باقاعده طور فارمازولوجي ۾ اهڙا نوان پروڊڪٽ موجود آهن جن کي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪرڻ. انهن مان هڪ کي وزن گھٽائڻ لاء گارينيا ڪمبوڊين آهي. اها هڪ قدرتي شروعاتي تيار آهي، جيڪا ساڳي ٻوٽن جي ميون مان ٺاهيو ويندو آهي. هن مواد جو استعمال هن جي ملڪيت، هائيڊڪسڪسيل امونيمڊ اسيد جي اعلي مواد جي ڪري مقبول ٿي چڪي آهي. اها يقين آهي ته هي اسيد، چٽس جي خراب ٿيڻ کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ميٽابولزم کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي ۽ سڀ کان اهم طور تي، قدرتي طور تي ڀاڪري گهٽ ڪري ٿي.
گارينيا وزن کي وڃائڻ لاء هڪ علاج آهي
اڄ توهان گارينيا سان چانهه، ڪڍڻ يا چانهن جي چاڙهي ڏني ويندي. اهو چوڻ ڏاڍو ڏکيو آهي ته اهو وڌيڪ اثرائتو آهي، پر اهو وڌيڪ آسان، اڻ ڄاڻ آهي، ٽيبلٽ - اهي توهان وٽ چاهيندا آهن، جتي توهان چاهيو ٿا، جڏهن چانهه پيئڻ جو موقعو موجود ناهي، اهو شخص هميشه ناهي.
ڪيترا ئي مطالعو ڪيو ويو آهي ته ڇابلا اثرائتي وزن جي نقصان جي لاء گارسيينيا اثرائتي آهي. فوري طور تي اهو قابل ذڪر آهي ته انهن جا نتيجا تمام مختلف آهن. تنهنڪري، مثال طور، ڪمپني جيڪا هن ٻوٽي کي اپليٽ کي گهٽائڻ جي صلاحيت جي لاء تحقيق ڪئي، چيو ته اهو اثر خود 90 سيڪڙو ڪيسن ۾ ظاهر ڪري ٿو.
اهو قابل ذڪر آهي ته اهو اثر دماغ جي سرگرمي تي نقصان پهچڻ جي ڪري نه آهي، جنهن ۾ ڪيتريون ئي منشي (Reducin، Lindax، وغيره) ۾ نوٽ ڪيل آهي، پر رت جي شگر جي سطح سان. جئين توهان کي خبر آهي، قحط هن اشاري ۾ تيز جمپ جي سبب صحيح طور تي اچي ٿو، جڏهن ته اتي مٺي ۽ اٽو (گهڻو ڪري، ڪاربوهائيڊريٽ) خوراڪ ۾ غذائي موجود آهي. گريڪينيا جي استعمال جي لحاظ کان وزن جي نقصان جي لاء پڻ مفيد آهي، ان کان علاوه، اهو خاص طور تي نقصان واري کاڌي جي نقصان جي گھٽتائي ۾ (خاص طور مٺيون).
اهڙا ٻيا مطالعو ٿي چڪا آهن، جنهن ۾ ڪيترين ئي ڪمپنين کي ڳولهڻ جي ڪوشش ڪئي وئي آهي ته ڇا راندين ۽ ڊيمن جي بدران بغير صرف گريڪينيا تان وزن وڃائڻ ممڪن آهي. نتيجو مختلف هيون، پر جيڪڏهن توهان اوسط حاصل ڪيو ٿا، ته توهان ڪنهن به ڪوشش کان بغير 1 مهينن تائين، توهان هن کلو کڻو جيڪڏهن 1 کلوگرام وزن گهٽائي سگهو ٿا. پر ڪير هن رفتار کي ترتيب ڏيندو؟ وڌيڪ مشڪلاتي نتيجا حاصل ڪرڻ لاء، توهان کي اضافي طور تي مناسب غذائيت جي پيروي ڪرڻ لازمي آهي.
پڙهائڻ لاء، اهو نوٽ ڪيو وڃي ٿو ته هي مطلب غذا ۽ راندين جي بغير نظرانداز نه ڏئي. توهان جي غذا مان مٺي ۽ چشمي کان سواء، توهان گهڻو ڪجهه پئسن کان سواء مهيني لاء وزن وڃائي ڇڏيندا. عام طور تي، وزن جي نقصان جي شرح هر هفتي ۾ 3 کان 5 ڪلوگرام جي حد تائين آهي.
گارينيا: ڪيئن ڪجي؟
اڄ گارڪينيا مان ڪڍڻ ڪيترن ئي ٽي ۽ غذايي سپلائٽ (غذايي سپاهي) جي وزن جي نقصان جو حصو آهي، ان جي استعمال لاء ڪو به سفارش ناهي. انهي معلومات تي توجہ مرکوز جيڪي پيڪيجنگ ٺاهڻ وارو صنعت تي پيش ڪن ٿا. هڪ قاعدي جي طور تي، مون کي اڳي ئي ننڍي ذخيري ۾ دوا وٺي ٿو.
ياد رهي ته ڪير به، سڀ کان وڌيڪ نقصانڪار، توهان جي راء ۾، هڪ دوا به نه ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کانسواء استعمال نه ٿيڻ گهرجي!
گارينيا وزن جي نقصان لاء: تضاد
قدرتي آهي
- حمل ۽ وقف؛
- ٻارن جي عمر؛
- ايجيرڪ رد عملن جو ڪارڻ؛
- دل جي بيماري
- رت جي دٻاء جي بيماري.
هن صورت ۾، گارڪينيا جي ضمني اثرات جهڙوڪ ناول ڀڃڪڙي، جسم تي ڌڪ ۽ اکين جي لالچ جي ڪري، جيڪڏهن توهان کي دوا وٺڻ کان روڪي ۽ مڙسنسٽن سان صلاح ڪريو ته علامات 1-2 ڏينهن کان وڌيڪ جاري رهي.