اهو يقين ڪرڻ ڏکيو آهي، پر مڙني مرد ساڳيا نه آهن، بلڪل انهيء جي خوراڪ جي عادتن وانگر. ظاهري طور تي هن بنياد تي، مشهور نامناسب نالو "مرد جي ڊائريات" تحت تبديل ٿيل حقيقتن ۾ تبديل ٿي چڪا آهن، ڇاڪاڻ ته هاڻي انهن جي تنوع کان گهٽ عمر وارا. پر ڪئين مختلف طريقي سان سلاد "مرد جي خواب" کي تيار ڪرڻ لاء، اسان هن مضمون ۾ ڳالهائڻ جو فيصلو ڪيو.
"مرد جي خوابن" گوشت سان ترکارا
هن نالي سان سلامتيء کي سراسري انسان جو مجموعو ڌيان ڏئي ٿو. کاڌي ۾ خوراڪ ۽ سادگي ۾ گوشت جي گهڻائي محبت. اهو کلاسي ترکارا رائيپ آهي - هڪ اميرن، امڪان پروٽين ۽ سادي سادي پرستيزم. اڃا به بي اي ڪي بيچل!
مادي
- گوشت (گوشت) 280 g؛
- ڪڪڙ جا اڪري - 5 پي سي.
- اڇو منڊي - 95 g؛
- سخت پنيس - 95 g؛
- ٽيبل سرنگي - 10 ميل؛
- ميزيوز.
تياري
سڀ کان پهريان توهان کي گوشت جي گوٽي کي سڪل ۽ سڪل هئڻ گهرجي، جنهن کان پوء هن کي پاڻيء ۾ ورهائڻ لاء اڌ ۾ ورهائي سگهجي ٿو ۽ نموني پاڻيء ۾ وجهي ڇڏين. جڏهن گوشت تيار آهي، اسان ان کي مڪمل طور تي پوري ڪرڻ لاء مقرر ڪيو، ۽ اسان پاڻ کي باقي اجزاء تيار ڪرڻ شروع ڪيو. 20 منٽن لاء پتلي سفيد پياز تي ٿلهي کاڌا، ٿڪڻ کان نجات ڏيارڻ لاء، انگورن کي اڇلائي ڇڏيندا آهن ۽ ڇڏيندا آهن.
سخت ڀريل ڪوٽا 5 وچولي ڳاڙهو ڳاڙهو. پختي سخت پني کي ڌڪيو - اهو اسان جي سجاڳ ٿي ويندي.
ٿڪيل مينف مان ٺهيل آهي يا سوراخ ۾ ڪٽي ويندي آهي. ترکارا گدائي جي تري ۾ اسين اسان کي پچيو اٿو، گوشت جي ھڪڙي سان ڍڪيو ۽ انيونز سان پاڻي گڏ ڪريو. اسان مٿي کان مٿي اڍائي وڇائي ڇڏين ۽ وري ميزز جي پرت کي ٻيهر ڏينداسين. ڪئين سلاد "مرد جي خوابن" کي سجدو ڪرڻ لاء توهان پنهنجو پاڻ لاء فيصلو ڪري سگهون ٿا، جڏهن ته، مٿين تي آسان ۽ تمام مؤثر طريقي سان مکيه طريقي سان پنيس سان ٺهيل هونديون آهن.
"مرد جي خوابن" ڪڪڙ سان سلاد
ڪئين بار بار کڻڻ ۽ ٿورڙو وڌيڪ صحتمند، مختلف ۽ جديد موهيندڙ تيار ڪري رهيو آهي؟ جيڪڏهن توهان کي ڌيان نه ڏيو، ته پوء شروع ڪريون.
مادي
چاس لاء:
- ڳاڙھي واريون - 120 g؛
- سبزي جي تيل - 60 ملي ميٽر؛
- لوڻ جو ڳوڙها - 2 پي سي.
- کنڊ - 5 g؛
- گرم مرچ؛
- پوکيل 1/2 ليڊو.
سلاد لاء:
- پرکنگ گوبس جي سر ؛
- مرڪي ڪڪڙ 280 g؛
- تازو ٽماٽو - 70 g؛
- سائو پياز؛
- بيڪن - 7-8 سلائسون؛
- پيلي تي سخت پنيس 80 گ.
- چپس يا ڪوچيون.
تياري
اسان کي پريس ذريعي رسسن جي هڪ گڊو ڪڍو ۽ ان کي ڳاڙهو ڪٽي سان گڏ وڌو. مسلسل هلڪو سان گڏ ھڻندڙ ھميشہ ڪڪڙڻ، ھڪڙي ٿلھي ٽڪر سان تيل تي وجھي، موسم جي ھر شيء کي مزو ڪرڻ ۽ ليمن جي زين شامل ڪرڻ.
ڪڻڪ واري گوبي جو مٿو هڻندو ۽ ان کي سلاد ٿانو جي تري تي رکندو. ڪڪڙ ڪڪڙ، ان کي ٿڌي ۽ ڪنهن به مناسب طريقي سان ڪٽي، يا فيبر کي ختم ڪري، ڪابرن جي پٽي جي مٿان رکيل آهي. فوري بيڪ کيڏڻ کپي، ان کي ٽوڙيو ۽ ڪڪڙ مٿان ان کي چڪر ڪريو. تازو ٽماٽو، ڪٽ سائي سائي پياز، گرڳ پنيس جو ڪوبو شامل ڪريو. سڀني پرتن سان ڳاڙهو ڪاسٽ ۽ چپس / راسز سان تاج ڪيا ويا آهن، جيڪو ٽيڪسٽري جي قسمن جي هڪ کاڌو شامل ڪندو.
"مرد جي خواب" اناسلي سان ترکارا
مادي
- ڪڪڙ گوشت - 260 g؛
- مٺو مرچ - 90 g؛
- اڇو منڊي - 40 g؛
- mayonnaise؛
- انناسب ڪنوار - 70 g؛
- گهرن
- سڄي مٺي مرچ ڀرتي ڪرڻ لاء.
تياري
ڪڪڙ واري ڪڪڙ کي پاڻيء ۾ سينو اڇو، مڪمل طور تي ٿڌي ۽ ڪعب ۾ ڪٽي. اسان ڪعب ۽ سڀني ضروري باقي اجزاء کي ڇڪيو، ڇهن مٺي مرچ، اناسپ ۽ انون. جنهنڪري ٿورڙي کان نجات حاصل ڪرڻ لاء وڌيڪ اسڪالر آهي. سلاد جي سڀني اجزاء کي ٽوڪ ڪريو، ڪٽي ساگر شامل ڪريو ۽ موسم ۾ تازو تازو مرچ ۾ کاڌا اڇلائي، اڳ ۾ ٻج مان صاف ڪيو. پر هن تيار تي سلاد "مرد جي خواب" مٿان ختم ٿيو آهي! سادو، ڇا اهو آهي؟