ايسوکودا هڪ ڌاريا رسالي ميوو آهي، جنهن کي "ايجادريئر ڀٽائي" پڻ سڏيو ويندو آهي. سدا سراسري وڻ جي اهڙي ميوي دنيا جي ماڻهن جي وچ ۾ وڌندڙ مقبوليت حاصل ڪري رهيو آهي ۽ مشهور آهي صرف مفيد مادي جي شين جي مواد ۽ ان جي اصل ذائقي لاء.
تخليق
ٿورڙي پوئتي ويهامين ۾ ويٽيامين جو ڇا خيال آهي.
معدنيات تسلط آهي:
- پوسٽشيم؛
- ڪلسيم؛
- منگانگين؛
- مگنيشيم؛
- فاسفورس؛
- سوڊيم؛
- لوهه وغيره
ويتامين:
- ويتامين اي؛
- گروپ جي وائيٽين B؛
- پروٽيڪين اي؛
- ويتامين سي؛
- vitamin PP؛
- ويتامين ڊي؛
- ويتامين اي، جنهن جو مواد يو ميوو ٻين جو مکيه اڳواڻ آهي.
ايڪوڪ ائڊيو، فطري هارمونون ، نشار، آش، ستيور ٿيل فيٽي ايڊز، غذائي فائبر وغيره وغيره شامل آهن.
جسم لاء آوکودا لاء ڇا مفيد آهي؟
هي غير معمولي ميوو انساني جسم جي سڀني سسٽم تي مثبت اثر آهي، اهو هڪ بهترين طريقو آهي جيڪو مصيبت کي مضبوط ڪري ۽ ڪيترن ئي انفيڪريشن جي خلاف حفاظت ڪري ٿو.
ڇا مفيد آهي ايڪوکودو ڇا آهي، اسان هاڻي سمجهون ٿا:
- هن ميوي ۾ موجود پوسٽوسيم جسم ۾ پاڻي جي لوڻ واري مفاصليت کي عام ڪري ٿو.
- اهو ماڻهن لاء اعلي رتبي دٻاء سان انتهائي مفيد آهي.
- ٿڪيل اسيدن جي مهرباني، آوودو دل جي ڪم کي معمول ڪري ٿو ۽ ياداشت وڌايو؛
- هي معجزه جي باقاعده استعمال - ميوي قبضي کان نجات حاصل ڪرڻ ۽ هضمي نظام جي مناسب ڪم کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو؛
- خوراڪ جي لاء ان کي ٽيريريا جي گراه ۽ ذیابيطس ميليٽس سان پريشاني جي صورت ۾ وٺي وٺو.
ايڪوکوڊي لاء وزن جي نقصان جي پيٽ لاء
Dieticians کي هن ميوي جي وزن جي نقصان لاء استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي،
پر نه وساريندؤ، سڀ ڪجھ معتدل ۾، ۽ وزن جي نقصان جي ڪري، ڊائڪٽرن جي علاوه، اھو لازمي ۽ باقاعده ورزش آھي.