ڇو نه ٻار کي منگي ڇو نه سگهيا؟

ڪهڙي نياڻي کي پنهنجي پوڙهن کي سيموليينا ريز کي کارائڻ جو ارادو نٿو رکي؟ بهرحال، هي تعجب ناهي، ڇاڪاڻ ته اڳوڻو اهو سستا، سوادج ۽، پهرين نظر ۾، ناشتو نگارن، طبي ۽ طبي ادارن ناشتي لاء فائدي لاء موثر ٿي ويو. ڇا اهو اڄ آهي، جڏهن ڪجهه کاڌ خوراڪ جي فائدي هر قدم تي بار بار ڪيو ويندو، سوال اهو آهي ته مونو ٻارن لاء مفيد آهي، نوجوان مائرين ۽ غذائيت پسندين کي پريشان آهي.

ٻارن لاء هڪ سال کان گهٽ مکيڪا

سمولينا جي فائدي لاء انتهائي قابل اعتراض آهي. اهڙين نتيجن کي ٻين اناج سان گڏ ٺهرايل هجڻ جي مقابلي ۾ ماهرن طرفان پهچي ويا. يقينا، منگا ۾ ويٽامين (بي ۽ اي) شامل آهن ۽ ٽريس عناصر (فاسفورس، سوڊيم، زن، لوڻ، پوسٽشيم) آهن، پر ٻين پائيججز جي ڀيٽ ۾ غذائي جي مقدار تمام ننڍڙو آهي. اهو آهي، منگا سان موهيندڙ، چانور، ڪڪڙ سان منفرد طور تي نه سگهندو. بهرحال، هي اهو ئي ذريعو ناهي ته صرف هڪ دليل آهي ته هائيتين ان سوال جو جواب ڏيڻ ۾ حوصلہ افزائي ڪري رهيا آهن ته ٻار هڪ سال کان گهٽ ڇو ڇو نه منگا حاصل ڪري سگهي ٿو. Manka گلوين تي مشتمل آهي ، تنهن ڪري ٻارڙن لاء پهرين کاڌي جي هن رمپ سفارش نه ڪئي وئي آهي. سڀ کان پوء، معلوم ٿئي ٿو، گلوڪين کي بالاخلاف ٻار جي اندر جي پيچائش جي ڪم کي اثر انداز ٿئي ٿو: اس کا استحصال يا اسهال سبب بناتا ہے، ننڍڙو آنتي جي کلي کي نقصان پهچائي ٿو. انهي جي ذخيرو هڪ مضبوط الرجن آهي.

ان کان سواء، هڪ سال کان گهٽ عمر جي ٻارن لاء هڪ وڌيڪ سبب آهي. هن پراڊڪٽ جي اهڙي قسم جو هڪ وڏو مقدار ٽيننيم طور تي مشتمل آهي. Phytin - an organophosphorus compound of excess، with calcium crumbs in body، and magnesium، zinc and iron، ۽ ان جي برعکس، حوض پيدا ٿين ٿا. اهڙي صورتحال ٿورو مڙس لاء انتهائي خطرناڪ آهي، جنهن جي ڪلسيم پوري ترقي ۽ ترقي لاء ضروري آهي. بهرحال، اهو نوٽيس آهي - جسم ۾ ڪيليس جي سطح کي گهٽائڻ لاء، توهان کي روزانو گهٽ ۾ گهٽ ٻن پليء جو پلاز کائڻ جي ضرورت آهي.

تنهن ڪري، سوال جو جواب، توهان جي ٻارن لاء هڪ مانو کي ڪيترا مهينا ڏيئي سگهو ٿا، غذائيت پسند جلدي ڪرڻ جي صلاح نه ڪندا. جڏهن ته ٻار هڪ سال پراڻي ناهي، اها ان کي نئين نانگي سان متعارف ڪرائڻ جي قابل ناهي.

پراڻن ٻارن لاء ڪنهن منگا لاء مفيد آهي؟

بي عيب ٻار جو مينيو سيمولينا ٻجرا سان مختلف ٿي سگهي ٿو. يقينن، وٽامن ۽ ٽين عناصر جي گهٽتائي مواد ترجيح ۽ لازمي درجي تائين مچ کي وڌائي نه ٿو. پر، مقصد جي تعقيب جو مقصد ٻار جي خوراڪ، هڪ، يا هفتي ۾ هڪ ٻه ڀيرا بدلائي ٿي، ناشتي لاء هڪ منڪي پکا ٿي سگهي ٿو. ان کان علاوه جيڪڏهن اسان هن ريزائن جي فائدن بابت ڳالهايون ٿا ته اهو نوٽ ڪيو وڃي ٿو ته سمولينا انرجي جو سٺو ذريعو آهي، ڇاڪاڻ ته ڪاربوهائيڊريٽ جو تقريبا 100٪ آهي. سوڊول ساشا جي هڪ پليٽ کائڻ سان، ٻار کي طاقت ۽ توانائي کان پورو ٿيندو، ۽ هن لاء بکھن جو احساس صرف رات جي ماني ۾ اچي ويندو.

انهي سان گڏ، مصنوعات جي واضع فائدو ان جي تياري جي مدت آهي. لفظي 5-7 منٽن ۽ هڪ مزيدار غذائي ڍڪ تيار آهي. ميوا خشڪ ميون ۽ ماکيء سان ذائق ٿي سگھي ٿو، جيڪا ڪجهه حد تائين وٽيامين جي گهٽ مواد ۽ ٽائيم عناصر کي ٽڻڻ جي لاء معاوضي ڏئي ٿي.

ٻارن جي گڏوگڏ، موهيندڙ غريب هضم سان بالغن کي ڏٺي يا مريض جو جراحي جو شڪار ڪيو ويو آهي. پرورج کي پيٽ جي ڀتين تي لفٽ ڪري ٿو، انٽرويو مان ممڪوز کي ختم ڪري ٿو. انهي سان گڏ، منگا ماڻهن جي غذا ۾ ذیابيطس جي مبتلا شامل ٿي سگهن ٿا.

يقينا، ٻارن جي لاء ڪئين مفيد ڪئين مفاد بابت بحث، بند نه ڪريو. پراڻي نسل جديد سائنسدان جي دلائل جي پيداوار بابت خطرن جي حوالي ڪيو. سڀ کان پوء، اسان سمولينا کيرج، اسان جي ماء ۽ داڻي تي پلايو. اڳي ئي، ڪو به فڪر نه آهي ته پٿري جسم مان ڪيشيم ڌوئڻ يا ڦلڻ واري ڪري سگھن ٿا. ٿي سگهي ٿو ته ٻار صحت مند هئا، يا اپنائڻ جي رويي کي بنيادي طور تبديل ٿي وئي. بهرحال، هر ماء کي پاڻ لاء فيصلو ڪرڻ جو حق آهي ته ڇا پنهنجي ٻار کي منگا سان کائڻ يا نه، پر ڪنهن به صورت ۾ ثابت ٿئي ٿو ته هڪ هفتي 1-2 ملائي سمولينا دزري هڪ ٻاراڻي ٻار کي نقصان نه پهچائيندو.