انساني صحت لاء، غذائيت اهم آهي، تنهنڪري توهان کي صرف کاڌ خوراڪ نه صرف پنهنجي مينيو جي لاء چونڊيو آهي، پر پيئندو آهي. ان لاء مناسب سمجهڻ گهرجي ته گهرو ماني کفاس مفيد آهي، ڇو ته غلامن لاء اهو روايتي پيتي آهي، جيڪو ٻنهي ٻارن ۽ بالغن سان پياريو ويندو آهي. روايتي طور تي، ڪڇ جي ماني بنيادن تي پکايا ويندا آهن، پر ٻيا به اختيار آهن، مثال طور، ٻڌل بي بنيادن تي.
ڇا اهو ڪارائتو پيو ٿئي
فوري طور تي اها ڳالهه ڄاڻايل آهي ته هيٺ ڏنل معلومات صرف قدرتي ڪفاس تي لاڳو ٿئي ٿي، جيڪا گهر تي تيار ڪئي وئي آهي، ۽ اسٽوريج اختيار هتي هتي لاڳو نه ٿيون اچن. اهو ثابت ٿئي ٿو ته روايتي روسي ڪواس جسم جي ڪنهن ٻئي قسم جي جديد پيئرن کان وڌيڪ فائدا حاصل ڪري ٿو. اها شيء آهي ته خمير فنگ جسم ۾ سڀني سسٽم جي ڪم کي اثر انداز ڪري ٿو. ڪيتريون ئي ڪارائتو ڪارناما، ڪفاس کي ڪفير، ريزازيڪا ۽ ٻين ساڌي کير جي جسم تي اثر انداز ٿئي ٿو.
مانيء جي ماني هڪ تنظيمي لاء ڪفاس مفيد آهي:
- مفيد ماديات سان جسم کي ستوري بڻائي ٿو، جيڪا مصوبت کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- ويتامين، معدنيات ۽ ٻين معدنيات جسم ۾ چڱي طرح آهن ۽ تقريبن مڪمل طور تي جذب ٿي ويا آهن، جيڪو انسان کي ضروري توانائي ڏئي ٿو.
- ڪيفاس جي استعمال جي باري ۾ ڳالهائيندي، توهان کليز ويلن جي اهميت کي نه ٿا سمجهي، جيڪا ماڻهن لاء اضافي وزن کان بچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. پيئڻ جي توانائي جي قيمت 27 ڪ.ال رپيا في 100 مليل آهي. اضافي طور تي، ڪڇ ميٽابولزم جي تڪليف کي فروغ ڏئي ٿو، جيڪو کاڌي جي هضمي ۽ ان جي آسودگي تي مثبت اثر پيدا ڪري ٿو، ۽ اهو آنائن جي ڪم کي عام ڪري ٿو. اهو ناممڪن آهي ته بکري کيپڻ پيئڻ جي امڪاني نوٽيس ۽ ڊگهي وقتको संतृप्ति को लागी राख्न नसक्ने.
- وڏي مقدار ۾، مجموعي گروپ B جي ويتامين تي مشتمل آهي، جنهن جو بنيادي طور تي اعصاب سسٽم جي سرگرمي تي مثبت اثر آهي، جنهن ۾ دٻاء ۽ پريشان ڪندڙ حالتن سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي. اڃا تائين گروپ B جي ويتامين، جيڪي اکيون ۽ دماغي گردش لاء مفيد آهن.
- ماني کٻاس جي قابل قدر ملڪيت عضوي اسيد جي موجودگي آهن، جيڪي متاثر سيلز کي ڦهلائڻ ۽ ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
- پيئڻ وارن جي گريري راز جي سرگرمي کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، تنهنڪري اهو گيسٽرتس سان سرشار ٿي سگهي ٿو.
- باضابطه ارتقائي نظام جي ڪم کي اثر انداز ڪري ٿو، ڇو ته خمير ڪائي نقصان کان کولسترول کي هٽائي، رت جي رستن کي لوچائي بهتر ڪرڻ، رت جي ٺهڪي کي معمول ۽ دل کي مضبوط ڪري ٿو. انسانن لاء اهو ڄاڻڻ لاء ڪارائتو ٿي پوي ٿو ته ڪاساس طاقتور کي فروغ ڏئي ٿو.
- هڪ ماڻهو لاء ڪڇاس جي مناسب ملڪيت سان هاضمي سسٽم تي مثبت اثر سان لاڳاپيل آهن. پيئڻ جي پيٽ ۾ سختي کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي، ۽ پڻ ان کي گئس جي ٺهڻ واري خطري کي گهٽتائي گھٽائي ٿو.
- ريائي ۽ بارلي مالٽ جي استعمال سان، اهو دليل ٿي سگهجي ٿو ته پيئڻ واري سٿري نظام، چمڙي جي سوزش ۽ گرددي بيمارين جي بيماري ۾ مفيد آهي.
- اهو سوزش، ذیابيطس، ڪائونٽس ۽ ڊرماتائٽس جي لاء سفارش ڪئي وئي آهي.
- جڏهن توهان هڪ پيئي پيئي، توهان شراب لاء ٻرندڙ پيٽ ختم ڪري سگهو ٿا، پر هي نه وٺو،
جيئن ته اهو شراب جي انحصار سان مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. - محقق مليا ته گلوڪوز کان بهتر نموني ڪڍو ايٿليس جي مشڪوري ڪارڪردگي کي وڌايو.
- دودي ۽ جزوي طور تي ايڪيڪڊ ايسڊ جي ڪري، ماني پيئڻ سان جلدي پنهنجي اڃ اڃان جي مدد ڪري ٿو.
جيڪڏهن ڪيف بٿ مان ٺاهيل آهي، پوء اهو جگر جي سيلن جي بحالي لاء سڀ کان پهريون مفيد هوندو. ھي پيئڻ جو ھڪڙو چرچو اثر آھي. اهو ان کي گرفتار ڪرڻ جي گرفتاري جي سفارش ڪئي وئي آهي. پنهنجو پاڻ کي سڀني مفيد پراجيڪٽ تي جائزو وٺڻ لاء، توهان کي خود ڪفاس تيار ڪرڻ جي ضرورت آهي.