ڪير سوچيندو آهي ته سبزياتيزم لاء فيشن نائين صديء ۾ پيدا ٿيو هو، هو تمام خراب آهي، ڇاڪاڻ ته اهي هن فيشن جي پهرين سڀئي پوئلڳ هئا سقراط، پٿگوروس ، دي ونسي.
تنهنڪري، ماڻهو سبزيات ڇو بڻجي ويا آهن؟ هن سوال سان ٻه جهڙي جواب آهن. پهريون ته بلڪل آسان آهي: اهو يقين آهي ته هڪ سبزياتي غذا توهان کي پنهنجي صحت کي مضبوط ڪرڻ ۽ پنهنجي زندگي کي طويل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. ۽ ٻئي جواب اخلاقي اصولن کي هٿ ڪري ٿو، جيئن ڪجهه ماڻهو جانورن کي قتل ڪرڻ لاء انساني ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاء غير انساني هوندا آهن.
سبزيات پسند مفيد آهي؟
جيئن تازو سائنسي اڀياس ڏيکاريا ويا آهن، جانور جانورن کي سرطان، دل جي بيماري جو وڌندڙ خطوط ۽ رت جي شڪريء جي سطح وڌايو.
مٿين ڄاڻايل مکيه بيماري، سبزياتزم جي اصولن جي محتاط عمل جي سال کان پوء گھٽجي ويندو آهي.
ڀاڄيون گهڻو ئي رهن ٿا؟
پاڻ ۾، اها بيان مڪمل طور تي غلط آهي، ڇاڪاڻ ته ڀاڄاڻيوزم پاڻ کي ڪنهن شخص جي زندگي کي ڊگهي نٿو رکي.
اسان وٽ گھٽ توانائي هوندي؟
اتي ھڪڙو راء آھي جو ھڪڙو ڪم ڪندڙ محنت گوشت کائڻ کپي. هن کي رد نه ٿو ڪري سگهجي، پر گهڻن ئي ناهي. سبزياتيت جو فائدو پڻ آهي ته توانائي معمول کان وڌيڪ بڻجي ويندي. ان جو سبب اهو هڪ عقيدي غذا آهي ، جيڪو جسم سان وڌيڪ آساني سان برداشت ڪري ٿو ۽ ان جي اهم ڪارڪردگي کي وڌائي ٿو.