اسان مان هر هڪ ٻير ۽ ميوي سان ڀريل چاهيندا هئاسين، پر اهو نه وساريو ته اهي ڪنهن به ٻئي وانگر، صرف فائدو نه ٿو ڏئي سگهن. توهان کي پنهنجي خواهش ۾ داخل ٿيڻ کان اڳ توهان جي شين جي شين جي احتياط سان جائزو وٺڻ گهرجي.
خزانو ۾، ڪيترائي مختلف ميون ۽ ٻير دڪان جي دڪان تي ويٺا آهن، اسابيل انگور جي قسمن سميت، جيڪي فائدا ۽ نقص جيڪي، اسان هن مضمون ۾ ڳالهائينداسين.
اسابیلا انگور کے فائدے اور نقصان حیاتیات کے لئے
اهي ڪارو ٻير اينٿڪوائنينس ۾ مالدار آهن، جيڪي انجيبيڪيريال ملڪيت آهن. اهڙي قسم جي کاڌي جو استعمال جيئن کاڌو نقصان پهچائي بيڪرياريا جي تباهي ۾ حصو ڏئي ٿو. انهي سان گڏ، زهرون انهن جي مدد سان آزاد ڪيا ويا آهن، تنظيم پاڻ کي ٺهڪندڙ شين ۽ مختلف نقصانڪار مادي مان صاف ڪري ٿو.
جيڪڏهن هڪ شخص هن قسم جي ٻير باقاعده ڪندو آهي، هن جي رشتن کي وڌيڪ لچکدار بنائي ٿو، مطلب اهو آهي कि، त्यो sclerosis، दिल का दौरा، स्ट्रोक र धमनी، नसों، र केशिकाओं में पट्टियों के गठन के रूप में इस तरह के बीमारियों से कम खतरा है. اهو پڻ اسابيل انگور جي فائدي آهي.
جيڪڏهن اسان ٻير ٻير کاڌي جي خطن بابت ڳالهايو ٿا، اهو سمجهڻ جي لائق آهي ته اهي ڪنڊ جي وڏي مقدار ۾ شامل آهن. اھڙيون شيرين ماڻھن کي ذیابيطس جي ڪري نھ کائي سگھجن، ۽ اھي ماڻھو جيڪي ڪجھ پونڊ ھجڻ چاھيندا آھن.
اسابلا انگور مان فائدي ۽ نقصان جو مرکب
خزام جا تحفا محفوظ ڪريو ۽ انهن کي هڪ سوادج ۽ صحتمند پيئڻ ۾ بس ڪر، ان لاء توهان صرف انهن کي ٺهڪندڙ ٺاهڻ جي ضرورت آهي. هي غير الڪوحل جو رس پڻ انٿيوئنين جي وڏي انگ ۾ شامل هوندي. يقينا، گرمي علاج دوران
توهان کي ذیابيطس سان گڏ انگور جي نموني کي نه پيئڻ گهرجي، ۽ انهن جو قبضو ڪرڻ ۽ گئس جي پيداوار وڌائڻ وارا آهن. هن جي ٻير جي مٽيء ۾ موجود مادو سان گڏ کنڊ ۾ تيز کنڊ جو مواد اندر جي موهديت گھٽائي ٿي ۽ هضم کي روڪيو وڃي ٿو.
هاڻي توهان کي خبر آهي ته مفيد اسابيل انگور ڇا آهي، ۽ ڪير اهو نه کائڻ گهرجي. غذا تي مناسب انداز سان، ڪم ڪندڙ ڪم ڪري سگهن ٿيون. کائو "صحيح" کاڌو کائڻ ۽ صحتمند ۽ سهڻي ٿي.