پٿر اسان جي باورچی خانه ۾ سڀ کان عام ۽ وڏي پيماني تي استعمال ٿيندڙ ڀاڄين مان هڪ آهي، پر گهڻا ماڻهو معلوم ٿيندو ته پیاز واري بهر هڪ قيمتي مصنوعات سمجهي ويندي آهي. اهو ظاهر ٿئي ٿو ته پیاز husks ڪاميٽي عناصر ۽ دوائن جي ملڪيت جو هڪ ذريعو آهي. ان جي بنياد تي، اڃا به هڪ پیاز غذا وزن جي نقصان جي لاء پيدا ٿئي ٿي ، جتي مکيه برتن تيز سوپ ۽ پیاز چاه آهن.
فائدي ۽ چانهه جو فائدو
لوهي طبقن ۾، پیاز واريون، انفراس، ڪٽيونٽي، ڪڍو ۽ آڱرٽ پيدا ڪرڻ لاء استعمال ٿيندا آهن جيڪي وڏيون رينج جي بيماري کان وٺي سرد انفرايوس پروسيس اينوڌا ۽ ويريڪوز رگين جي مدد ڪن ٿيون. توهان جي صحت کي بهتر ڪرڻ ۽ پیاز جي چادر مان فائدو وٺڻ جو آسان طريقو آهي ان مان چانهه ٺاهڻ.
چانهن جي چانهه وزن گھٽائڻ لاء جلدي ۽ سادو تيار ڪيو آهي، توهان کي ضرورت آهي:
- ٻن ٻلين مان ڪڻڪ پڻي کي پٿر ڪن ٿا، ڪٿان پيدا ڪرڻ جو هڪ ٿانو هجڻ گهرجي.
- 1 ليٽر جو ٽڪر پاڻي ڪڍيو؛
- 15-20 منٽن لاء هڪ ننڍڙي آگ تي ڍڪ ڏيڻ
- ٿڌي ۽ دٻاء.
اهڙيون ڪوڙي ذخيرو تمام ضروري مال وارو مزو آهي، تنهنڪري هرڪو اهو پنهنجي خالص روپ ۾ پيئندو. توھان چاھي ۾ چانھن جو ھڪڙو 1: 1 تن ۾ شامل ڪري سگھو ٿا ۽ ڏينھن ۾ 2-3 دفعا وٺي سگھي ٿو. اضافو ڪلوگرام مان نجات حاصل ڪرڻ جو اثر زهر جي جسم کي صاف ڪرڻ، مچائي حاصل ڪرڻ ۽ سوڀ کان نجات حاصل ڪرڻ ۽ ميابابولڪ عمل کي معمول ڏيڻ.
گروي تيسين آهن
- vitamins سي، اي، اي، پي پي، گروپ بي، ڪيروت؛
- پوسٽيميم، ڪلسييم، لوهه جو معدني نمونو؛
- فلائيونرو قراقين؛
- phytoncides.
پیاز چانڊ جي باقاعده استعمال، ميڀابڪ جي عملن کي معمولي طور تي استعمال ڪيو وڃي ٿو، سوزش ۽ بيماري واري بيماريون بيمارين کي ختم ڪري رهيا آهن، رت جي گردش ۾ واڌارو، زهرون ۽ وڌيڪ سيال ختم ٿي ويا آهن.
شوقين جي چانورن مان چانهه استعمال ڪرڻ جي ڪابه مخالفت نه آهي ۽ هڪ بلڪل محفوظ ۽ غير آلگنيڪ شين کي سمجهي ويندي آهي.