سبزيات لاء مڇي

مڇي مختلف طريقن سان پکا ٿي سگهي ٿو: فراڪ، ٻاڦ، ان کي ڪنٽين ٺاهڻ، وغيره. اچو ته توهان سان غور ڪريو ته ڀاڄين جي مڇيء کي ڪيئن ڪئين ٺاهيو ۽ هي شاندار طور تي مزيدار ذائقي کاڌ خوراڪ سان.

سبزي لاء مڇي لاء تيار ڪريو

مادي

تياري

ڀاڄين لاء مڇي ڪئين ڪئين؟ اسان وٽ آلو، منهنجو، اسان صاف ڪريو، ننڍي مگرن ۾ ڪٽي ۽ سبزياتي تيل سان گڏ اڳوڻي برانچ ۾ وجهي ڇڏيو. مڇيء واري ڦاٽ تي ڪٽيل هونديون آهن، پر تمام عمدو نه ٿينديون آهن، ۽ اسان انهن کي آلو جي چوٽي تي رکون ٿا. گاڏيون صاف ڪيون ويون آهن، هڪ وڏي گرام تي ڌڪيو، هڪ ڪنڊو ۾ ڪڪڙ جي کڏ سان گڏ ڀريل ساوڪ کان سبزي سان ٺهيل ٿڌي ۽ ٿوريون مڇيء تي پکڙيل آهن. ٽاميون کٽرن ۾ ڪٽي، انهن جي ڇڪ سان ڍڪيندا، سڀني کي ميئرز سان وجھو ۽ گرٽيڊ پنيس سان ڀريل. ھڪڙو اڳوڻو تنديل 180 درجا سين موٽر رکين ٿا ۽ 45 منٽ لاء تيار ٿي وڃي. اسان سبزي ڀاڄيون ڀاڄيون، ڀاڄيون ڪٽي تازي جڙي وارا بوبس سان ڀريل ڀاڄيون پون ٿا.

گاڏين ۽ پياز سان مڇي

مادي

تياري

هن کي حيرت انگيز ٺاهڻ لاء، مڇي وٺي، پيچرا کي صاف ڪريو، گندگي، ڀڃي، سر ۽ دم سان. پوء ان کي پيٽ سان ڪٽي ۽ احتياط سان سڀني هڏن کي هٽايو.

ليم ماني جي رس مان رس، ميون جي تيل سان ملائي، گرين مرچ ۽ لوڻ. ٿڌي پاڻي، ٿڌو پاڻي، خشڪ ۽ خشڪ ڪٽي هيٺ ڌوڙيا ويندا آهن.

اسان پروسيس مڇيء جي فلٽ کي تيار تيار ڪرڻ سان گڏ وجهي، ڪٽيل بوٽن سان ڇڪيون ۽ اڌ ڪلاڪ ڪلاڪ لاء اچار ڏين. ان کان پوء مڇيء جي فلورن کي ورق تي وجھي.

اسان کي پچ صاف ڪريون، منهنجو ۽ اڌ جي انگن کي پيس. اسان گاڏين کي هڪ وڏي گرٽر تي ڌڪايو. اسان ٽماٽو پتلي پٽي ڇڏيو حلقا. بلغاريا مرچ پکيڙيا، ٻج هٽايو ۽ ننڍن ڪعب ۾ ٺھيل.

مڇيء جي فلٽ تي، گاڏين جي چوٽي، پياس، تازو ٽما ۽ گھنلي مرچ تي رکيل. ھلڪي جلدي ورق ڪڍو ۽ مڇيء جي شروعاتي ايون تائين 200 ڪ ان کان پوء اسان ان کي تند مان ڪڍي ڪڍو، ورق هٽائي، ان کي موڙي تي رکين ۽ ميز تي ڀريو.

عام طور تي، مڇي کي مڇي ٺاهڻ لاء ورق ناقابل برداشت آهي. اهو هڪ مثال بيان ڪندڙ آهي ته اسان جون ترڪيبون: هٽ ورق ۾ ورق ۽ دودو هوري ۾ پيل ٿيل آهن .