قديم دور کان وٺي، مثل محفوظ ڪيو ويو هو: "جتي به نيري ٻيريون وڌيون وڃن، ڊاڪٽرن جي ضرورت ناهي." هي ننڍڙو ٻيلو منفرد انساني جسم جي پيچيده اثرات ۽ پيچيده اثرات آهي. اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اهو گرمي جي علاج سان برداشت نه ڪندو آهي. نه ئي کاڌل ۽ نڪي منجهيل آهي. ۽ توهان فصل جي موسم دوران صرف تازو ويتامين حاصل ڪنداسين جڏهن تازو آهي. هن مضمون مان توهان اهو معلوم ڪيو ته نيب بربرز جي صحت لاء مفيد آهي.
نيري بربڻ ۾ ڇا ويتامين مليا آهن؟
بلڊ برائوز ناقابل اعتبار غذائي اجزاء ۾ غريب آهن. اهو ويٽامين A ، B6، سي، پي پي، ۽ وڏي پيماني تي مشتمل آهي.
ڪيتريون ئي دلچسپي هوندي آهي ته وٽيامين نيب ٻيرين ۾ آهي. پر اهو نه وساريو ته ويتامين جي اضافي ۾، ٻيا ڪيترائي مفيد شيون موجود آهن جيڪي به فائدي ۾ فائدو وٺندا آهن: پڪنس، عضوي ايڊس، پوسٽوسيم، لوڻ، مگنيشيم، فاسفورس، تانبا ۽ گهڻو ڪجهه.
هن اميرن جي جوڙجڪ جي مهرباني، هي ٻير اڪثر ماڻهو بيمارين لاء ضروري ناگزير آهي، اکين سان اکيون يا مختلف ادارن سان مسئلو آهن.حقيقت اها آهي ته نيب ٻير جسم تي بيٺل اثر پيدا ڪري ٿو ۽ مختلف قسم جي بيماريون کي روڪڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.
نيري ٻيرڻ ۾ وٽيامين کي ڪيئن رکڻ
نيب ٻيرندڙ ٻيرين مان هڪ آهن، جن کي ٺٽو ۽ جام آهي، انهن جي فائدي ۾ صرف هڪ ننڍڙو حصو آهي. ان ۾ ڪا به مفيد مادي به منجھن برداشت ڪرڻ جي قابل نه هوندا آهن، جيڪو هڪ نتيجو ٿي وڃي ٿو: اهو بهترين طور تي چارج ڏيڻ کانپوء نيب ٻيرين کي استعمال ڪرڻو آهي، نه بغير بند ٿيڻ. تنهنڪري توهان تمام گهڻي فائدو حاصل ڪريو.
بهرحال، جيڪڏهن توهان تمام گهڻو ٻير گڏ ڪيو، توهان ان کي آزاد ڪري سگهو ٿا، هن جي لاء، ٻيريو کيا، گلي نه ڪريو ۽ ڌوदैन، र तुरुन्तै भागिएका कंटेनरहरूमा फैलिएको बिरुवामा जाम नमिल्ने. اهو هن مقصد لاء هڪ طاقتور فريزر استعمال ڪرڻ جو مشورو آهي، جنهن ۾ توهان هن حرارت کي درجه بندي ڪري سگھو ٿا -18 درجا ۽ هيٺيان. انهي کي تيز رفتار جي سببن جي پيداوار جي بلند معيار آهي.
نيري ٻيرين جو استعمال ڇا آهي؟
بلڊبرز انسانن تي گهڻائي جي مثبت اثر آهي. اچو ته ان جي ڪجهه حصن تي غور ڪريون.
- نيب برابڻ هڪ قدرتي انسائيڪلوپيڊيا ۽ اينٽي بائيوٽيڪڪ آهي، تنهن ڪري اهي جيڪي ماڻهو باقاعده طور تي استعمال ڪن ٿا، ٿڌو، وائرل ۽ بڪيرير بيمارين کان ڊڄندا آهن.
- وقتي طور تي هڪ گلاس نيب برجز جي عادت کي توهان جي اندروني ارګان ۽ گالن جي ڪم کي مستحڪم ڪرڻ جي اجازت ڏيندو آهي؛
- نيري ٻيرين اندروني ادارن جي هڪ قسم جي انسائيڪلوشن جاري ڪري ٿي، جو سڀني کي پيروجنڪ مائکروفوراورا ۽ مجموعي جستجو جي پيچائش جي ڪم کي گهٽ وڌائي؛
- جيوبير جي باقاعده استقبال جي ذريعي بيمارين کي باقاعده طور تي ختم ڪيو وڃي ٿو. ان جي پٽن جو نقشو کولائٽ جي خلاف اثرائتي آهي ۽ جهڙوڪ مسئلو؛
- نيب ٻيرڻ واري مسئلي جي فطرت کي سکي ٿي سگهي ٿي، نه ئي مسئلن جي فطرت جي باوجود: تازيون ٻيريون تڪليف ۽ خشڪ ڪٿان جي مدد ڪن ٿيون.
- بلڊ بربڻ جي باقاعده استعمال جسم جي مدافعتي حفاظت کي مضبوط ڪري ٿو؛
- نيري بربڻ جي ضد ڀڄندڙ اثر جگر ۽ پکن جي بيماري ۾ بيماري آهي.
- اهي ذخيرو کان متاثر ٿيڻ لاء، نيب برائيز ضروري آهن، حقيقت ۾ اهو رت جي شڪل کي سنڀالڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- نيري بربڻ جي باقاعده استعمال توهان کي جيوتوريهري جي بيمارين سان مقابلو ڪرڻ ۽ عورتن ۾ حيض جي حياتي چڪر کي منظم ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
- نيب ڪڻڪ يا ان جي برٿ جي استعمال ۾ ڪاوڙ کي وڌائڻ ۽ ڳاڙهو ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي؛
- بلڊري جسم کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ان مان سوچي ڪڍڻ، وڏن دات جي نموني، ۽ عمر جي عمل کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو آهي.
بلابي صرف علاج لاء نه کائي سگهجي ٿي. پر انهن سڀني بيمارين جي روڪڻ لاء پڻ. پنهنجي غذا ۾ هي بيري شامل ڪريو، ۽ توهان کي صحت حاصل ٿيندي!