عورتن لاء مفيد آهي ڇا اهو حقيقت آهي ته پهرين جڳهه ۾، اسان هر هڪ ۾ نسائيت، حسن ۽ صحت کي سهارو ڏئي ٿو. ان کان علاوه باقاعده ورزش کان پوء اسين سانس ۽ تڪليف کان سواء بغير ڪنهن تيز هڻڻ تي هلون ٿا. اهو بغير ممڪن آهي ته اندروني عضون ۽ هضمي جسمن جي ڪم کي برقرار رکڻ لاء هڪ بهترين حالت ۾.
عام طور تي صحت ۽ انگ اکر لاء مفيد آهي؟
پوندس تي هڪ هلڪو بوٽ، بٽڻ، ران ۽ پيٽ جي مشڪين کي ڍنگ ڏئي ٿو. جيئن ته اهڙي رنڊن کي ساڙي سگھن ٿا، چئو ته هارمونون موٽ، ۽ ٿڪڻ جي بدران، منصفاڻي جنسي سيلون کان رڱون ، ڪڙيون ۽ پيٽ تي رخصت ڪن.
نفس کان نجات حاصل ڪرڻ لاء، ڊائريٽڪس جي ضرورت نه آهي. صرف هڪ دوا جي ضرورت آهي - هلندي. اهو اضافي انڪوائولر سيال کي ختم ڪري ٿو، لفف کي صاف ڪري ٿو، جسم جي قدرتي نمائش کي هٿي ڏئي ٿو. اهو ياد رکڻ جي قابل آهي ته توهان ڊائٽٽيڪ ٽيبلٽس وٺڻ چاهيندا آهن ته نه صرف جسم کان ڪلاس کي ڌوئڻ، بلڪ جينٽيئرئي سسٽم جي ڪارڪردگي تي به اثر انداز ڪري ٿو.
اهو سوال ڪرڻ تي غور ڪيو ويو ته ڇا هلندڙ وزن نقصان جي دوران مفيد آهي، هڪ منفرد طور تي، فقط هڪ جواب آهي: "ها، هو وزن کي معمول." اڳ ۾ باقاعده مشق جي 2-3 هفتن کان پوء توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته انٽ جي ڦيري واري چاء جي تدريجي گونگي جو ميزانيزم، اندروني عڪس کي لفاف ڪيو ويو آهي. ان کان سواء، اندر کان جگر شروع ٿيڻ شروع ٿي ويندي رت سان.
بلاڪ چلڻ واري علائقي ۾ بلاڪ ٿيندڙ علائقي ۾ غائب ٿي، ۽ هي سنسڪرت ۽ جنسيات کي ظاهر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
دماغ جي برتن خون سان وھندڙ آھن جيڪي آکسيجن سان گڏ ويڙھي ويندا آھن.
ميتابولڪ پروسيسنگ ۽ رت جي دٻاء جي روايت.
وڌيڪ مفيد، هلندڙ يا پنڌ آهي
فاسٽ پنڌ انهن لاء ڪارائتو ٿي پوي ٿو جيڪو ڪڏهن به هلائيندڙ يا گهڻو وقت تائين نه ڪيو آهي. خاص طور تي تيز رفتار پنڌ ڪندڙن لاء سفارش ڪئي وئي آهي جيڪي ڪنهن به صحت جي مسئلا آهن.