پوکن جي ٻٽيون

پکو هزيل گڻ اڪثر ڪيترن ئي رستن ۾ ذڪر ڪيا ويا آهن، پر هر هڪ گهريلو نٿو ڄاڻي، تنهن کي ڊاڪٽري ڪانه آهي. حقيقت ۾، هر شيء بلڪل سادي آهي "سورج خانو" - هي پير جي مٿئين حصي آهي. حاصل ڪرڻ لاء "مرجان هزيل"، هيم جو حصو جدا ڪيو ويو آهي، ٿڌا هڏا ختم ڪري ٿي ۽ ٿلهي هڏا اندر رهندي آهي. اچو ته توهان سان گڏ پورڪ گونگي ڪيئن ڪئين ڪجي.

تلاء جو خانو - پڙهيو

مادي

تياري

سور سورج جي تيار ٿيڻ جي لاء، پهريان پهريان ان کي ظاهر ڪيو. لوڻ ۽ مصالحن سان مچائي وچ ۾، اتي نچوض ٿيل لوسن وجهي. اڳيون، ننڍن ڪعب ۾ کليل پياز. اسين گوشت ڪڍيو جيڪو اڳ کان وڌيل لوهه لوھ ۾ رکين ۽ گوشت پياز ۽ مصالحو کڻي وجھي، بي پٽن کي وجھي. اسان مٿي کان هر شيء کي دٻاء بند ڪيو ۽ بند ڪريو. اسان تندور کي 200 درجا ڪرڻ ۾ رکون ٿا.

50 منٽن کان پوء، لڌي کي دٻايو، بيئر جو گلاس وجهي، پوء 3 ڪلاڪن تائين آڱر کي پوئتي موڪليو. اهو سڀ ڪجهه، هڪ ڊگهو انتظار کان پوء اسان جو پورڪ هزيل گرائونڊ تيار آهن!

پوک سان ڳاڙھو ڪڙڪي سان گڏ

مادي

تياري

چانورن جي ٻني کي ٿڌو پاڻي ۾ چڱي طرح، ساسن ۾ وجهي ۽ ٿڌو پاڻي ٺاهي. اسان مصالحين، پياز، لوڻ ۽ لوڻ سان کائيندا آهيون. ان کان پوء اسين گوشت ڪڍو، سفوت فلٽر ۽ ان کي ڌوڙيندڙ مشروم ۾ ڪڍو.

ان کان پوء اسان هڪ پوٽو، ٻير تيز، نوڪري کي وڌايو، هزيل گرين ڀائين ٿا ۽ ان سان گڏ ڀوت ڀريندا آهيون. 30 منٽ ۾ دير ڪريو. 10 منٽن تائين تيار ڪرڻ لاء ٻاھر تيار ڪرڻ جي آخر ۾ شامل ڪئي وئي آھي.

جيڪڏهن توهان تندور ۾ موتي دير سان دير ڪئي وئي آهي ۽ اها رات جي ماني لاء تيار نه آهي، اسان اهو مشورو ڏيو ٿا ته توهان ٻين گوشت جو استعمال ڪريو ۽ سير سان گڏ سور يا سور جو سور جو گوشت استعمال ڪريو.