صدين کان وٺي، قابليت جي مفيد پراڊڪٽ صرف چيني رهائشي علائقن ۾ موجود هئا. ۽ صرف 19 صديء جي آخر تائين ٻين ملڪن جي ماڻهن هن ميوي کي مزو ڏيئي سگهي. ٿوري دير کان پوء، سائنسدان اهو چوڻ جي قابل هئا ته پريشانين ۾ ويتامينين موجود آهن، ۽ مننه جو هي ميوا چيني جي معالج سمجهي ويو.
رزق جو مجموعو
اڳ ۾ ئي، بنياد تي نالو، جيڪو لاطيني زبان مان ترجمو ڪيو ويو آهي، جيئن "ديوتا جي خوراڪ"، توهان سمجهي سگهو ٿا ته قارون هڪ معتبر ۽ مفيد ڪارج آهي. اهو اهڙيون شيون شامل آهن:
- ايڪس آڪسائيڊس جيڪي جسم جي نوجوانن جي حمايت ڪن ٿا، انهن کي نقصان پهچائڻ جي اثر کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪن ٿيون؛
- غذايي فائبر ۽ اسماء ۾ موجود سيب کان ٻه ڀيرا وڌيڪ آهن.
- نامياتي اسيد، جن جي اهم ملڪيت هضمي سسٽم کي بهتر بنائڻ ۽ اسيڊ بيز بيلنس کي سپورٽ ڪري رهيا آهن؛
- کنڊ جو ڪارڻ آهي ڇو جو قميض ذیابيطس جي استعمال جي لاء سفارش ڪئي وئي آهي. قربت جي سگگر کي دل جي عضوا ۽ دماغ کي بلڪل صاف ڪري ٿو.
- ٽيڪنالاجي، جيڪو هڪ مشغول ۽ مزيدار مزو ڏئي ٿو.
- vitamins؛
- ننڍيون شيون.
ويتامين جي گڏوگڏ ۽ قائداعظم کي مشغول ڪرڻ ۾
قابليت جو قدر ان جي ويتامين ۽ عناصر جو تعلق آهي.
ويتامينين رشتو:
- پروٽينامين اي، چمڙي جي لوچ جي ذميوار، سٺيون اکيون،
مصالحت، حالتن جا وار، ناخن ۽ هڏا جي حالت بهتر ڪري ٿي. هي وٽيامين جوڙڻ لاء، ڀاٽي گهربل آهي، تنهنڪري کائڻ کان پوء تيار ٿيڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. - گروپ بي (B1، B2، B3)؛
- ascorbic ایسڊ.
persimmon of microelements: potassium، calcium، iron، phosphorus، magnesium ، sodium. سائنسدان جيڪڏهن آئوٽين ۾ اچڻ جو اندازو لڳائي نه سگهيو آهي. اهو نڪتو ته اننظر چند ميون مان هڪ آهي جيڪو پنهنجي تايرايڊري جي گلاس تي مثبت اثر ڪري سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته ان ۾ ٺهيل آئيڊين جي موجودگي کي.
50 قيصن کان به وڌيڪ قسم آهن، ۽ انهن سڀني کي تقريبن هڪ ئي مجموعي ۽ قيمت آهي. تنهن ڪري، انهي کي حاصل ڪرڻ لاء جيڪي ويتامينين قورولڪ يا ٻين ذاتين ۾ آهن، انهن کي اهو ڄاڻڻ لاء ڪافي آهي ته مٿي بيان ڪيل آهي.