غزل جون ترڪيبون مختلف حالتن ۾ مدد ڪندا آهن، ڇاڪاڻ ته اسان جا ڏاڏا انهن جي معنى سان علاج ڪيون ويون آهن ۽ ڪنهن به "ڪامميريا" کان وڏي ٿيندي هئي. ٿڌڙن کان نجات حاصل ڪرڻ جي طريقن مان هڪ هڪ گهوڙي رڃ آهي، جيڪو يقيني طور تي هر مالهي کي واقف آهي. اهو سبزي وارو ڀاڄين لاء، ٿڌو ٺاهڻ ۽ مختلف گوشت ۽ سبزي جي وينجن لاء. گھوڙن جي رڙ جي فائدي ۽ نقصان تي، اسان توهان جي مضمون مان سکندا.
گھوڙن جي رڙ جي لائق ملڪيت ۽ تضاد
پهرين، اچو ته هن ٻوٽي کي ڇا خطرناڪ ٿي سگهي ٿو بابت ڳالهائيندو. يقينا، هي ٻوٽو جيڪي پيٽ يا اندرين جي گاسٽريس، ڪائونسل ۽ الاسرز کان متاثر ماڻهن پاران نٿا کائي سگهجي. گھوڙا پالش جي روٽ کي پيچيده جي ڦڙي جھلين ۾ وجهي ٿو، تنهنڪري ان کي نوجوان ٻار ۽ بزرگ کي ڏيڻ جي سفارش نه آهي. پر جيڪي انهن لاء هڪ غذا جي پيروي ڪندا آهن ۽ وزن گھٽائڻ چاهيو ٿا، توهان ان کي کائي سگهو ٿا ۽ ان کان به ضرورت آهي. هن ٻوڏ سان گڏ تڪڙو وڌيڪ تڪڙو لڳن ٿا، ۽ تنهنڪري جمالي جوس جي اثر هيٺ وڌيڪ آساني سان ڀريل آهن. ۽ پاڻ کي گهوڙي مٽي خود غير کليائي آهي، ان ۾ صرف 58 ڪيليريا آهن.
روٽ گھوڙسوار جا مددگار جا خاص قسم وارا تيل آهن جيڪي هن ۾ شامل آهن. اهي تيلون صرف نه صرف تياري جو مظاهرو ڪري ٿو، پر جسم جي قوتن کي به چالو ڪري، حفاظتي گهڻن سميت. هن تجربي جي استعمال جي مهرباني، هڪ شخص جي مصيبت کي اعلي ڪارڪردگي سان ڪم ڪرڻ شروع ٿئي ٿي، جنهن جو مطلب آهي ته ٿڌو ۽ فلو خوفناڪ نه ٿيندو.
ان کان سواء، وٽيامين جو هڪ وڏو انگ، جيڪو هن ٻوٽي ۾ موجود آهي، بيماري کان پوء جسم جي بحالي ۾ حصو وٺندو آهي. اسان کي اهو عجيب لڳو ته اسان جي ابن ڏاڏن کي سخت سرد يا سوزش جي عملن کان پوء مختلف قسم جي وينجن ۽ ٽيچرن کي گڏ ڪرڻ جي سفارش ڪئي. هڪ ننڍو رقم آهي
اهو ٻوٽو هڪ قدرتي اينٽيبيٽوٽ آهي. اهو مادي آهي جيڪا جسم ۾ مختلف مبتلا فيض سان وڙهندي. اهو يقين آهي ته جيڪڏهن ڪنهن ماڻهو باقاعده گهٽ ۾ گهٽ ڏينهن جي هن موسم جي هڪ چاس کائي کائيندو آهي ته پوء ڪنهن به قسم جي سوزش کي خطرو نٿو ڪري. اهو ڪهڙو آهي ته هائڊريڊ ريٽ لاء ڪارائتو آهي.
سارنگ جي هن مسمارن جي سار سنڀال ۾ کاڌي جي هضم کي وڌائڻ ۽ وڌاء ۽ گئس ٺهڻ کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملندي. هن ٻوٽي سان ٺهيل هڪ ساليج جي بيماري جي روڪٿام لاء هڪ بهترين طريقو آهي.