انهي بابت ڳالهائڻ جي باري ۾ ڇا ته ڇا آيس پيئڻ کان فائدو ۽ نقصان آهي، مان صرف اهو چوڻ چاهي ٿو ته اها ٻني، ڳئون ۽ بکري کير جي خمير ۾ حاصل ڪيل هڪ خمير ٿيل کير جي پيداوار جي ننڍي هوندي آهي. مختلف ملڪن ۾، اهڙي قسم جي پيئڻ جي لاء تيار ڪيل ٽيڪنالاجيون موجود آهن. تنهن ڪري، مثال طور، سوچي ماڻهن کي وڌيڪ مائع مشروبات تيار ڪرڻ جي ترجيح آهي، جو مثالي طور تي توهان جي اڃ کي ختم ڪري سگهي ٿو. پر ڪاما پسند ماڻهن کي ايتري کان پسند ڪيو آهي، ايتري جو هڪ گهڙو ظاهر آهي. ان جي اهڙي ملڪيت توهان کي بهترين طور تي ٽرانسپورٽ منتقل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي. هڪ قاعدي جي طور تي، واپرائڻ کان اڳ موڙي ايان ڪائي، کير يا صاف پاڻي سان مليل هجڻ گهرجي.
جسم جي لاء آريان جو استعمال
ayran جي فائدي ۽ نقصان بابت ڳالهائيندي، اهو سمجهڻ جي قابل آهي ته ان ۾ پهرين خوبيون شڪ نه آهن. جگر لاء ayran جو استعمال، معدنيات، امينو اسيد ۽ ويتامين جي وڏي مواد جي موجودگي جي سبب آهي. جيئن ته اهڙي پيئڻ جو استعمال هڪ شاندار ناشتا ٿي سگهي ٿو، بک جي احساس کي صحيح طور تي تسليم ڪري. جيڪڏهن اسان وزن کي نقصان جي لاء فائدن جي فائدن بابت ڳالهايو ٿا، ته اسان هن جي گهٽ چراري جي مواد کي ياد نه ٿا ڪري سگھون. هن حقيقت کي ڏنو ويو آهي، اڪثر ڊاڪٽرن ۽ غذائيت پسندين کي پنهنجي خواهشن ۾ شامل ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي جيڪي ٿلهي يا غذا تي آهن. عام طور تي ڳالهائيندي، اهڙي قسم جي هڪ هر غذا هر غذا جو بهترين حصو ٿي سگهي ٿو.
جيڪڏهن اسان پنهنجي ٻين خاصيتن جي باري ۾ ڳالهايو ٿا، پوء ايوان اندر انٽرويو ۾ خراب مائڪرو فلورا جي ترقي کان روڪي سگھي ٿو. ان کان سواء، هن پيئڻ جو استعمال ان جي پيچيده سرگرمي ۾ اضافو ڪري سگهي ٿو. گهڻا ماڻهو هن پيئڻ پسند ڪن ٿا، جيڪڏهن ضروري هجي، هڙوڙي سنڊرن سان مقابلو. جيڪڏهن پائي باقاعده ورتو وڃي، اهو سي اين ايس کي چالو ڪري، ڦڦڙن کي رت جي وهڪري ۾ وڌائي، موٽڻ ۾ مدد آڪسجن سان خيلات کي سٿري ڪرڻ. ان کان سواء، اهڙي قسم جي پيداوار جي انساني جسم ۾ پاڻي جي لوڻ جي بيلنس کي معمولي ڏيڻ ۾ مدد ملندي آهي، جيڪا عضوي ڍنگ ۾ اضافو ٿي سگهي ٿي.
ايران جي استعمال کي هضمي واري رستي جي ڪم کي بهتر بنائڻ، مٽي جي شين جي شين مان صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. جيڪڏهن توهان باقاعده آوارين کي استعمال ڪندا آهيو، پوء جلد ئي مدافعتي نظام مضبوط ٿي وڃي ٿي، انهي ڪري، انهي جي واڌاري جي بيماري جي پيداوار کي گهٽائڻ. ان کان علاوه، رت ۾ رت ۾ وڏي کولرونٽرول جي سطح کي گھٽائي سگھي ٿو.
ايان جو سڄو
تنين جي فائدن ۽ نقص بابت ڳالهائيندي، هڪڙي کي پنهنجي منفي خاصيتن جو ذڪر ڪرڻ گهرجي. انهي سان گڏ، ڪنهن بهر جو کير جي مصنوعات وانگر، هوائي غلط تيار ڪرڻ ۽ پيچيدگي جي صورت ۾ ايئران شايد نقصان ٿي سگھي ٿو. اهو ممڪن آهي ته توهان جي جسم کي شايد هن قسم جي پيئڻ نه وٺندي.
اهو ناممڪن آهي ته اهڙي غير معمولي معدنيات جي اسٽوريج جي قاعدن جو ذڪر نه ڪن. سڀ کان پهرين، اها ڪنهن ڏينهن کان وڌيڪ فريٽر ۾ رکيل هجي، جڏهن ته ان کي صرف هڪ نئين تيار فارم ۾ استعمال ڪرڻ بهتر آهي.
تاريخ تائين، مختلف قسم جا قسم هن پيئڻ وارن دنيا جي ڪيترن ئي ملڪن ۾ موجود آهن. هن سڀني ماڻهن لاء هڪ پسنديده پيئو بدليو جيڪو خوبصورت ۽ صحتمند رهڻ چاهيندا آهن، پنهنجي جسم سان پيار ڪريو ۽ فطرت سان گڏ رهندا. جيڪڏهن توهان ڪڏهن به آواران نه ٺڪرايو، تڪڙو تڪڙو نه ڪريو، सानो मात्रामा पेन्नुहोस् र तपाईंको शरीरको प्रतिक्रियालाई हेर्नुहोस्.