برسن جي ڊگهي شفا ۽ جادو جي ملڪيت سان اعتبار ڪئي وئي آهي. اها حقيقت اها آهي ته لوسن تقريبن هر هنڌ وڌندو آهي، ان جو وطن اڃا به ايشيا آهي. اڄ تائين، هن ٻوٽي جا اٽڪل ٽي قسم آهن. اهو فعال طور تي پچائڻ، کاسمیٹولوجي ۽ دوا ۾ استعمال ٿيندو آهي.
اجزاء ۽ لوسن جي خوشوري مواد
پيداوار جي 100 گرام ۾ 149 ڪيڪال شامل آهن. لہسن جي جوڙجڪ ۾ وٽامن، ميڪرو- ۽ مائڪليليشنز، غذائيت شامل آهن. برسن ۾ بي بي سي، سي، پي پي ۽ ڊي، لازمي تيل، فيوٽينيڪس. اهو اهڙين معدنيات پوتنشيم، سوڊيم، مگنياني، ڪيليسيم، مگنيشيم، لوه، زنز، آيوڊائن ۽ ٻيا ڪيترائي آهن.
لہسن جي بيمارياتي ملڪيت
هڪ شخص لاء لہسن جو استعمال ان جي دوائن جي ملڪيت جي سبب آهي. لسن جو رس ۾ سلائيڊس اسٽفايلوکوچي، ڊيسٽريري، ٽائيفائڊ ۽ پيجنجني فنگائي سان وڙهندا آهن. اهي زهر جي انويڪن سان ڳنڍيندا آهن، ۽ پوء انهن کي غير جانبدار ۽ ان کان پري.
لہسن جو استعمال آئنزينائن، ديليل-ٽيسسائيڊائڊ ۽ آلڪين جي مرکبات جو مواد آهي، جيڪو جسم لاء تمام ضروري آهي. مثال طور، diallyl-trisulfide دل جي حملي جي واقعيت کي روڪيندي آهي، ڇاڪاڻ ته اهو دل جي ٽائيم تباهي کان بچائي ٿو. آئنينوزائن خون جي گهٽتائي کي منظم ڪري ٿو، انهي سان گڏ تمباکوز جي ٺهڻ کي روڪيو وڃي ٿو. Allicin پر مثبت اور vascular سیسټم کو متاثر کرتا ہے، بلڈ پریشر کو کم کرتا ہے، کولیسټرول کم गर्दछ، रक्त का लिपिड सामान्यता، थ्रोम्बेसिस को रोकथाम गर्दछ، रोकथाम को सुधार गर्दछ، प्रतिरक्षा प्रणाली को सुदृढ गर्दछ، ग्लूकोज को अवशोषण को बढ़ावा देता है، क्यान्सर को रोकथाम र प्राकृतिक एंटीबायोटिक के रूप में कार्य गर्दछ. ان کان سواء، اهو سڀڪشي آهي جيڪا لسن کي خاص بو ۽ ذائق ڏئي ٿي.
لسن جي فائدي ۾ خالي گابي تي
صبح جو ڍنڍ ڀرڻ لاء بهترين وقت صبح جو آهي. جڏهن ته پيٽ اڃا تائين خالي آهي، بيڪرياريا وڌيڪ خطرناڪ آهن. لہسن جي شفا جي خاصيت خون کي صاف ڪري ۽ اندروني ادارن جي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائي ٿو. جيڪڏهن هاضمي سان مسئلو آهن، لوسن کي خالي خالي تي هن عمل کي ترتيب ڏينداسين. اهو کاڌي جي جذب کي تيز ڪري ٿو ۽ بپتسما کي وڌائي ٿو.
صبح جو سڀ کان وڏو دليل هن سبزي جي استعمال جي ڪري پنهنجي مخصوص مضبوط گند آهي، جيڪو ٻين کي ڪجهه ڏک ۽ ڪجهه شڪ ۾ آڻيندو آهي. ٿانون جو ٿانو بچاء بچاء اچي. جيڪڏهن توهان ان کي نابودگي واري بوء مڪمل طور تي نه پوندي، ۽ لاش تمام مفيد مال حاصل ڪري سگهندو.
فائدي واري لوسن جون فائدا
تازي ڍڪڻ جي لائق ملڪيت ڪو به شڪ ناهي، پر اهو سمجهڻ لائق آهي ته اهو ٺهيل لوز ان کي گهٽ نه آهي. جيتوڻيڪ اچار ڪرڻ واري عمل کان پوء، هي پيداوار ۾ سڀني کي برقرار رکندي آهي، جيڪو هائيڊروجن سلفائڊ جي قدرتي انسائيڪسڊينٽ جي پيداوار ۾ حصو ڏئي ٿو. مارندڙ لوسن کيترڙ ۽ وائرل بيمارين، اسڪواوي ۽ atherosclerosis لاء استعمال ٿيندو آهي. اهو مشغول بيمارين جي بچاء ۽ علاج ۾، کوليسٽرول کي گھٽ ڪرڻ لاء استعمال ڪرڻ جي صلاح آهي. نم ٿيل لوسن جو استعمال ان جي منطقي استعمال ۾ پڌري ٿي ويندي.
ماکي جي فائدي سان
لوڻ سان ماکي هڪ منفرد علاج آهي، جيڪو تمام گهڻيون بيماريون بچائيندو آهي. تنهن ڪري، ماکي ۽ لوسن مختلف تناسب ۾ پکايا ويندا، انجين پيٽرس، ايٿروسلوروسس ، ويريسز رينز، ڪورونري دل جي بيماري جي علاج سان، سردي ۽ وائرل بيمارين جي علاج ۾ مدد ڪندو.
هڻڻ وارن کي
ڪجھ ڪيسن ۾ ان جي فائدي باوجود، لوسن کي خطرناڪ ٿي سگهي ٿو. ان کي جگر، گردڪ، گيس رينجائيلين، گيسريٽائس، پينکريٽائٽس، انميا جي استعمال نه ڪريو، بصريت جي نيڪالي جي دوران، جينٽيورائنٽ سسٽم جي بيماريون ۽ انفرادي بيماري سان.