ڪيترا ماڻهو حيران آهن، ڇا سک ۽ فائبر ڪهڙو نقصان آهي؟ حقيقت ۾، هيري ڪيترائي مفيد اثاثا آهن، ۽ ان کي لاڳو نه رڳو تازي شڪل ۾. جيڪڏهن توهان سوچندا آهيو ته ڇا ڪيريئرري جام کان جام سميت ڪنهن به فائدي ۽ نقصان آهي، اڄ به توهان ان جي باري ۾ ڳوليندا.
ڪينيري سٺو آهي يا صحت لاء خراب آهي؟
سڀ کان پهرين عام طور تي عورتن ۽ مردن جي عورتن لاء ڪائونسل جون فائدن جي باري ۾ چوندا آهن. اهو هيٺيان حالتن ۾ استعمال ٿيندو آهي.
- جسم جي پورهيت جي صلاحيت ۽ مختلف قسم جي لوڊ سان گڏ وڌائڻ لاء.
- جسم کي نقصان پهچائڻ واري شيء صاف ڪرڻ ۽ نعرا صاف ڪرڻ.
- ثقافتي نظام جي بيماريون کي روڪڻ لاء ڪرينري استعمال ڪيو ويندو آهي.
- ڪينيري کان چوميل، انهي جو فائدو ۽ نقصان جنهن کي اسين اڄ بيان ڪريون ٿا، ريمميتزم، هائپر ٽائونشن ۽ ذیابيطس سان صحت جي عام حالت کي استحڪام ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
- ايريروسکلروزس جي روڪٿام لاء ماکيء سان گرائونڊ ڪانٽين جو هڪ بهترين طريقو هوندو.
- دوائن جي بيمارين جي بغير تڪليف جي بيماري ۾ تڪليف واري عمل کي ختم ڪرڻ لاء، توهان کي کائڻ کان پهرين ڪيريري رس جو چوٿون پيئڻ گهرجي.
- ٽائيپلاڻ لاء اضافي علاج جي طور تي، روزانو کان ٽي ڏينهن وٺو، ماکيء سان ڪنگيري رس. ان سان گڏ، جڏهن ٽائيپلاڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي، اتي ڪيربرين جون ٻنيون، ٻرندڙ تيل ۽ ماکيء جو ٺهيل هوندو آهي.
ھارين ڪمن جو ھار
توھان جي جسم ۾ نقصان جو سبب بڻائڻ کان پھريان، توھان ڪانٽينبرري کائڻ شروع ڪرڻ کان پهريان، توھان ڪي خاص قاعدن جي پيروي ڪرڻ گھرجي:
- خالي پيٽ تي ٻير نه ڏيو.
- پيئڻ جي تيار ٿيڻ جي باوجود، سڀ وٽيامين کي بچائڻ لاء، ڪاڻياڻ نه هجڻ گهرجي، صرف گرم پاڻي ٺاهيائين.
- ٻير جو هر استعمال کان پوء، پنهنجي وات کي پاڻيء سان قابو ڪري ٿو.
جيڪڏهن توهان انهن تجويزن جي پيروي ڪريو، ته توهان جو جسم هن شاندار بيري سان گڏ صرف مفيد اجزاء ملندي، توهان کي ڪنهن وڏي آفت سان مقابلو ڪرڻ جي اجازت ڏني وئي.