هر شخص جيڪو اهڙي بيماري کي جلدي ڪندو اهو جلد سمجهي سگهندو آهي ته ڊائيڪٽينيا جي ڊزائنينيا جي لاء هڪ سخت ضرورت آهي. اهڙي بيماري سان گڏ گالڊدر ۽ نل جي اندر موٽر فنڪشن جي خلاف ڀڃڪڙي ٿئي ٿي، ڇو ته اهڙي قسم جي رجحان وانگر بائل جي جمود وانگر ٿيندي آهي. اهو هڪ هضمي واري سرگرمي ۾ گهٽتائي ڪري ٿو، غذائي غذائيت جو کاڌو کڻي، هن جو سبب، جذب نه آهن، جيڪو جسم جي ڪيترن ئي اعضن ۽ سسٽم لاء سنجيده نتيجا بڻجي ٿو. ڊسيڪائنيا بللي جي رستي لاء غذائيت. ننڍو ننڍڙو مشق: هن قسم لاء گهٽ ۾ گهٽ ڇهه مهينن تائين.
ڊسسائنيا غذا: طعام کاڌا
سڀ کان پهريان، توهان کي غذائي کاڌي جي خوراڪ مان نڪرڻ جي ضرورت آهي، جن مان اسان جا ڪيترائي شوق آهن ۽ مسلسل شامل ڪيل غذا ۾ شامل آهن. پر غذائيت جي ڊسيسائنيا لاء غذائيت کان صحت جي فائدي لاء، هن سڀني کي ختم ڪيو ويندو:
- مٺايون، آئس ڪريم، چڪليٽ، پيٽري، پريشان ڪرڻ؛
- روزو رکڻ وارا سڀ شيون.
- چپس
- ڪافي، کوکو، مٺي سوڌو، چيانگ گوم؛
- تمام ٿڌو پيئڻ ۽ کاڌو؛
- سڀني ڀائرن (گوشت، ڪڪڙ، مشروم، مڇي)؛
- غذائي چڪا (سورڪ، چيما، بت، بکڻ)؛
- ڀريل، ٿڌو ۽ چشمي
- گوشت ڀرڻ ۽ اچار؛
- مٽي، مشروم، مئل، ٿانو، ڪارو ماني (سٺو فائدي ڪم نه ڪندو)؛
- ڀاڄيون سان ڀاڄيون، لوڻ، ميون، پياز، مٽي، مٽي؛
- جوار (ان جي گونگي گولن کي غذائي سان لڳائي رهيا آهن).
بيلي ڊي ڊيڪسائنس سان غذائيت مستقل ۽ شدت جي ضرورت آهي، پر اهو ڏکيو نه ٿيندو، ڇاڪاڻ ته کاڌي خوراڪ کاڌي خوراڪ پيٽ جي ڪري سگهي ٿو.
ڊسسائنيا: غذا وانگر علاج
غور ڪريو ڊيوسائنيا جي لاء تغذيت جي سفارش ڪئي وئي آهي ۽ تيز رفتار سان بحالي ۽ واپسيء جي معمولي زندگي جي واپسي کي آسان بڻائي سگهندي. اهي سڀ سفارشون درست طور تي ڊيڪيڪينيا، جگر ۽ پکن جي بيماريون بيمارين لاء غذا نمبر 5 جي ذريعي نمايان ٿينديون آهن. ونڊر. تنهن ڪري، اها هيٺين قسم جي شين مان غذا ٺاهڻ جي صلاح ڏني وئي آهي:
- ڀاڄي سوپ، بورش، ڊيري اناج سوڊ؛
- گوشت، پولٽري، مڇي، ٻاڦيدار يا جوش، گھٽ جي گھٽ قسمت؛
- چانورن، بڪواٽ، پادري، ڪپڙا، مانا کير مان ڪڍي،
- مرڪي، پڪل، ڀاڄيون ڀاڄيون؛
- گھٽ آهستي خمير ٿيل برگر، کاڌي پنيس، دڪاندار، ڌڪ، ٻاڦ ٿيل ڪائوٽس، پنيس ڪاسر، ٿڪيل ۽ ناپسند ٿيل ڌڪ؛
- نرم ڳريل هڻڻ، ٻاڦ املا؛
- مکڻ ۽ سبزي جي تيل؛
- اڇو پيٽ ماني، سڪل بسکٹ، بسکٹ؛
- مٽي مٺي ميوا، سوراخ، سوراخ
- ڪمزور چانهه، ماکي، مرمل، مارشميل، پٽييل، جام، ڪاربل.
اهڙي قسم جي غذا لاء بيلابي طريقي جي ڊسڪائنيا لاء هڪ مثال آهي، جيڪي توهان کي نه رڳو حملن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڏين ٿا پر هن جي بيماري سان پڻ مقابلو ڪرڻ ۾.
بيلي ڊي ڊيڪسائنيا لاء غذا: روزانو مينيو
عام طور تي اهو سمجھڻ تمام ضروري آهي ته تغذيو جي حوالي سان ڪيتريون سفارشون ڪيئن لاڳو ڪن، تنهنڪري اهو پاڻجهاري مينيو تي پنهنجو پاڻ کي آسان ڪرڻ آسان آهي، جيڪو سڀني غذائي سفارشن کي مڪمل طور تي ظاهر ڪري ٿو:
- نيرن : نرم ڳريل هئڻ، کير پتلون، چانهه جو کنڊ، سڻوچ، مکڻ ۽ پنيس سان.
- ٻيو ناشتو : ٻيو ميوو.
- منجھند جي ماني: ڪنھن بھترين سوپ، ڪڪڙ مڇي سان گڏ مسڊد آلو، سبزي جي سلاد (مثال طور گوبھ) سان گڏ، ٺھيل.
- منجھند جو چمڪندڙ: کير جو گلاس، ٻلو، رازناڪ يا ڪيفير جو ھڪڙو پيرا مارشمريل يا مرجان.
- ڊنر : ٻاڦ گوشت گوشت بال سان گڏ، مٺي چانهه.
- بستر ڏانهن وڃڻ کان اڳ : دلي جو هڪ گلاس سوڌو يا پيئڻ.
جيڪڏھن تون رسس پيئي، انھن سان گڏ پاڻيء سان ٺهرايو وڃي. پنهنجو پاڻ کي ڏسو ۽ انهن شين کي شامل ڪريو جيڪي توهان سان مناسب نه ڪندا آهن ۽ جسم کي رد ڪرڻ جو سبب بڻائين ٿا.