ايلکا سکانوفا ٽي وي جي پروجيڪٽ جو حصو "ڊوم -2" آهي. ڇوڪري کي ڌيء جي بلند قد آهي - 175 سينٽ، پر ساڳئي وقت 56 ڪلو گرام هوندي. ماڊل ۽ راندين جو چوڻ آهي ته هوء ڪڏهن به مڪمل ٿي چڪي هئي ۽ ٿلهي وزن سان پريشاني نه هئي، پر ڪجهه وقت تي هن جي زندگي جو احساس ٿيو ته ٿورو ئي نقصان وڃائي نه سگھي. جيئن ته ايلسا سکانوفا 10 ڪلو ڪٽيا ويا، ان کي هن مضمون ۾ چيو ويندو.
مان ڪلو 10 ڪلو ايلي سکانوفا کي ڪيئن وڃائي ڇڏيو؟
"ڊوم -2" اخبار کے صحافیوں کے انٽرويو ۾، ڇوڪري کي ٻڌايو ويو آهي कि उनी आफ्नो जवान देखि टेनिस खेलिरहेका छन्، तर आज उनको जीवनमा अन्तिम खेल होइन. هن کي ڪاميابي لاء بنيادي فارمولا سمجهيو ويندو آهي ۽ هر ڪنهن کي مشورو ڏيڻ لاء وزن جي مسئلي جو مشورو ڏئي ٿو. جيڪي دلچسپي وٺندا آهن انهن ڪٽنب جو گهر هائوس سٿانوف هائوس 2 کي گهرجي ته اهو نموني ڪنهن خاص غذا يا کاڌي وارو نظام ناهي. هوء اڃان ساهه، ڀريل ۽ مٺو نه کائي. گوشت ۽ مڇين کي گهٽ ساٿي قسمون چونڊيندا آهن ۽ ٻاڦيل، پڪل يا بوٽن جو ڪن ٿا.
وڏو قدر
ان مان تمام گهڻو سيال پيئڻ جو يقين آهي، ڇاڪاڻ ته پاڻي هر شيء جو بنياد آهي. ميوا ۽ ڀاڄيون پنهنجي غذا ۾ مکيه جڳهن تي قبضو ڪندا آهن ۽ هوء صرف انهن بنيادي مائن جي وچ ۾ ناپسند ڪن ٿا.