حقيقت اها آهي ته لوسن ناانصافي مفيد سبزيات آهي، هرڪو ڄاڻي ٿو، پر اهو ڄاڻڻ آهي ته انساني جسم لاء فائدن جي فائدن صرف اڻ ڄاتل سخت سردي اثر، پر ٻين فائدي جي ملڪيت ۾ پڻ نه آهي.
اعصاب سسٽم لاء لسن جو استعمال
لوسن ۾ ٿينام، يا ويٽامين بي 1 تي مشتمل آهي، اعصاب سسٽم جي ڪم لاء ضروري آهي. هو گلوڪوز جي پروسيسنگ ۾ ملوث آهي ۽ سيلن ۾ واقع ٿيڻ واري توانائي جي عمل ۾ شامل آهي. تيمين کي گرمي جي علاج هيٺ گهٽائڻ يا ملڪيت جي گهٽتائي جي نتيجي ۾ ٽوڙڻ جي ملڪيت آهي. پکا لوسن جون فائدا ۽ نقصانات سڌو سنئون ٽيامي تي منحصر آهن. هلڪو، لوسن هڪ موڙي فلم طرفان محفوظ آهي، جيڪو استعمال کان اڳ صاف هجڻ گهرجي. جيئن ته تيز گرمي جي لاء، اهم مکيه مقدار ۾ وڌ لوسن ۾ موجود آهي، جيڪا گرمي علاج سان نه ٿي هئي.
لاقانوني بيماري ۾ لوسن جو استعمال
سرد جي علاج ۽ روڪڻ لاء برسن جي سڀ کان مشهور ملڪيت آهي. ممڪن آهي ته هن سبزيبل ضروري تيل، ٻوٽن جي ايجنٽ ۽ فائيٽن ڪائونڊ ۾ موجودگي جو سبب وائرس ۽ بيڪرياريا کي تباهه ڪن. لوسن جي انسائيڪلوپيڪ جو اثر وڌائڻ جي ڪري اندر جي انفيڪشن سان مدد ڪري سگھي ٿي.
جگر ۽ جوڑوں لاء لہسن جو فائدا
گهڻيون سلفرور مواد جي ڪري، مثال طور، آسيسي، لوسن کي هڪ خاص تکي گند آهي. اهو سلفر آهي جيڪو مٿينين جي هڪ جهڙي نموني ۾ ملوث آهي. هڪ امينو اسيد، هڪ طاقتور هيپاپروپوٽریکٹر. ان کان علاوه، اهو جوڑوں جي ڪارڪردگي جو مناسب ڪارڪردگي کي وڌايو آهي، تنهن ڪري ماڻهن کي گٿري ۽ هيپاپاسائوس جي مصيبت لاء مشق ڏني وئي آهي.
دل ۽ رت جي رستن لاء لوسن جي فائدي
تحقيق مطابق، لوسن دل جي فن تي مثبت اثر ڪيو. اليڪئن ڳاڙهي رت جي سيلن سان ملن ٿا، جنهن جو نتيجو هائڊروجن سولفائڊ جي ٺهيل آهي، جيڪا رت جي رانديون ۾ ڀت جي تڪرار گھٽائي ٿي. رت جي وڻن جي وچ ۾ حاصل ڪرڻ، هائڊروجن سلفيڊ وڌيڪ فعال رت جي وهڪري کي ثابت ڪري ٿو. نتيجي طور، رت جي دٻاء گھٽائي ٿي، آڪسيجن اهم انگن ۾ داخل ٿئي ٿو ۽ دل تي بوٽ گھٽائي ٿو.
وچ اوڀر ۽ بحريرياين ملڪن ۾، جتي لوسن باقاعده طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي، ارتقاء جي بيماري جي سطح گهڻو گهٽ آهي. اهو سبزيٽر کوليسٽرول جي مقدار کي گھٽائيندو آهي ۽ رت جي گھٽجاڻيء کي معمول بنائي ٿو. ان جي باقاعده استعمال دل جي حملي، اسٽروڪ ۽ ائيرروسوکلروسيس جي روڪٿام ۾ اضافي انداز آهي.
لوسن ۾ ويتامين سي ۽ بي 6 مشتمل آهي، جن کي نفسياتي نظام جي عام آپريشن لاء اهم آهن.
عورتن ۽ مردن لاء لہسن جي فائدي
برڪڻ هڪ قدرتي الفابيائيسيسي آهي، عام طور تي هرمونڊي توازن کي وڌائيندو آهي ۽ عورتن کي مردن ۾ وڌائي ٿو. لوسن جي رتبي جسمن جي رت جي گردش کي مضبوط ڪري ٿي، انهي سان گڏ مردن جي طاقت وڌائي ٿي. روايتي دوا جو اطاعت يقين رکي ٿو ته لوسن جيتوڻيڪ جغرافيائي جي علاج ڪري سگهي ٿو. انهي سان گڏ، هن سبزيج شراب ۽ نيڪٽسين لت کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
گلي ڍنڍ جا فائدا
گلي لوسن ۾، علاج جي باوجود، ڪجهه فعال مادي شامل آهن. انهن مان، ممڪن ۽ فنگائشي کي فرق ڪرڻ ممڪن آهي، جيڪو هائڊروجن سولفائڊ جي ٺهڻ ۾ حصو ڏئي ٿو. ڪنهن به صورت ۾ لسنسن ايٽامنامنس ۽ ٿڌو کي منهن ڏيڻ جي قابل آهي. لوڻ ڌوئڻ کي کولسترال کي گھٽ ڪري ڇڏيندو آهي ۽ دل جي بيماري جي خلاف بچاء جي طور تي ڪم ڪري ٿو.
برش جي ڪنڊنگ
اهو سمجهڻ لڳي ته لوسن کي خطرناڪ ٿي سگهي ٿو. اهي بيماريون آهن جن ۾ سبزي ڪمن ۾ نه ٿو آڻي سگهجي. گاسڪٽر الاسر، گاسٽرتس، پينڪريٽائٽس، گردڪ ۽ گيس جي بيماري واري بيماري.