هر ماڻهو پاڻ کي وزن وڃائڻ جو رستو چونڊيندو آهي: ڪنهن به غذا مان، ٻين کي صبح جي ڀرسان هلڻ شروع ڪيو وڃي ٿو، ٻين کي جيم تي تمام قيمتي موسم جي ٽڪيٽ (ڪن کي پڪ ڪرڻ لاء) خريد ڪندا، ۽ ڪجهه صرف سومر تي وزن وڃائڻ جو انتخاب ڪيو. ڪنهن به صورت ۾، جسم وڌائڻ سان وڌندي وزن نه رڳو ٻاهران مان، اسان کي صرف خوشحالي آهي ته اسان اندر ڏسڻ ۾ نه آئي آهي. خراب ٿيل انٽيسٽين سان سليگ، شراب جي ڄميل جگر ۽ سگريٽ جگر سان گڏ، گلي ٻرندڙ، پٽي کان ٻاهر نڪرڻ، ٿوري ذخيرو چتائي جي باري ۾ ڇا چوندا آهن. هن سڀني کان سواء اسان کي ڪنهن به جسم کي صاف ڪرڻ گهرجي، ۽ هن سٺو ڪاروبار ۾ اسان خولوساس جي مدد ڪنداسين.
تخليق
سرپ هولووسس، ڪپس مان ڪڍڻ ۽ ويتامين سي سان گڏ وڌايو ويندو آهي. اڪثر ڪري جگر ۽ گلي جي بيماريون بيمارين ۽ استحڪام کي وڌائڻ لاء مريضن جي حوالي ڪيو ويندو آهي. بهرحال، حقيقت اها آهي ته هولووس گلاب جي چپ مان ٺهيل آهي، انهي جو مطلب اهو ناهي ته سرپ جو بنيادي فائدو ووربڪ اسيد آهي. ڪتو جي ڪيترن ئي قسمن جا ڪيترائي قسم آهن ۽ هولوساس کي چالائيٽي نسلن مان ٺاهيو ويندو آهي.
مددگار ملڪيت
metabolism جي تڪليف جي طور تي اهڙن خاصيتن کي، زهر ۽ زهر جي زهر جي خوشحالي سان گڏ، ۽ انهي سان هڪ نرم ۽ مستحڪم اثر هولوسس ۾ گهڻي وزن جي نقصان لاء استعمال ٿينديون آهن. شربت اڌ ڪلاڪ اڳ ۾، هڪ ڏينهن جي ٽي ڪلاڪ لاء هڪ چمچ وٺي وٺو. تنهن هوندي، هولوساس سان وزن وڌائڻ جي اثر کي وڌائڻ، ان جي بنياد تي مختلف پيئڻ ۽ ڪوڙا تيار ڪرڻ. اسان کي سڀ کان وڌيڪ اثرائتو سمجهون ٿا ۽، مٿين سڀني، وزن کي وڃائڻ، حيو ۽ هولووساس جي مشهور ميلاپ تي.
سولوسوسا کان ٺهيل
مادي
- ڏند ڪڻڪ وارو پاڻي 250 گرام؛
- اڇو مٽيس - 300 g؛
- هولسس - 1 بلبل (اٽڪل 300 گ).
تياري
رينس ۽ سينو الڳ الڳ ليکي پاڻيء جو تڪرار ڪيو، ڪلاڪ اٿي، ٺهرايو ۽ هڪ ٻئي سان گڏ گڏيو. شربو هولوسس شامل ڪريو، فرج ۾ وجهي. توهان هن وزن کي نقصان پهچائڻ لاء هلوساس سان گڏ 100 ملي گرام کان خالي، صبح جو ٻه ڀيرا ٿي سگهي ٿو. اهي ڏينهن چونڊيو جڏهن توهان گھر ۾ رهڻ چاهيندا، ڇو ته هي برائوس هڪ خطرناڪ اثر آهي. چار ڪلاڪن لاء حاصل ڪرڻ کان پوء، توهان ڪجھ به نه کائي سگهو ٿا. انهيء ڪري پيئندو، ايتري قدر جو ڏينهن ايتري تائين ختم ٿئي، ۽ صفائي جي اڳيان، ضروري آهي ته، ڇهه مهينن ۾ ٿي سگهن ٿيون.
ڪوريس سوراخ، ڪارو راين ۽ ٿانو
مادي
- 150 گر ڪارو مٽي؛
- 30 g سين؛
- 150 ملي گرلز
تياري
ڪارو مرچ 1.5 ليٽر ٽڪرائي پاڻي ۾ وجهي ويندي آهي ۽ 5 منٽن لاء کائيندا آهن، پوء گرميء تان هٽايو، ڊگهو وڌو ۽ هڪ ٻئي 15 منٽن تائين کائڻ جاري رکو. ان کان وڌيڪ ضروري آهي ته ورزش کي 50-50⁰С ٿڌي ۽ سختي ٿئي. اسان هولوساس شامل آهيون. اسان هڪ ڪلاڪ اڳ ڪلاڪ هڪ ڪلاڪ وٺي وٺو، پر ان کي وٺڻ کان پوء اهو حرام ڪيو ويو آهي.
هٿراڌو:
- ذیابيطس ميليٽس؛
- پٿريلي ۾ چارئي؛
- وڌوڪڙي جي ڀڃڪڙي وڌائي؛
- منشي کي ذاتي ناپسنديده.
مٿين ڳالهين ۾، اجزاء جو ميلاپ تمام اهم آهي. گھاس ھڪڙي جي طور تي عمل ڪري ٿو، آھستي مان پٿر ۽ فضائي کي ختم ڪري ٿو، جنھن جو مطلب آھي ته ھيڪ کاڌي کي لڳائڻ واري علائقي ۾ اضافو ٿيندو. رزق، فرنگي جي اعلي مواد جي ڪري، رت ۾ انسولين جي سطح کي معمول ڪري، ۽ هولووساس وڌائي وڌائي ۽ بحالي
انسانن ۾ موٹاپا جو سبب ڪيترن ئي انسانن ۾ مي ميابولزمزم جي خلاف ورزی کا سبب بنتا ہے، ۽ چونکہ سوراخاس ميلاابولڪ پروسيس تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، سڀ کان پهريان، ليپوليسن - ڀٽن جي ڀڃڪڙي، پوء هولوساس سان وزن وڃائڻ بلڪل حقيقي آهي، پر صرف هڪ متوازن غذا ۽ جسماني اضافي سان گڏ. دنيا ۾ ڪو به پنڌ نه آهي، جيڪو اسان جي سڀني مسئلن کي هڪ لمحن ۾ حل ڪندو هو، تنهنڪري اسان کي صحت ۽ خوبصورت جسم لاء هر ممڪن طريقن سان منهن ڏيڻو پوندو.