بنانا موسس

کيانا مانو هڪ تمام تيز، نازڪ ۽ غير معمولي قدرتي مٺاڻ آهي، جيڪو توهان جي ٻارڙن کي مهرباني ڪري يقيني آهي. ۽ جيڪڏهن توهان کي پڙهي ۾ ماکيء لاء کنڊ جو متبادل بڻايو وڃي ته موسس هڪ مڪمل طور تي غذائيت جي علاج ۾ بدلجي ويندي. تون به رات جي ماني کانپوء پاڻ کي چڪر ڪري سگهان ٿو. مزو

بنانا موساس - پڙهيو

مادي

تياري

جليلن کي 3/4 کپ جو ٿڌو پاڻي وجهي ٿو ۽ 20 منٽن تائين پڪاريو. وڌندڙ مائع گرايو ويندو آهي. بنناس کي ٽڪر ۾ وجهي ڇڏيو ۽ ليمن جو رس سان ٺڪرايو ويندو آهي.

هڪ ٽنڊو پاڻي سان هڪ گلاس هڪ ڪنڊ ڪڍيو ويندو آهي، کنڊ ٺاهي ۽ ڪڪڙ، 10 منٽن تائين گھٽ گرمي مٿان، گرمي تي. ڳئون جليٽن کي شامل ڪريو ۽ ان کي ٺڪرائڻ لاء ڪنن کي ڌڪايو. ڦڪڻ سان ٺڪرايو ۽ سليڪون سٽن تي نڪرڻ. توهان عام طور استعمال ڪري سگهو ٿا، صرف انهن کي پوکي سگهجي ٿو.

سمن جي ڌڪ پوري رات کي ريفريجٽر ۾ بيهڻ گهرجي. پهرين خدمت ڪرڻ کان اڳ، اهو ڪٿان ڪمي، گرٽيڊ چاکليٽ يا گريٽ سان سجايو وڃي ٿو. شيرين کي تيار رکڻ لاء، جيڪڏهن گهر ۾ فوري طور تي تباهه نه ٿي وڃي، بهتر ٿڌي ۾.

ڪٿا-ڪيانا موساس

مادي

تياري

ڪمن کي ڌاڙيلن سان مارو ڪريو. جئينلن کي ننڍي مقدار ۾ 20 منٽن لاء بيهڻ جي اجازت هوندي آهي. پوء ان کي پني، ٻج ۽ کنڊ سان گڏ گڏيو. اچو 15 منٽن لاء پيرو.

الڳ نموني لوڻ جي زور سان ڪڻڪ واريون، ايتري قدر سان ڪيٽي پيلن ۽ تيلون متعارف ڪرايو. اسان ٻرندڙن ۾ پهرين کاڌا پنيس ۽ ڪرن جي مخلوط جي مٿان رکون ٿا. اسان ان کي گھڻن ڪلاڪن لاء ٿڌو ڪري موڪليو. اڳيان خدمت ڪرڻ، ڪوئلي سلائيز سان سجدو ڪريو.

چاڪليڪ-ڪيلا ماسس ڪيئن ٺاهيو؟

مادي

تياري

آڱر هڪ اڌ کنڊ سان ڳاڙهو ڪري جيستائين انهن کي روشن ڪيو. ويندڙ ڪاس، انهن کي حجم ۾ هڪ اڌ دفعا وڌائي وڃي. اسان پاڻي غسل تي چاڪليٽ استعمال ڪندا آهيون. جلدي ان کي ڪمي سان ملايو، مال ۽ شراب. بنناس مٽيء کان هڪ ٻيڙو سان ۽ مرکب ۾ شامل ڪريو. اسان کي کنڊ سان ڳڻي سگهڻ واري پروٽين ۾ فيڪس ڏنو پيو وڃي. ميزبان طور تي ڪرمڪام تي ملندو ۽ ان جي ابتڙ. اسان ريفريجٽر ۾ ڪجهه ڪلاڪن لاء رکون ٿا. نرم مٺي چاکليٽ ڪيانا آئسري ۾ تمام ضروري آهي.

کيانا موسس لاء هڪ سادي طريقو

مادي

تياري

کير هڪ چشمي ۾ وجهي ڇڏيو، باهه ۾ وجهي ڇڏيو ۽ ڪوڙي تي آڻيو. نشاچاري کي کنڊ سان ملايو ويندو آهي ۽ ٿوري گرم گرم کير سان ٿڪايو ويندو آهي. هي مرکب مکيه کير ڏانهن وڌايو، باهه کي ختم ڪريو ۽ نشست جي تري تائين جيستائين ٿڪايو. اسان کي ڪائنات خالء سان ٺهڪندڙ ٺهرايو ويندو هئاسين، اسين ان کي هن کي پهريائين تي اڇلائي ۽ فرج تي 2 ڪلاڪن لاء بيهڻ گهرجي.