مناسب تغذي ۽ راندين جي بدران وڌيڪ عورتن لاء وزن گھٽائڻ لاء مختلف ۽ غير معمولي طريقا استعمال ڪن ٿا. سڀ کان وڌيڪ مشهور ناولين مان هڪ ڪوئلي جي آئوٽ آهي.
فائدا ۽ بنيادي قاعدن
- ڪوئلي هڪ سستو ۽ تمام سستي سستي آهي.
- اهو سڀ زهر، نقصانڪار مائڪروجنزم، اضافي دوائن ۽ جسم ۾ اضافي پاڻي کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- اتي ڪوئلي جي خوراڪ لاء ڪيترائي رزق موجود آهن، جيڪي دوا جي مقدار ۾ استعمال ڪيا ويا آهن.
- ڪول کي ٻين گھٽائڻ ۾ وزن گھٽائڻ جي اثر کي بهتر ڪرڻ لاء ڪتب آڻي سگهجي ٿو.
وزن جي نقصان لاء ڪوئلي جو ڪوئلو
پهرين اختيار: اصول هن دوا جي استعمال ۾ مسلسل اضافو تي مبني آهي. پهرين توهان کي ڪئين ڪڻڪ جو وزن گھٽائڻ جي ضرورت آهي حساب ڪتاب جي ضرورت آهي. هتي هر شيء سادي آهي، 10 ڪلوگرام جي جسم جي وزن لاء توهان کي فعال چارکول جي 1 ٽيبل جي ضرورت آهي. ان کي پيئڻ لاء اهو خالي گڻ تي ضروري آهي. گهٽ ۾ گهٽ 3 ٽيبلٽ سان شروع ڪريو.
ٻيو اختيار: توهان کي سڄي ڏينهن ڪوئلي کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي، هن جو ڪل ٽيبل نمبر، ۽ انهن مان 10 آهي. اهو ضروري آهي ته 3 استقبالن ۾ ورهائڻ ۽ ان کان اڳ هڪ ڪلاڪ اڳ استعمال ڪرڻ لاء. هن اختيار جو عرصو 10 ڏينهن آهي.
توهان پنهنجي پاڻ لاء چونڊيل ڪوئلي جي غذا جو وڌيڪ آسان اختيار ڪري سگهو ٿا ۽ خود پاڻ کي گڏ ڪرڻ لاء.
ھڪڙن جو مينيو جا اختيار
- نيرن - پهريون ڪوئلي، ڀڪندڙ هڏن جي وقت، 1 ماني، ماکي ۽ ڳاڙهو چانهه جو هڪ پيالو.
- منجھند جي ماني - ٻيهر ٻيهر ڪوئلي، ماء جي سوپ جي پليٽ، رائن ماني جون 2 سلائس ۽ ھڪڙو جوس جوس.
- رات وارو، ڪوئلي جي باري ۾ نه وساريو، هڪ کائڻ کانپوء اسين مٽي يا کڪمبر جو ترکاريو، ڪڪڙ جي سڻڪ جي 100 گرام ۽ معدني پاڻي مان هڪ گلاس.
- ٻيء رات جو هڪ گلاس گهٽ-فٽ دانت آهي.
ڪاربن واري ٽيبل تي هوند غذا
جيڪڏهن توهان هڪ ڊگهي وقت تائين اها دوا وٺي، توهان جسم جي ڪجھ مشڪلاتن جو تجربو ڪري سگهون ٿا، جهڙوڪ قبضي يا الٽي. هڪ ٻيو انتساب، مٽي کي جذب ڪرڻ جي علاوه، ڪوئلي کي جسم جي گهرج ڪهڙي ضرورت ڏئي ٿو. ۽ اهو سڌو سنئون مختلف قسم جي بيماري ۽ مسئلن جي واقعن کي متاثر ڪري ٿو.
ڪوئلي جي ڪوئلي جي گهڻائي
جيڪڏهن توهان کي گراسريس ، السر يا ڪالٽس آهي، ته پوء وزن گهٽائڻ جو هي طريقو توهان جي لاء ناهي. جيڪڏهن توهان ٻين دوا وٺي رهيا آهيو، انهن کي چارکول سان گڏ گڏوگڏ انهن جي اثر کي گهٽائي سگهندي، جيڪا اڻ وڻندڙ اثر آهي. انهي کي گهرجي ته ڇوڪرين جي ڪنٽرول گولائي استعمال ڪن ٿيون ڇوڪرين جي حساب سان.