چانهه تمام گهڻو مشهور پيئڻ وارن مان آهي، جيڪو ٻنهي ۽ ٻارن جي پيار سان پياريو ويندو آهي. عام طور تي، هن تصور ۾ ڪيترن ئي مختلف اختيارن شامل آهن، هڪ ٻئي کان جدا نه رڳو ذائقو، بلڪ پڻ جسم تي عمل ڪندي.
چانهن مفيد ڇو آهي؟
- ڪارو چانهه . پيئڻ واري نفسياتي نظام جي سرگرمي تي مثبت اثر پيدا ٿئي ٿي ۽ مائڪروب کي تباهه ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. هن رت ۾ کوليسٽرول جي سطح کي عام ڪري ٿو.
- ڳاڙهو چانهه . انهي موضوع کي سمجهڻ، ڇا چانهه مفيد آهي، اهو ناممڪن آهي ته هن کي ياد رکڻ نه گهرجي. اهو ميٽابولزم کي بهتر بنائي ٿو، پاڻي جي لوڻ واري مفاصليت کي معمول بنائڻ ۽ مثبت طور تي هضمي نظام کي متاثر ڪري ٿو. اهو پڻ دانت لاء مفيد آهي.
- زرعي چانهه . ھن پيئڪ جي ملڪيت اڳئين ھڪڙي وانگر آھن. ان کان علاوه، اهو احسان مند دلوازي ۽ اعصابي نظام جي فعاليت کي متاثر ڪري ٿو. اهو ان کي شديد ذهني سرگرمي جي دوران پيئڻ جي سفارش آهي.
- اڇو چانهه . ھي پيئڻ اشراڪ جي فهرست ۾ شامل آھي. چانهه جي فائدي جي ملڪيت، استحڪام کي مضبوط ڪرڻ، گڏوگڏ ٻيهر جسماني طور تي بهتر ۽ سڄي جسم کي بهتر ڪرڻ. هڪ ٻي پيئي دانت جي مٽي جو بهترين بچاء آهي.
- ڳاڙهو چانهه . اهي وزن وڃائڻ ۾ مدد لاء هن عورت جي پيئڻ سان پيار ڪندا آهن. اهو ته اعصاب ۽ ارتقائي نظام جي ڪم کي بهتر بنائي ٿو.
- چانهه پيئندو . هي هڪ جدا جدا درجي آهي، جنهن ۾ تمام گهڻو مشهور آهن:
- ڪارڪن . ھي چانھي ھڪڙو مفيد پيئڻ آھي ڇاڪاڻ جو اھو گھڻن گھڻن آڪسائيڊرن تي مشتمل آھي. ڪارڊ جي جسم جو ضد ضد ۽ درميان طور تي عمل ڪندو آهي. عوام جي پيشي ۽ الاسرز سان گڏ پيئڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
- ربيبس پيئڻ جي جوڙجڪ ۾ ڪيترائي ايئن آڪسائيڊيون شامل آهن، مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ ۽ جسم جي عام حالت کي بهتر بنائڻ.
- ميٽ . هيء چانهه سڀ کان وڌيڪ مفيد پيئڻ جي فهرست ۾ شامل آهي. اهو هڪ ٽيننگ اثر آهي ۽ پنهنجي ڌيان ۾ مدد ڪري ٿو. ان جي مدد سان، اهو ممڪن آهي ته دٻاء کي معمول ڪرڻ ۽ برتن کي مضبوط ڪرڻ.