اها ڳالهه واضح آهي ته ڪو به بيمار ٿيڻ نه چاهيو، پر جيڪڏهن توهان اوچتو حملن جي دوران ٿڌو پڪڙي ورتو آهي يا ٽرمينر؟ اهو توهان جي مستقبل جي ڪنهن به ماء لاء توهان جي ٻار جي صحت بابت پريشان ڪرڻ لاء هڪ عذر آهي.
حقيقت اها آهي ته حمل جي پهرين ٽائيمٽر کي ٿڌو بيماري جي پيچيدگي ۽ جسم جي ممڪن طريقن سان ڀريل آهي جيڪو بيماري جي شروعات ۾ ٺهيل آهي. اهو توهان جي ٻار جي ترقي ۾ هڪ تمام اهم مرحلو آهي. حمل جي 10 هفتي تي ٿڌو اڳوڻي تاريخن ۾ ايترو خوفناڪ نه آهي، ڇاڪاڻ ته سڀ کان وڌيڪ نازڪ عرصي کان اڳ ۾ ئي آهي. مکيه شيء - خوف نه ڪريو. اميدن جي والدين جو شعر جو حصو ٿڌو ٿيندو آهي، ۽ ساڳئي وقت اهي هڪ صحتمند ٻارڙي سان جنم وٺندا آهن. پر توهان ٻنهي کي آرام ڪرڻ جي ضرورت ناهي - توهان وٽ وڏو ذميواري آهي ۽ توهان کي هن ممڪن سان هر ممڪن طريقي سان وڃڻ گهرجي.
اسان کي اميد آهي ته توهان کي شڪ ناهي، ته حمل جي پهرين ٽائيمٽر ۾ ٿڌو تي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ ضروري آهي. هن ۽ صرف هن کي مستقبل جي لاء دوائون پيش ڪري سگهي ٿو، هن جي حمل، حالت، دائمي بيماريون ۽ دوائن جي هٿن جي بنياد تي. ان ڳالهه تي زور ڀريو ته هن ايپرن وانگر هڪ مشهور پادري ايجنٽ ممڪن آهي ته ممڪن آهي. وڏيون طور تي اشتهاري اشتروڪسيوب ابرروڪسول ۽ انبروبيني پڻ حمل جي دوران ٿڌو ۽ خاص طور تي پهريون ٽيمستر ۾ سرڪش ٿي ويا آهن. جيتوڻيڪ اهڙي قسم جي دواسازي جو استعمال عام طور تي گليزولين ۽ ناٿيسين جي ڄمڻ کان وٺي آهي ۽ اهو ناگزير آهي. حمل جي پهرين مهينن ۾ سرديج لاء اينٽي بايوٽيڪٽس جي بغير استعمال بابت اسان ڇا ٿا چون؟
آئون ڇا ڪريان؟ ڇا سڀ ڪجهه خراب آهي ۽ ناپسنديده علامات کي رليف ڪرڻ لاء ڪجھ به ناهي؟ بلڪل نه. اهو سٺو پرائيويات ياد رکڻ جو وقت آهي جيڪو توهان کي پنهنجي ننڍپڻ ۾ علاج ڪيو ويو آهي. حمل جي پهرين ٽائريٽر ۾ ٿڌو ڪنهن فيصلي ۾ نه آهي! آڱر سان سٺي سٺو انٽرويو آهي جيڪو توهان کي هلائي نٿو سگهي. ٿڌي سان، توهان پنهنجي نڪ کي باقاعده نموني سان ڌوڻي سگهو ٿا. ڇا اڪيلا مريس وانگر اهڙي دوا آهي؟ اهو صرف درياء جو پاڻي ڀرڻ وارو آهي، صرف هڪ فيصلن سان هڪ آسان شيشي ۾. ٿڌي حملن ۾ 1 ٽيمينيٽر هڪ مثالي فرصت آهي جنهن کي نموني جي ضعيف جڙي حل وانگر اهڙي سادي علاج جي اثرائتي يقيني بڻائي سگهجي ٿي. اسان سڀني کان هن کي ضرورت آهي ۽ جيڪي مڪمل طور تي ٺاهي ٿو، اهو نئون ميووڪو جي نموني آهي.
ان کي ڪمري کي صاف ڪرڻ، ان کي ٿڌو موسم ۾ ڇڏڻ، ۽ هوائي ان کي هوا کي پڪ ڪريو. هي قاعدو صرف حمل جي پهرين مهينن ۾ ٿڌو نه رڳو صحيح آهي - اهو هميشه ڏسو!
جسم جي خراب ٿيڻ واري زهر کان هٽائڻ لاء جيڪي خطرناڪ وائرس جي نتيجي ۾ تيار ڪيا آهن، انهن کي گهڻو ڪري گرم پيئڻ ۾ مدد ملندي. اهي ماکي ۽ ليمون گرم سان گڏ هڻندا پيالا هجن، پر ماکيء ۽ مکڻ سان کير نه لڳائڻ، ميون جي ميون جي ڀڃڪڙي.
حمل جي پهرين ٽائيمٽر کي شروعاتي ٿڌو سان، توهان مدد ڪري سگهو ٿا ۽ سودا يا لوڻ سان گڏي سگهو ٿا.
يقينا، پنهنجو پاڻ لاء "سرد" جي تشخيص ڪرڻ آسان آهي - سڀ کان پوء، اهو لڳي ٿو ته اسان ان جي باري ۾ سڀ ڪجهه ڄاڻن ٿا. ۽ اهڙا ڪيترائي طريقا علاج وارا آهن. پر ٿڌو حمل جي پهرين ٽائريٽر ۾ ٿڌو ڊگهي انتظار ۽ گهربل ٻار جي صحت تي غير جانبدار ۽ بدي تجربن جو سبب نه آهي. مستحق ڊاڪٽرن جي صلاح کي نظرانداز نه ڪريو ۽ صحتمند ٿي ويندا!