لچڪدار ۽ چمڙي واري چمڙي کي صحت مند ۽ خوشحالي وارو ظاهري ظاهر آهي. بدقسمتي سان، هر عورت کي سلولائٽ جي کوٽ جو شڪار نه ٿو ڪري سگهي. اڪثر گهڻو ڪري اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته ڪٽون ۽ هپس ۾، ڪجهه ڪيسن ۾ هٿن ۽ ڪلهن تي. اهو سڀ کان وڌيڪ ڪيسن ۾ جسماني سرگرمي جي سبب، نقصان جي خوراڪ ۽ شراب جي استعمال جي سبب ٿيندي آهي. جسم میں سلغوں اور سيلولائٹ کی ظاہری شکل کی تشکیل کی طرف جاتا ہے. هن کان بچڻ لاء، توهان کي رسائي مواد ۽ غذائيت جي معيار تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. صحيح طور تي کائڻ وقت وقت کان نه، پر مسلسل. شروع ڪرڻ لاء، مخالف سيلولائٽ غذا 10 ڏينهن تائين مدد ڪري سگهندا. حيوانات جي علاوه، توهان گهٽ ۾ گهٽ ۾ گهٽ 2 ليٽر پاڻي پيئڻ گهرجي. مخالف سيلولائٽ غذا سان لڳاتار تقريبن سڀ ڀاڄيون ۽ ڀاڄيون شامل آهن، جيڪو جسم کي صاف ڪري، انهن کي صاف ڪرڻ جي خاطري کي وڌائڻ ۽ پاڻي جي توازن کي منظم ڪرڻ. کاڌي جو سڄو ڏينهن سڄي ڀاڱي ۾ ننڍن ننڍن حصن ۾ ڪيو ويندو آهي.
مخالف سيلولائٽ غذا سان مينيو
مخالف سيلولائي غذا کي به وڌيڪ ۽ بي مثال ڏينهن ۾ ورهايو ويندو آهي.
کليل ڏينهن - 1، 3، 5، 7، 9 ڏينهن.
اهي ڏينهن رڳو صرف خام سبزي ۽ ميوو کائي سگهن ٿا. ناشتو خاص طور تي ميون مان پڻ شامل آهي. شام جو، توهان زيتون جو تيل ڀرڻ سان سبزياتي سلاد تيار ڪري سگهو ٿا. رات جي ماني لاء، سڀ کان پهرين سبزيج سلاد ۽ بعد ۾ هر قسم جي ميوا جي سفارش ڪئي وئي آهي. ان ڏينهن جي شين جي شين جي سفارش نه ڪئي وئي آهي.
ڏينهن 2 - صرف ميوا جي اجازت هوندي آهي، ڪين کانسواء.
جيتوڻيڪ ڏينهن 4، 6، 8، 10 ڏينهن .
غذا ۾، توهان ابڙو ڀاڄيون ڀاڄي ۽ ٿورڙو اناج شامل ڪري سگهو ٿا. نيرن ۾ ننڍا ننڍا ميوا ۽ هڪ رس جو رس لڳل آهن. ماني لاء، توهان تازو جو هڪ حصو کائي سگهو ٿا، ۽ پوء پکين ڀاڄين جو هڪ حصو کائي سگهو ٿا. رات جو خاص طور تي خشڪ ڀاڄين مان هجڻ گهرجي، توهان ٿورڙي نه انٽرويو اناج شامل ڪري سگهو ٿا.
ڳاڙهو ۽ گرد جي بيمارين جي بيمارين سان گڏ حمل ۽ ڦڦڙن جي بيمارين سان گڏ هي غذا ختم ٿي ويندو آهي. اهو پڻ لازمي آهي ته توهان کي سيلوليوٽ سان وڙهائڻ وارو اڪائونٽ رکڻ گهرجي، توهان کي शारीरिक बहिष्कार र मालिश सत्रको साथ वजन घटाने को लागि सेल्युलाईट आहारको संयोजन आवश्यक छ.