سڪل ٽڪريء سان سادات - پوڊنادوفسيم "پوٽي کوٽ" ۽ "اولويئر" نالي هڪ وڏو متبادل. مختصر وقت ۾، گهڻا گھرواري اس مصنوعي جي خاصيت کي نظر انداز ٿي، ان جي ذائق ۽ بناوت، گوشت ۽ سبزيجاتي اجزاء سان ٺهرايو آهي، ۽ بعد ۾، آسان طور پر جديد تہذيب جي وڌيڪ شتمنيو سان آسان طور پر تہوار جدول متنوع.
خشڪ چريء سان سلاد ۽ نانء
خشڪ ڪشميري سان سلاد مختلف قسمن جي قسمت ڪئي آهي، هن حقيقت جو سبب اهو آهي ته سڪل ٽماڪن جو سماج، سماج، گرين، ڌڪ، گوشت، ميون سان گڏ ملن ٿيون ۽ گرمي علاج جي ضرورت ناهي. بس انهن کي جهر مان نڪرڻ جي ضرورت آهي، لازمي اجزاء سان گڏ مادو، تيل ۽ بالامامڪ انگورن جي لباس سان ڇڪڻ ۽ ميز تي ڀريو وڃي ٿو.
- هڪ مزيدار سلاد حاصل ڪيو ويندو، جيڪڏهن ٿورن ٿورن جي ٻولاڻن مان تيار ٿئي ٿي، تازي کڪڪار ۽ خشڪ ڪڪرن جي 80 گرام سان گڏ، ڪشمي کاڌا گونگا ۽ ساليه جي 60 مٽي جي سٿ سان موسم سان گڏ، ۽ پوزيشن جي "کشن" جي خدمت ڪن ٿا.
- سڪل ٽڪريء سان سادا ۽ ڪڪڙ سڏبو رفتار جي رفتار سان منسوب ڪئي وئي آهي. اهو ليٽيو جي ڪجھ پنن کي گڏوگڏ 80 گرياڪ ٿيل ڪڪڙ گوشت ۽ خشڪ آلو 30 ڪلو ٽماٽ، موسم سان ليمن جو رس، زيتون جو تيل ۽ پرمشين سان موسم ڪرڻ لاء 5 کان وڌيڪ منٽ وٺندو آهي.
سج سان گڏ اطالوي سلاد چمايا
خشڪ چيما وٽ هڪ مزيدار سادار اطالوي کاڌي جي لاء هڪ تلاوت آهي. آخرڪار، خشڪ ٽماڪن جو ملڪ ميٽرانٽرينين خط آهي، جتي اهي صحيح ۽ سوادج ۽ صحتمند ۽ گهٽ-کولوري کاڌي سان گڏ ڪن ٿا. جنهنڪري زيتون، جوش، خشڪ سڪل ٽيموڪريز ۽ ارگلا جي هڪ قديم اطالوي لباس جي نموني سان روشني سان ڀريل آهي.
مادي
- ارگلا - 100 g؛
- خشڪ ڀري ويو - 80 g؛
- زيتون. 8 ٽڪر؛
- ڳاڙهو آڱر - 1/2 پي سي.
- پرسسن - 50 g؛
- لوڻ - 10 گ؛
- کنڊ - 5 g؛
- بيالامڪ انگورن کان 10 ميل؛
- تيل - 40 ملي ميٽر؛
- ليم رس - 20 ميل.
تياري
- ساوڻيل ٽماڪن کي ڪٽيو ۽ اڌ ۾، زيتون، پياز ۽ ٿلهي پٽون.
- سرن سان گڏ ليمن جو رس وجهي، مکڻ، لوڻ ۽ کنڊ.
- موسم خشڪ ٽماٽو چٽ ۽ پيمسسن پنيس سان هڪ اطالوي ترکارا.
سڪل ٽڪري ۽ ارگلا خشڪ سان
سڪل ٽڪري ۽ ارگلا خشڪ سان سادا انهن لاء هڪ ڳولڻ آهي، جيڪو انهن شين جي گهٽتائي سان وڌ کان وڌ ذائق حاصل ڪرڻ چاهيندا آهن. توهان ٿالائلي ٽماڪ ۽ ٽيلر ٽوڙ آگلوئل جي ميلاپ مان لطف اندوز ڪري سگهو ٿا. پر اها تازو تازو تازو ٽرمو ۽ هڪ گريرو مٽي شامل آهي.
مادي
- ارگلا - 120 g؛
- زيتون. 6 ٽڪر؛
- سڪل ٽماڪي - 60 گ؛
- ٽماٽو - 1 سي.
- گٽيون، 30 گ؛
- خشڪ تري جو تيل 60 لک.
- ليم رس - 20 ميل.
تياري
- هڪ خشڪ ڀريل پين ۾ مٽي وڌو.
- ليمن جو رس سان ٽامي سان تيل ملائي.
- ڍڪڻ واري رگلو تي رک، خشڪ ۽ تازو ٽماڪن جون سلائيز، زيتون، گونگا ۽ ڪپڙا وجهي ڇڏيندا آهن.
سڪل ٽڪريء ۽ موززارلا سان سادات
چيما ۽ پنير خشڪ سان سادات اجزاء جي هڪ مرڪزي ميلاپ جي نمائندگي ڪري ٿي، جتي پنيس جو وينجن جي حيثيت کي طئي ڪندو آهي. تصديق ڪندڙ اطالوي نانء "ڪئپريس" آهي، جنهن ۾ خشڪ ٽيموڪريز (۽ انهن جو ميلاپ سان گڏ تازو ۽ ڪپڙو سان)، بيز ۽ نرم ڪموڙ موززريليل، جنهن جي ڪاميابيء سان ٽاميون جو مزو سکي ٿو، اهو سلاد ٻين اضافن جي ضرورت نه آهي.
مادي
- خشڪ ڀري ٿي - 10 پي سي.
- mozzarella - 350 g؛
- پنن جا پن
- هڪ ٽڪر ڦوٽو
- بيالامڪ انگورن - 30 ملي؛
- زيتون جو تيل 40 گ.
تياري
- مرززرلا سلائسس کي سلائي ڪريو، لوز ۽ ٽوز چيڪ.
- ڄمايو، کڻي ميوزارلا کي تبديل ڪرڻ.
- موسم خشڪ ترياتر سان سرا ۽ مکڻ، تلسي ۽ لسن.
ترقيء سان ڪڻڪ ۽ سج کي خشڪ آهي
سڪل ٽماڪي سان سادگي - هڪ طريقو آهي جنهن کي توهان کي نئين اجزاء سان متضاد ڪرڻ جي اجازت ڏني وئي آهي. بهترين انتخاب آهي. اهي ٽيموڪريز، گونگي ۽ سوادا سان ڀرپور نمايان آهن ۽ انهن جي اعلي قيمتن کي هميشه هڪ خوبصورت خوبصورت نموني سان معاوضو ڪري سگهجي ٿو، جنهن ۾ هيٺيان پيش ڪيو ويو آهي: خشڪ ٽماڪن، ڪئپٽر ۽ حقيقت ۾، جگر کي شراب ۾ روئي ٿو .
مادي
- جھل - 8 ٽڪر؛
- خشڪ ٽريٽر -10 پي سي.
- زيتون جو تيل 80 مل.
- سڪل شراب - 100 ملي ميٽر؛
- هڪ ٽڪر جو ڳوڙهو 3 ٽڪر آهي.
- ڪيپ - 60 g؛
- ليم رس - 20 ميل.
تياري
- پيليل ڇوليون 2 منٽن تائين تيل جي 40 مليل ۾ کري.
- 5 منٽن لاء اسٽو تي شراب ۽ گرمي ۾ وڌو.
- ٽماڪن، ڪئپٽن، لوسن ۽ گرميء تان هٽايو.
- ٿڌي ۽ موسم مکھن ۽ ليمن جو رس.
پراڻو گوشت سان ٻوڏ گوشت ۽ سج خشڪ ڪاما سان
سڪل ٽاکٽ ۽ گوشت سان سادار - صحيح "تيار ڪيل" ذخيرو تيار ڪرڻ. ھيء ھڪڙو ٻوٽي گوشت ۽ پڪل گوشت واري ٽيللوين آھي ، جنھن اندر اندر اندر ۽ ھڪڙو رستا دٻاء اندر جواز رکندو آھي. جانور پروٽين جي باري ۾ نه وساريو، جيڪو ويتامين ٽيموزن سان ميلاپ ۾ متوازن مفاداتي پيداوار ۾ سلاد بدليندو آهي.
مادي
- بيف ٽيللوين 450 کان.
- قيصر - 1 ٽڪرا؛
- سلاد جو گڏوگڏ 120 ج
- سڪل ٽماڪي - 60 گ؛
- زيتون جو تيل - 60 مليل؛
- بيالميام سرگر - 20 ملي؛
- ماکي - 30 g؛
- سامونڊي لوڻ - 10 گ.
تياري
- بيف جي هر پاسي تي 2 منٽن لاء ڀريل.
- ان کان پوء 220 درجا 12 منٽن تائين پکڙيل.
- سلائسن ۾ سلائس، چومن سان سلاد جي پٽن تي لڳل ۽ خوشحالي سلائس ۽ موسم.
- ھن پڙھڻ ۾، ھڪڙي روايتي سالگرہ کان خشڪ ٽماڪين سان مشغول ۽ مکڻ ماکيء سان ملائي آھي.
هيمن سان گڏ سلام ۽ سڪل خشڪ آلو
سڪل ٽماڪي سان سادگي - هڪ تلاوت آهي جيڪا مهرباني ڪري نفيس گورن جي مهرباني ڪري. هي صرف هام حام سان ڪري سگهن ٿا. جنهن جي آخري نموني درست ٿي چڪيون وينديون، هڪ پلاٽ سجاڳي جڏهن نازڪ ذائقو ۽ نفيس سان موهيندڙ ڏيو. جيتوڻيڪ هن حقيقت کي کڻڻ ۾ اچي ٿو ته سلاد سستو علاج سان واسطو نه آهي، اهو ضروري آهي ته اها جشن لاء تيار ڪرڻ.
مادي
- hamon - 90 g؛
- سڪل ٽماڪي - 50 g؛
- سلاد مرکب - 80 g؛
- تيل - 60 ملي ميٽر؛
- شراب انگورن واري - 20 ملي؛
- کارسين - 50 گ.
تياري
- پليٽ تي رک، سلاد، خشڪ چيما ۽ هڪ هيم جو نعرا ٺهيل آهي.
- ڪٽي تيل ۽ شراب انگورن کي، ۽ پراڻن سان سجدو ڪريو.
سڪل ٽماڪ ۽ آسودو سان سادات
آوکوڊس ۽ خشڪ ٽيمٽرو سان گڏ هڪ جلدي ترکارا سبزياتن لاء هڪ امتحان آهي. غذائيت ۽ افاديت ايشوڪ گوشت گوشت جي شين سان مقابلا ڪري سگهن ٿا، ۽ غذايي صلاحيتن سان گڏ ڪنهن به سبزي جي اجزاء سان. اهو هن سلاد طرفان واضح ڪيو ويو آهي، جنهن ۾ ايڪوڪوريا جو ذائقو ذائق تي تماڪ ٿيل ٽماڪن تي ڪاميابي سان ڪامياب ٿي ويا آهن.
مادي
- ايڪوڪوڊس - 1 ٽڪرا؛
- سڪل ٽماڪي - 6 پي سي.
- سلاد ملا - 50 g؛
- پائن گريٽ - 20 g؛
- بيالامڪ انگورن - 40 مليڪ؛
- تيل 50 ملين.
تياري
- پلاٽين جي تري ۾ اڀروسودا جو سلسل ڪريو.
- گھڻيون پنن ۽ ٽماڪن سان گڏ.
- پوپٽ ۽ انگورن کان مٽي ۽ ڪپڙا سان خدمت ڪريو.
سوراخ سان گڏ تماچي ۽ سڪل خشڪ آلو
خشڪ چيما وٽ هڪ مزيدار سلاد هڪ تلاوت آهي جنهن ۾ پڻ ڌار ڌار آرڪيچڪ هڪ جاء آهي. اهو عجيب نه آهي - اطالوي کاڌي جي مقبول جزو ذائقي ۾ مالدار آهي ۽ مڪمل طور تي خشڪ ٽيموڪريز سان گڏ گڏ آهي. سچ، پري آرٽيڪو کي فرياد يا ابال ٿيڻ جي ضرورت آهي، تنهنڪري ٿورو وڌيڪ وقت گذارڻ لاء تيار ٿيڻ لاء تيار آهيون.
مادي
- آرڪيچڪ - 1 ٽڪرا؛
- زيتون. 10 ٽڪر؛
- سڪل ٽماڪي - 8 پي سي.
- ٻٽيل - 20 g؛
- نيبو رس - 40 ملي؛
- پاڻي 500 ملي ميٽر؛
- تيل 60 ميٽر.
تياري
- هن آرٽچڪ کي مٿين پٽن کان صاف ڪريو، 4 ٽڪر ۾ وڍي، هوري کي هٽايو.
- 30 منٽ لاء کاڌا.
- زيتون زيتون ۽ ٽماڪن سان گڏ مٽي، تيل، رس ۽ اڍاپي سان.
يوناني سلاد کي خشڪ خشڪ آميري سان گڏ
جيڪي خشڪ خشڪ ٿيل ٽامروارن سان سلاد کي وڌائڻ چاهين ٿا ۽ نئين اجزاء سان پنيس هڪ يوناني نسخو تيار ڪري سگهي ٿو. مٿين جو هڪ خاص تازو تازو ڀاڄين جي گهڻائي آهي، جيڪا خشڪ ٽيموڪري سان گڏ، ڪشميري ڍڪين کي الڳ ڪرڻ. جهڙوڪ هڪ سلاد ڏهاڙي روزانو بنجي سگهي ٿو، جيئن ته ٽوما، ڪڪڙ ۽ زيتون جو سال ڪنهن به وقت تي موجود آهن.
مادي
- سڪل ٽماڪي - 8 پي سي.
- تازو ٽماٽو - 2 پي سي.
- ڪڪڙڻ - 1 ٽڪرا؛
- مٺو مرچ - 1 ٽڪرا؛
- تازو رڪاوٽون.
- brynza - 50 g؛
- جوش
- تيل - 60 ملي ميٽر؛
- ليم رس - 30 ميل.
تياري
- ڀاڄيون ڪٽي ڪريو ۽ وڏي گود ۾ وجهي ڇڏيو.
- سج خشڪ ٿيل ٽيما ۽ ٽوٽي شامل ڪريو.
- جوس ۽ تيل سان ڀيڻ.
- پني پٽي تي رک
سلاد ڪيڪائپ ۽ ڪڪڙ جي سڪل خشڪ سان گڏ
سڪل ٽڪريء ۽ ڪڪڙ سان سادا هڪ آسان ۽ صحتمند ڍڪڻ آهي، جيڪا توهان اضافي پائونڊ بابت پريشان نه ٿي ڪري سگهو. انهي کي غذائي چکن گوشت ۽ وٽيامين اميرن ڀاڄين جو هڪ مثالي ميلاپ ٺاهيندي. ائين ئي هڪ سلاد جلدي توانائي جي گهڻي قيمت کي تبديل ڪري، تيار ڪرڻ آسان آهي، ۽ ورزش يا فعال ڪم ڪندڙ ڏينهن کان پوء مناسب آهي.
مادي
- فلٽ 350 ج.
- تيل 100 ميل؛
- ٽوٽل 50 گرام؛
- مٽيء جي گٽ، 80 گ؛
- سڪل ٽماڪي - 50 g؛
- چري ٽريڪورس 8 پي سي.
- مٺو مرچ - 1 ٽڪرا؛
- ليم جو رس - 40 ملي.
تياري
- ڪڪڙ واري ڪڪڙ جوش ۽ ڳري.
- ميون ڀاڄيون ۽ چري کڻي.
- گونگا، فصلن جي، 60 مکھن جو مکڻ ۽ ليمن جو رس.
خشڪ چري چڪي سان گرم گرم
ابرگرين ۽ سج خشڪ آميش سان هڪ گرم سلاد سرد جي موسم لاء هڪ کاڌ خوراڪ آهي. ائين کاڌو نه رڳو هٿيار ۽ جلدي سان ساٿ ڏئي ٿو، پر پڻ، گرمي علاج ڪرڻ جي مهرباني، پنهنجي مزاج جي خاصيتن کي وڌايو. اهو aubergines تي لاڳو ٿئي ٿو، جنهن ۾ گرم فارم ۾، بهتر گرم گرم خشڪ خشڪ ٿيل ٽيماڪن ۽ مسڪينن واري لباس جو جذبو جذب ڪيو.
مادي
- گلگت: 1 ٽڪرا؛
- سڪل ٽماڪي - 50 g؛
- سلاد ميز - 80 g؛
- ماکي - 10 g؛
- تيل - 60 ملي ميٽر؛
- چانورن جي سرگر - 10 ميل.
تياري
- آڱرٽ ڪڻڪ جي 15 منٽن تائين 220 گيٽ تي پکڙيل آهي.
- گرم کي سلاد گڏيو ۽ خشڪ ٽماٽيو.
- جپان سان ڳنڍيو.
- موسم خشڪ ٿيل روميء سان سڪل گرما، تيل، سرگر ۽ ماکي سان.