پيداوار جيڪي گئس ٺهڻ جو سبب بڻن ٿا

فلسفن جو هڪ مسئلو آهي، جنهن ۾ پڻ حاضري وارو طبيب پڻ ناممڪن آهي. ماڻهو هن علامه مان شرمسار ٿي رهيا آهن، ۽ خاموشيء جو شڪار ٿيڻ چاهيندا آهن. پر بيماري جي نالي بابت سوچڻ کان پوء، "ميروائيرو" جو مطلب جنت جي پيشي جو مطلب آهي، اهو ڪنهن کي هڪ وڏي بيماري سمجهي سگهي ٿو.

انهي کان علاوه، توهان کي سمجھڻ جي ضرورت آهي ته ان جي بخشش جو مطلب ڇا آهي. گيسز جي ڀڄڻ سان گڏ اچار، اسپاس، گونگا، ناچائي، سان گڏ آهي. جيڪڏهن سراسري انسان اسپاس ۽ سوئر برداشت ڪندي، وري نه ڦوڪيو، ڇو ته اوچتو اوچتو "ڳالهائي" شروع ڪيو، ڪجهه ڪامياب ٿيندو.

لوڻ جو سبب تمام آسان ۽ آسان بڻائي ڇڏڻ واري شين جي وڏي وڪري آهي جيڪا گئس جي پيداوار سبب ٿي. اهو وڌيڪ ڏکيو هوندو آهي جڏهن اينزايمز ۾ مسئلو تمام گهٽ آهي (هضمي پيچ جي تباهي جي ڪري)، ۽ اهي کاڌي جي هضم سان مقابلو نه ٿا ڪن. نتيجي طور، غذائي ڍنڍ کي وڏي اندرين ۾ پوي ٿو ۽ اتي خمير ٿيڻ شروع ٿئي ٿو.

اهو مسئلو پڻ نفسياتي نفسياتي ٿي سگهي ٿو. گيسز سڀني تي ٺهيل آهن، ۽ اهو ضروري ناهي ته اهي گوڙ ۽ گوڙ سان "ٻاهر نڪتا". بهرحال، اهڙا ماڻهو آهن جيڪي هضمي عمل جي معمولي نموني کي معنوي طور سمجهندا آهن. انهن کي اهو خيال آهي ته هرڪو اهو "سولوبل" وارو پيچرو ٻڌي ٿو. اهڙن ماڻهن جي جستجو جي ڀت جي پيٽ جي گهٽتائي کي گهٽايو آهي، اهو آهي، انهن کي محسوس ڪيو آهي ته ٻين کي ڇا نوٽيس ناهي. اهو مسئلو ان مصنوعات جي ڌاران جو سبب آهي جيڪو اندرين ۾ گاسائڻ جي سبب حل ناهي. هتي توهان اينگاسپوڊيڪڪس ۽ منشيات کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪي درد واري حد وڌائي ٿو.

فلسفه "عام"

پر، خوش قسمتي طور تي، اڪثر ماڻهن ۾ تڪليف صرف "عام" آهي، وقت جي وقت کان وٺي، غذائيت ۾ غلطي جي ڪري، وڌيڪ ٿيندي. ۽ انهي جو مطلب اهو آهي ته انهن گئس جي پيداوار وڌائڻ جي پيداوار جي استعمال کي گهٽائڻ ضروري آهي.

• ڪوڙا
• گوبري، مٺي، مچائي، مينش؛
• تيئن؛
• آڌرڀاء
• سمورو شين جون شيون؛
• انگور، ڳوڙها، پيٽ، ميڪل ؛
• يروشلم فنڪشي؛
• سوڊ
• کير جون شيون
• خشڪ.

سڀ کان وڌيڪ دلچسپ شيء اهو آهي ته تقريبا سڀني ڪاربوهائيڊريٽ گئس جي ڪري گزيٽيشن جي ڪري، قسم جي چانورن کانسواء. چانج، اس جي ابتڙ، گيس کي جذب ڪري ٿو.

ڪهڙا ڇا آهن؟

گيسس هڪ انڌي جراثيم جي اهم سرگرمين جو ڪاروبار آهي. اهي مختلف آهن، ۽ انهن جا گيس به اهي مختلف آهن. تنهن ڪري، گيسز آڪسين، ڪاربن ڊاء آڪسائيڊ، هائڊروجن، سلفر، ميٿين جا هوندا. صرف گريڊ جو واحد "گريڊ" سلفر آھي، جنھن کي بيڪرياريا طرفان سھيڙيو ويو آھي جيڪو ھڪڙي حرڪت جي ھڪڙي شين سان گڏ ھڻوجنجن سلفيڊ جو نالو آھي.

اوٽ ۽ گئس ٺهڻ

گيسز وڏي ايٽائي ۾ ٺهيل آهن، اهو اتي موجود آهي ته 90 جي سڀني جزياتي بيڪيريا وارن جو رهنمائي ڪندو آهي. پیٹ ۾، دودوئن ۽ ننڍڙو ايشين، خوراڪ جي هضم، باهه جي پروٽين، پروٽين، ڪاربوهائيڊريٽ، ويٽامين، ۽ ڪنهن به ٻئي مفيد مواد موجود آهن.

گيسس صرف ان صورت ۾ کاڌا آهن، کاڌي جي وڏي ماٿري تي پهچي چڪا آهن، مڪمل طور تي معزز نه هئڻ ڪري، بيڪرياريا پنهنجي کاڌي شروع ڪن ٿا ۽ ان جي مطابق، اهم ڪارڪردگي شين کي مختص ڪري. کاڌي کي هڻڻ کان بچائڻ لاء هڪ آسان رستو آهي جنهن کي وڏي ايٽائي ۾ شامل نه آهي. جيڪڏهن حصو جو مقدار 250 ملين کان وڌيڪ نه آهي، ڪوبه گيس تيار نه ڪيو ويو آهي.

ھدايت

مصنوعات سان گڏ چمڪندڙ ۽ گيس ٺهڻ جو سبب، اسان سمجهي سگهون ٿا، ۽ توهان، يقينا، سمجهي ٿي ته انهن سڀني کان بچڻ ناممڪن آهي تنهنڪري، اسان کي معدني جراثيم کي ختم ڪرڻ گهرجي.

گهڻائي فائبر (ڍنڍ، اناج، ميوو) وڏي ڊگهي وقت لڳل آهي ۽ وڏي مادي تائين پهچي ٿو. اتان، ان جي سبب، گئس جي ٺهڻ واري عمل شروع ٿيندي آهي.

مچھرندڙ فائبر (بران، ڀاڄيون) ھر وقت خشڪ نه آھن، پر صرف غذائي ڍنڍ کي ٻاھر ڪڍو "نڪرڻ" تي. انهي جي نتيجي ۾، اناج، ميوو ۽ ڍنگ جي استعمال کان بچي نه ٿو سگهجي ۽ نه گهربل، فائبر حل ڪندڙ ان کي جستجو جي پيٽ جي خطرناک سيڪشن ۾ پھنسائڻ ۾ مدد نه ڪندو - وڏي ايشين.