. اچو ته آڱرين جي مشق جي ڪجهه مثالن تي نظر اچن.
آنگر جمناسٽڪ جي موضوع تي "سبزيات"
مقصد سڀني شين جي باري ۾ ٻارڙن جي علم ۽ خيالن کي وڌائڻ جو مقصد آهي. آڱرين ۾ اهڙيون آڱريون مشغول نوجوانن لاء ڏاڍي تفريح ٿي سگهن ٿيون. مثال طور، نظم "سبزيج" ۾ يوو مستو طرفان نظم مان حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو .
1. ٻڏڻ واري بازار مان هڪ ڀيرو، ("قدم" وچ واري ۽ انگن واري ميز تي آڱر)
بازار کان وٺي زمينداري گهر پهچايو: (موٽ ۾، اسان جي هٿن تي آڱرين کي بٽڻ)
ڪوبي،
آلو،
گاڏيون
ٻڌ،
پوريل ۽ مٽي.
اوهين .. (هٿن جي ڪاپي)
2. سپاهي سبزيز ميز تي آڻيا ويا (ٻنهي جي هٿن تي آڱريون ڌاڙيلن ۽ پوء اڻ لپٺ ۾ شامل آهن)
ڀلا ڪير ڀلو آھي، زمين تي وڌيڪ ضروري ۽ ذوق آھي: (ھٿن تي ھٿن تي)
گوبج؟
آلو
گاڏيون؟
بيٽروٽ؟
ڀريل يا مئل؟
اوهين .. (هٿن جي ڪاپي)
3. ساڳئي وقت ۾، مالڪ چاقو ورتو، (پامار کليل، ڪنڊ تي ٻئي هٿ وجهي ۽ تحريڪن کي ڪٽڻ ڏيو)
۽ ھن چاقو سان ھڻڻ شروع ٿي: (اسين منھن تي ھٿن تي آڱرين کي جھليندي )
ڪوبي،
آلو،
گاڏين،
ٻڌ،
پوريل ۽ مٽي.
اوهين .. (هٿن جي ڪاپي)
4. لوڪ هڪ ٿڌڙي برتن ۾ ڍڪيل آهي (کجيء کي کليل ۽ ٻئي هٿ ڍڪيندو آهي، جنهن وقت هن وقت تي ڌاڙهو ٿيندو آهي)
ھڪڙو سخت ٽڪر پاڻيء ۾ ٻاھر ڪڍيو ويو آھي: (ڦيري ۾، پنھنجي ھٿن ۾ آڱرين کي جھليندي)
ڪوبي،
آلو،
گاڏين،
ٻڌ،
پوريل ۽ مٽي.
اوهين ... (نقشه)
سبزي وارو سوپ خراب نه ٿيو! (هن جي کجيء سان)
آنگر جمناسٽڪ "گلن"
مقصد اهو آهي ته ٻارن کي خزانو گلن جي وچ ۾ فرق ڪرڻ جو فرق آهي.
"گل"
اسان جا ڳاڙھو گل (اسين هڪ ٻئي ڏانهن ڪاوڙ کي دٻايوسون، اسان ٻيڙيء جي طور تي برش بند ڪريون ٿا)
پنن کي ختم ڪيو. (وري ٿلھي جي شڪل ۾) اڀري، منھن جي سامهون)
ٿوري ٿڌي ساڙ ڪري ٿو، (پوء برش گھڙي گھڙي واري جاء ڏانهن وڃو ۽ پوء گھڙي واري وقت ۾)
پالتو جانورن کي ڌڪيو. (هٿن کي کاٻي ۽ ساڄي موڙ)
اسان جا ڳاڙھو گل (اسين هڪ ٻئي ڏانهن ڪاوڙ کي دٻايوسون، اسان ٻيڙيء جي طور تي برش بند ڪريون ٿا)
پنن کي بند ڪريو، (آڱرين کي ڏيکارڻ سان پينل بند کي ڪيئن ڏسو)
اهي خاموش ٿي ويا،
۽ اھي پنھنجا ڪنڌ ڪن.
موضوع تي هڪ ٻي آڱريون مشق "پھول"
ٻج پوڻ تي ميدان ۾، ("وجهي" واري "اناج" جي ٻار جي کجيء ۾)
سج آسمان ۾ ٻاهر آيو.
سج، سج، روشني! (اسين برش ۽ موڙ ۾ ڦاٽي ڇڏينداسين)
وڌندا، غلبو! (کجيون گڏجي ملائڻ ۽ انهن جا هٿ مٿي کڻڻ)
پنن جي پٿرن تي ظاهر ڪريو، (کجين کي ڳنڍيندي، هڪڙي آڱر ۾ هڪ طرف سان ڳاڙهو ڳنڍي ۽ هڪ هٿ سان ٻه هٿ کڻي)
اسٽاک تي گلن تي بلوم، (برش کي نچوڙي ۽ ڦيري ۾ وڌايو)
هن موضوع تي آڱرين جي انگن اکرن ۾ "مڇي"
مثال طور
مڇي، توهان ڪٿي آهيو؟
ڪٿي آهيو، ڪٿي آهيو، مڇيء، مڇي؟
مڇي پيار ۾ ڪري پيو.
ڇا توهان رهندا آهيو، مڇي، پاڻ کي؟
توھان کي ڀڄڻ ۾ منتقل ڪيو.
توهان جي جسم تي اسڪيل.
هوء غم جي گرمي وانگر چمڪي ٿو.
توهان ننڊ نه مڇي، مڇي، مڇي
توهان کي مزو آهي توهان کي مزو آهي
۽ هاڻ توهان جي تخليق شامل ٿي رهيو آهي، آڱرين لاء توهان جي ٻار جي تحريڪ سان گڏ سوچڻ جي ڪوشش ڪريو.
آڱر جو مشق "مينهن"
"مينهن"
ٻه، ٽي، ٽي، چار، پنج، (چمڙي جي هٿن سان) ٻٻر جي هٿن جي آڱرين تي آڱر تي کڻي، سڄي کاٻي پاسي سان، سڄي هٿ سان،
مينهن لاء ڊوڙي نڪتو. (بي ترتيب ٻٽي)
ٻاهر جي عادت مان، مون کي سست رفتار هلندو هو، (انڊسٽري آڱر ۽ وچئين آڱر سان، آء اڳتي وڌو)
هن کي تڪڙو تڪڙو ڇو؟
اوچتو پلاٽ تي پڙهي اچي ٿو: (مٽي سان ماريو، پوء کجيون سان)
"ڇالاء تي نه ٿيء!"
مينهن کي نرميء سان ڳاڙهو ڪيو: "اوہ!" (اڪثر ڪري ڦرڻ جي تالشي)
۽ هو ڇڏي ويو. لأن کي خشڪ ڪيو. (rhythmically وانگر گوڏن تي ڇڪڻ)
ٻارن جي فنگرپ ۾ ٻارن جي عمر هيٺ هڪ سال جي عمر آهي
ٻارن سان گڏ آڱرين جو مشق پهرين سال کان اڳ ڪيو ويندو آهي، ۽ پوء پڙهڻي انهن کي پڙهڻ آهي. ٻار سان گڏ گڏوگڏ ڏنل آيتون ۾ آڱرين جي مشق ڏيون. تدريجي طور تي، توهان جو ٻار ٽيڪسٽ سکندو ۽ ان کي ٻيهر پنهنجو ورجائيندو.
مثال طور
- "هڪ ٻه" جي خرچ تي، آڱريون ڌار ڌار (ميڊ جي پوزيشن تان ميز تي).
- "هڪ، ٻه، ٽي" - پامام ڪيم-ريب جي حساب سان.
- "هڪ، ٻه، ٽي، چار، پنج" جي حساب تي، ٻنهي هٿن تي اسان آڱرين کي ڳنڍي ڇڏيو: هڪ وڏو کاٻي هٿ وڏي وڏو هٿ سان، هڪ انڊسٽري کي کاٻي پاسي کان کاٻي پاسي تي هڪٻئي تي. (آڱرين جي سلام).
- وچين ۽ اشارن کي کاٻي پاسي جي آڱريون ۽ پوء ساڄي هٿ ميز جي چوڌاري هلائي (ٿورڙي مڙس).
- موومينٽ، چوٿين مشق جي طور تي، پر هٿ ٻئي گڏجي انجام ڏيو (ٻارڙن جي مقابلي ۾ هلندو آهي).
"ڇوڪرو آڱر سان"
ڇوڪرو-آڱر، توهان ڪٿي آهيو؟
هن دوست سان گڏ ٻيلو ٿي ويا.
هن دوست سان سوپ پکايا.
هن دوست سان گڏ هن کي دلال کاڌو.
هن سان دوستي گيت سان ڳائيندي هئي.
هن سان گڏ - مون راند سان پائپ ڪئي.
هر ٻار جي آڱر کي موڙي، ڄڻ ته ان سان ڳالهائيندي: انڊيڪس آڱر کان ٿورو آڱر تائين.
هتي توهان جي جمناسسٽن بابت پڙهڻي ۾ ڪيترا دلچسپ دلچسپ شيون سکيا آهن.