بيسروٽ سان بيٽروٽ سلاد ۽ ميئونز بلڪل سوادج، صحت مند آهي، ۽ ضروري آهي ته، تيار ڪرڻ بلڪل آسان آهي. خاص طريقن جي مختلف قسمن جي ڪري، گهٽ ۾ گهٽ هر روز ميز تي ڪم ڪري سگهو ٿا، اتي به مهمان جو تعجب ڪندا ته تہذيب اختيار آهن. سڀ کان وڌيڪ مصيبت شيء شين کي زور ڏيڻ لاء آهي، جيڪو ڪجھ ڪلاڪ کنيا ويندا، پر جيڪڏهن اڳ ۾ ئي ڪم ڪيو ويندو، اهو عمل ڪيترن ئي منٽن تائين ڪندو.
لسن سان بيٿروٽ سلاد ڪيئن ڪئين؟
لينسن سان هڪ بيالو سلاد ۽ ميزينٽ ٻاهر نه رڳو سوادج، بلڪه چمڪندڙ، ڊيزائن ۾ خوبصورت، ان کي صحيح بيهڻ جو انتخاب ڪرڻ ضروري آهي. توهان کي باقاعده، گول شڪل، ننڍو سائيز جي ريٽ فصلن جي خريد ڪرڻ جي ضرورت آهي. هڪ برائو گرٽر تي گڻڻ لاء بهترين آهي، پوء واهپو گهڻو گهٽ ٿيندو. پکا ضروري آهي، سادو ضابطو مشاهدو.
- سبزيجات جي لاء روشن رنگ ۽ ويٽامين جي پوري سپاهين کي ڪٽ نه ٿو ڏئي، اهو بهتر آهي ته ان کي ڪنڊي يا ٻل بوائلر لاء پوکي سگهجي. توهان ٿلهي کي ختم ڪرڻ کان سواء تند ۾ رڙيون ڪري سگهو ٿا. پروسيسنگ جو وقت - 1.5 ڪلاڪن کان گهٽ ناهي.
- جڏهن ٻني کي پائڻ جو تمام گهڻو رس مليو، تنهنڪري ميونز وڌيڪ خريد ڪرڻ جي قيمت آهي.
- توهان خدمت ڪرڻ کان پهريان تڪليفن ۽ ميزين سان بيٽروٽ سلاد ڀريو ٿا، ٻي صورت ۾ اهو وهندو ۽ پاڻي واري ٿي پوندو.
بيٿرو ۽ لوسن سان ڪوباج سلاد
جيڪڏهن توهان جو جديد نسخو ٿورو بورنگ آهي، توهان لسن ۽ گوباج سان گرڳ ڪيل ڀاٽن جي سلاد تيار ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. هن نسخي ۾ اڪثر ڪري خام پيشي استعمال ڪيا وڃن، اها ڪوريا، هاريل، ڪورين گاڏين لاء گرائونڊ هجڻ گهرجي. ان کان پوء اڌ ڪلاڪ لاء ليمن جو رس ۽ بالامامڪ انگورن سان گڏ اچاريو.
مادي
- گوبي - 200 g؛
- گاڏيون. 1 ٽڪرا؛
- ٽڪري - 1 سي.
- سبزي جي تيل - 3 ميچون. چمٽا
- انگور 1-2 1-2 جي.
- کنڊ - 2 ٽيچ.
- لوڻ - 2-3 گوڏن.
تياري
- گوبا ڪٽي، گاڏين، هتان، ڀاڄيون کائڻ.
- بيٽروٽ اچار، نچوض، گيٽ، گوبي ۾ شامل ڪريو.
- سلاد تيل ۾ وجهي، انگورن، لوڻ، کنڊ ۽ لوڻ.
- اڃان، 15 منٽن تي زور ڏيو.
پالتو جانور، پنيس، لوسن ۽ ميزبان کان سلام
مصنوعات جي اصل ميلاپ ۽ خوشگوار مٺي تيز تيز ذائقي شين ۽ پنيس ۽ لوسن سان سلاد پيدا ڪري ٿي. اهو تہون ۾ رکڻ جي ضرورت نه آهي، اهو ممڪن آهي ته ان کي چڱي طرح گڏ ڪريو. جيڪڏهن سبزي ڪافي ڪافي مٺي نه آهي، توهان ذائقي سان کنڊ کي درست ڪري سگهو ٿا. پائچيسي جي لاء جگر ۽ ڪي گريرو، سخت پنيس کي ڦڦڙن سان مٽائي سگهجي ٿو.
مادي
- ٽڪري - 1 سي.
- لوڻ 3-4 پلور؛
- پنيس - 100 گ؛
- کنڊ - 1 چچا چچا؛
- ميزيوز - 2-3 پيچرو. چمڙن جي.
تياري
- ٻڌل ڌڪ، گندگي يا ڪٽي.
- برسن صاف، پيچرو.
- انهي کي پني تي گريجو ڪريو.
- مڙني اجزاء کي ملائي، موسم سان مييوزيس سان.
مغز ۽ لوسن سان بيٽروٽ ترکارا
بيٽروٽ ، لوسن ۽ ميزاء جا ڍنڍ اڪثر مٽي، ٻٻر، هزارنٽ، ميننٽڻ، اضافي، پائڻ سان گڏ پوکيا ويندا آهن. سڀ کان وڌيڪ مفيد اخروٽ آهن، انهن ۾ ڪيتريون ئي عناصر انميا سان جسم لاء اهم، جگر ۽ پيچيده سان مشڪلات ۽ ٻين ڀاڄين سان گڏ هڪ بهترين مرکب ٺاهيندا آهن.
مادي
- ٻيٽ 2 پي سي.
- گسٽا -100 گ؛
- ميزيوز - 2 پيچرو. چمٽا
- ڪڪڙ
- پرس - 100 گ.
تياري
- ٻڌل ڌڪ، ٿڌي، گريٽ.
- هن جو ڳوڙها ڪيو ۽ ان کي دٻايو.
- گری دار مچائي کي دٻايو وڃي ٿو، سڪل ڀريل پين تي ٻڌل.
- پرڳڻن کي ٽڪر ۾ شامل ڪريو.
- بيٽروٽ سلاد، گريٽ، پيچرن، لوسن، ڪوريائي نائيليلي سان ڳاڙهو ٿي ويو.
شاون ۽ لسن سان بيٽروٽ سلاد
بيسروٽ سان بيٽروٽ سلاد ۽ ميزينس هڪ طريقو آهي، وقت سان آزمائشي آهي، پر اهو پروٽين جي اضافي سان متنوع ٿي سگهي ٿو. اهي خشڪ ميوا هڪ خاص، ناقابل فراموش مزاج ڏين ٿا، جيڪو گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو هڪ اهڙي قسم جي ميلاپ جي ڪوشش ڪئي، نه وري ڪنهن ٻئي سلاد جي تصور کي. ڪجهه گهڻا خشڪ خشڪ خانو وجهي ڇڏيا آهن، پر هي اختيار هڪ شوقين لاء آهي.
مادي
- ٻيٽ 2 پي سي.
- لوڻ 3 ڪلو؛
- قطعي - 250 g؛
- ميزيوز - 2 پيچرو. چمڙن جي.
تياري
- بيڪ کيڏڻ، ٿڌڙي، پٽي ۾ ڪٽي يا رگڻ.
- برسن صاف، چشمي.
- شاخن جو اڌ ڪلاڪ کي وڌايو، وري ڪٽي.
- سڀني اجزاء کي ملايو.
پالتو جانور ۽ ڍنڍ جو گاديء سان
برونٽ سان بيٽروٽ سلاد ۽ ميزينس ڌار ڌار آهي، ان ۾ ڌار ڌار نموني طور ڪم ڪري سگهي ٿو، ۽ گڏوگڏ گارنش جو هڪ پورو ته جيڪو سینڈوچ جي لاء تيار آهي. جيڪڏهن توهان سبزي ڪڻڪ ڪٽي ٿي ته اهو هڪ مڪمل طرح سان مختلف مزو حاصل ڪندو. اصل ۾ ذائقو گاڏين، ٻيڙا، لوسن، ميزين جو سلاد ٺاهيندو.
مادي
- ٽڪري - 1 سي.
- ڪورين گاڏيون - 150 g؛
- لوڻ 2-3 گلو؛
- ميزيوز - 2-3 پيچرو. چمڙن جي.
تياري
- ٻڌل ڌڪ، ٿڪ، صاف، گريٽ.
- ڪورين گاڏين سان ملائي. توهان پنهنجي پاڻ کي کائي سگهو ٿا، انگورن ۾ شراب جي تلاء ۾ گاڏيون کٽي ڪڍڻ وارا سبزي تيل سان گڏ، لہسن ۽ ڪارا مرچ ٻن ڪلاڪن تائين.
- برسن، ان کي سلاد وڌايو.
- موسم سان ميينز سان.
ايپل ۽ لوسن سان بيٽروٽ ترکارا
برسن سان بيٽروٽ سلاد ۽ ميزينس هڪ طريقو آهي، جيڪا جيڪڏهن مهمان ۽ انهي کي ڪائونسل شامل ڪندا ته مهمان ٿيندو. هي ايپليزر وارو مهربان ۽ ٻارڙن ٻنهي جي مهرباني، وتنامن جي هڪ مالدار سيٽ جو شڪريو ويندو آهي. ميونز کي گھٽ-موٽو دوري سان تبديل ٿي سگهي ٿو. لوسن جو مقدار وڌائي يا گهٽتائي.
مادي
- ٻيٽ 2 پي سي.
- ميزيوز - 2 پيچرو. چمٽا
- سيب - 2 ٽڪر؛
- raisins - 50 g؛
- ڪڪڙ
- گرين.
تياري
- ٻڌل ٻني، گندگي يا پٽي ۾ ڪٽي.
- 20 منٽن لاء رڻ رينس، رين، سبزيج ۾ شامل ڪريو.
- مٽيء جا نمونا، ڪعب ۾ ڪٽي.
- ڪڪڙ ۽ ٻني چرس، ميزيويو وجهي.
- برسن ۽ ايپل ۽ ميزيس سان بيٽروٽ سلاد شامل ڪريو.
انار ۽ لوسن سان بيٽروٽ سلاما
هفتي تي توهان مهمان کي حيرت، گوشت، ۽ لسن سان گڏ پراڻين سلاد ٺاهڻ سان حيران ڪري سگهو ٿا. هڪ خاص پائيسن انار انجورن کي ڏني ويندي آهي، انهن کي مٿين سطح جي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي، جيڪو به ڀاڳ لاء سجاڳ جي طور تي ڪم ڪري ٿو. جهڙوڪ هڪ غير معمولي سبزي وارو ٻارن ٻارن سان تمام مقبول آهي، جيڪي ڪنن وانگر اڪثر پيچرن وانگر.
مادي
- ٽڪري - 1 سي.
- اناج جا اناج 3 - پيچرا. چمٽا
- ڪڪڙ جي پگهار - 200 g؛
- ڳاڙهو - 2 ٽڪر؛
- آلو 2 ٽڪر؛
- ميزيوز - 2-3 پيچرو. چمڙن جي.
تياري
- پني کي کائڻ، ڪعب ۾ کٽي.
- ٻڌل ۽ پوکي ٽولي، چوپ.
- پلاٽ تي نڪرڻ لاء، الڳ الڳ ميزاء سان گڏ گڏ ڪرڻ.
- آڱريون کڪ، پيالو، پيالو، يا ڪٽي.
- تہون ۾ لسن، گوشت، هگهار ۽ ميئرين سان ٻڌل کي ٻڌل سان ڍڪڻ، مٿين کي هڪ انار هجڻ گهرجي.