کير پيڻ واري پنيس ۽ پنيس جي پيداوار جي نتيجي جي طور تي ٺهيل مائع کي ڌيان ڏئي ٿي، ان کي پڻ ڪنڀار وارا دودھ جي شين جي درجي کي حوالو ڪري سگهجي ٿو. بهرحال، ڪجهه ماڻهو کير پيئي استعمال ڪن ٿا، ۽ اڃا به وڌيڪ، هن کان وڌيڪ ڄاڻو ٿا ته هي منفرد پيداوار جسم لاء ڇا فائدي حاصل ڪري، ۽ آيا ان جي ڪنٽرول کي ڪٽيل آهي.
جسم جي فائدي جي فائدي ۽ نقصان
کير جي ڊائري جي استعمال ۾ ڪو شڪ نه ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته سائنسدانين اڳ ۾ ئي ثابت ڪري چڪو آهي ته هي گوشت جي کير جي پيداوار پنهنجي جسم ۾ عام ويتامين ۽ مائکروسافٽ تمام ضروري آهي. فاسفورس ۽ مگنيشيم جا معدني نمون، تقريبا گروپ B، ويٽامين اي ، سي، پي، اي ۽ ٻين عناصر جي وٽيامين جو تعداد، جيڪو 200 کان وڌيڪ ۽ اڃا تائين وڌيڪ آهي. سو، اچو ته وڌيڪ تفصيل سان غور ڪيو وڃي، جسم جي لاء ٽائيم جو فائدو ڇا آهي؟
- فائدي واري اثر تي هضم جي محنت جو ڪم. ليپلوڪ جي مهرباني، پيئڻ واري کير ۾ داخلي مائڪرو فلورا کي بهتري، گئس جي ٺهڪي کي گھٽائي، انٽرن کي صاف ڪري، قبضي سان مدد ڪري ٿو.
- خالي ڪرڻ اهو جسم کان وڌيڪ پاڻي ختم ڪري ٿو، پاڻيء جي لوڻ جي توازن کي بحال ڪري ٿو.
- اهو رت جي گردش کي بهتر بنائي ٿو، ڪورونري دل جي بيماري، اينزينا پيٽرسس، هائپر ٽڪنشن جي ترقي کي روڪيو وڃي ٿو. اهو دماغ جي گردش کي بهتر بنائي ٿو، انهي ڪري حافظي کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد.
- تنهن ڪري جسم ۾ ويتامين جي گھٽتائي کي وڌائي ٿو، تنهن ڪري مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو ۽ ائٽامينين سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- سرٿونين جي سطح، خوشيء جي معروف هرمون کي وڌائي ٿو، تنهنڪري دٻاء، ڊپريشن، ننڊ ۾ واڌارو ڪرڻ ۾ مدد ملندي، سڀني اعصاب سسٽم جي ڪم کي بحال ڪري ٿو.
- اهو جسم کان زهر کي ختم ڪري ٿو، جگر کي صاف ڪري ٿو ۽ ان جي مناسب ڪم کي تيز ڪري ٿو.
- اسان مشغول ۽ صلاح ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا. هن مائع جي ٺهڪندڙ ۾ وٽيامين B2 شامل آهن، جنهن کي ترقي ڪري ٿو
ٿڪ ۽ ڪاربوهائيڊریٹ ميٽابوليزم جو وزن گھٽائڻ واري عمل جي دوران تمام ضروري آهي. اضافي طور تي، سائيڪل کي بڪا گھٽائي ٿو، جسم کي ڍڪڻ جي شين کي ختم ڪري ٿو ۽ وڌيڪ موٽن کي هٽائي ٿو، جڏهن ته ضروري امينو اسيد سان جسم کي ٺهرايو ويندو آهي. - ڇاڪاڻ ته جوڑوں جي لاء سهولتن ۽ فائدي فراهم ڪري ٿي کين نموني مان صاف ڪندو.
ھن مصنوعات جي تجزياتي طور تي، ھن جي باوجود، سڀني فائدي باوجود، ڳئون جي کير کان ھڻي، ڪنھن شخص کي ليٽيڪڪ غير موجودگي جي نقصان پھچائي سگھي ٿو.