ڪيتريون ئي ڄاڻو ته کيس سان گڏ مفيد چانهه. بهرحال، خوشبوء واري گلن ۽ پٽن کي صرف ذائق نه آهي، پر حقيقت ۾ به هڪ مفيد اضافو پڻ آهي. تنهن ڪري، اهي هڪ آزاد رش طور استعمال ڪري سگهجن ٿيون. پر ان کان اڳ، اهو ڳولڻ لائق آهي ته جيسمين چانهه جو ڪهڙو فائدو آهي جنهن کي ان جي مخالفت ڪري سگهجي ٿو.
ڪهڙو مفيد ۽ نقصانڪار جوسمين چانهه ڇا آهي؟
گلن جي وڇڻ ۽ خوشبوء جي چمڪندڙ نوجوانن جي ڄمڻ واري جوش هڪ آرام ۽ آرام واري اثر آهي. اهو ذرا ذرا، دٻاء ، انديشو رياستن جي هيٺان هجڻ گهرجي، رڳو هڪ خراب مزاج. اهو پڻ اهو يقين آهي ته اهڙي فيوٽيو ڪينسر جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏئي ٿي، پر ان لاء هن کي باقاعده طور تي ڪافي ڪيو وڃي ۽ ڪيترن ئي سالن تائين. جيسمين چانهه خون جي ٺهيل کي بهتر بنائي، نقصان پهچائڻ واري کي کوليسٽرول کي ختم ڪري ٿو، ۽ ٿورڀوس ۽ ائيرروسوکلرسيس جي خطري کي گهٽائي ٿو، ۽ تنهن ڪري، دل جي حملي ۽ اسٽريٽ.
ان کان سواء، جوس کان چانهن ٿڌو موسم ۾ پيئڻ لاء تمام سٺو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو نه رڳو گرميء جو اثر آهي، وائرس بيمارين کي روڪڻ جو هڪ طريقو پڻ آهي، مصيبت کي مضبوط ڪري. هائپر ٽريننگ مريضن لاء پڻ ڪارائتو آهي، ڇاڪاڻ ته اها رت جي دٻاء کي گهٽائڻ جي صلاحيت آهي.
تنهن هوندي به، جيسمين چانهه ۽ فائدن جي فائدي کان به وڌيڪ ٿي سگهي ٿي. اهو ماڻهو ماڻهن ڏانهن اشارو ڪيو ويو آهي، جن سان گڏ انهن کي همت سان ڳاڙهو آهي. شراب جي ميلاپ سان، اهو تغير سبب ٿي سگهي ٿو.
جيسمين چانهه ڪيئن ٺاهي؟
خوشبو گلن مان هڪ شراب پيئڻ تمام ڏکيو نه آهي. اهو ڪافي آهي ته خام مال جي ٻه چکنون وٺي، ٽيپٽ يا توموس ۾ وجهي ۽ اڌ ڪلاڪ تي زور ڏيو. پر وڌيڪ فائدي حاصل ڪرڻ لاء، ان کي خالص جاسمين چانهه سان گرين سان گڏ لڳي ٿو. توھان ڏينھن ۾ گھڻن ڦيرايو پيو ڪري سگھن، پر اھو بھتر نھ آھي ٻن کان وڌيڪ.